Хочешь НАКАЧАТЬ БОЛЬШУЮ СПИН Делай эти 4 Упражнения

Содержание: 00:00 - 4 упражнения для большой спины 00:02 - Подтягивание с весом на турнике 00:15 - Обратная разводка в тренажере вертикальным хватом 00:27 - Тяга к животу сидя на тренажере 00:39 - Пуловер в блоке https://www.instagram.com/romchpro https://www.tiktok.com/@romchpro https://t.me/romchpro Если хотите поддержать меня или спросить: СБЕР - 2202203216727539 TINKOFF - 2200700729829050 Задать вопрос - https://fantalks.io/r/romchpro Донат - https://www.donationalerts.com/r/romchpro