Работа с вниманием. Фрагмент регулярного занятия на asanaonline.ru

Управление вниманием - один из ключевых и фундаментальных навыков в достижении и осуществлении Йоги. В этом фрагменте еще раз постарались разобраться со студентами в чем же отличие работы с вниманием от фантазий ума. Присоединяйтесь к регулярным онлайн занятиям