Как поэтапно построить свою ежедневную практику йоги, чтобы быть здоровым и счастливым

Беседа Станислава Раскошанского, специалиста по виньяса хатха-йоге, йогатерапии и звукотерапии, автора книг по саморазвитию и йоге, музыканта Мультиссылка на основные страницы и материалы Станислава Раскошанского: https://stanislavraskoshanskiy.taplink.ws #йога #медитация #молитва #стрессоустойчивость #любовь #спокойствие #осанка #здоровыйпозвоночник #асаны #позыдлясидения #здоровье #зож