Простая техника: как успокоить себя за 1 минуту! | How To Calm Yourself In A Minute!

Продолжаю делиться способами успокоить вегетативную нервную систему Практика перехода в новую реальность из симоронских техник по своей эффективности схожа с аффирамациями и является поддерживающей. Наряду с ней выполняйте дыхательные практики ♀️ медитируйте и давайте хотя бы минимальное движение своему телу - для достижения большего результата. Практика #ноавяРеальность невероятно легкая в выполнении, занимает 1-2 минуты и при регулярном выполнении понемногу перестраивает ваши нейроны в сторону важной позиции, а именно: Я Сам(а) Автор и Творец мой жизни Кстати, эту фразу можно произносить во время техники TG канал: t.me/therapy_nika_psy VK, Дзен и другие соцсети: @therapy_nika Мои продукты с ценами, запись на консультацию: taplink.ru/therapy_nika По вопросам сотрудничества: admnk.mow@gmail.com #помощьпсихологаонлайн #симоронские_ритуалы #нейроныголовногомозга