Эмпатия — это не доброта. Как жить рядом с недовольным человеком? Микропроповедник #045

Эмпатия часто путается с мягкостью и уступчивостью. Но настоящая эмпатия — это не про «быть хорошим», а про умение понимать другого, даже если он раздражён, недоволен или труден в общении. В этом выпуске «Микропроповедника» разбираемся, как оставаться в контакте с собой и сохранять психологическую устойчивость, если рядом — постоянно недовольный человек. Что значит быть эмпатичным, но не жертвенным? Где границы сопереживания? Почему эмпатия — это не обязательно доброта Как выдерживать чужое недовольство Что делать, если рядом — токсичное поведение Как не потерять себя, помогая другим Слушайте, размышляйте, делитесь. #эмпатия #психология