тренировка Женское здоровье. г Москва студия: Art in Yoga

я Алла Тейич. телесно-ориентированный специалист. здесь в ролике запись фрагментов тренировки. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ мы ещё двигались интенсивно с кардионагрузкой и прокачали мышцы использую гири. фантастически позанимались ждëм всех у нас в студии запись ко мнем на онлайн тренировки : @Alla_Tejic ватцап 8(936)3330337 йога + женское здоровье онлайн в женском кругу. ТГ канал ЗОЖ https://t.me/Zdravi_YA фитнес студия г Москва м Окская: https://t.me/art_in_yooga женские круги https://t.me/jenskiysvet333 #женскоеЗдоровье