Вольная борьба.Упражнение для развития ловкости и координации движений. Управления в парах.

Хорошее упражнение для развития ловкости и координации спортсменов. Выполняется в парах опытными спортсменами. Выполнять после хорошей разминки. От 10-20 раз в зависимости от Вашей подготовленности. Мой сайт: http://volnaya-borba.kh.ua Мой Instagram: https://www.instagram.com/wrestling_kharkiv/