Почему нам так сложно начать худеть? Мнение Кристины Шереметьевой
В этом видео Кристина Шереметьева — кандидат психологических наук из Международного центра метаболического похудения — объясняет, почему на самом деле нам так трудно начать худеть. 📌 Что обсуждается: • Почему мозг сопротивляется переменам • Как пищевая зависимость мешает похудеть • Что важнее — сознание или подсознание • Почему сила воли работает только на 5% Интересная точка зрения, но вызывает вопросы. 💬 А вы согласны с мнением Кристины Шереметьевой, что главная причина срывов — в подсознании? Поделитесь своим мнением — давайте обсудим в комментариях.
В этом видео Кристина Шереметьева — кандидат психологических наук из Международного центра метаболического похудения — объясняет, почему на самом деле нам так трудно начать худеть. 📌 Что обсуждается: • Почему мозг сопротивляется переменам • Как пищевая зависимость мешает похудеть • Что важнее — сознание или подсознание • Почему сила воли работает только на 5% Интересная точка зрения, но вызывает вопросы. 💬 А вы согласны с мнением Кристины Шереметьевой, что главная причина срывов — в подсознании? Поделитесь своим мнением — давайте обсудим в комментариях.