Тренировка ног без нагрузки на спину Г. Зобач

Упражнение хорошо прорабатывает ноги по всей амплитуде движения. Нагружая мышцы ног Вы можете не бояться получить травму спины. Спортстудия персонального тренинга Георгия Зобача. http://sportstudio.ru http://zobach.ru