Что такое ТАНТРА на самом деле?
🔥Что такое тантра на самом деле? Честный и откровенный разговор. В этом интервью мы говорим о тантре как о направлении саморазвития и глубокой работе с собой. О том, как через тело, чувствительность и осознанность можно расширять свои возможности, лучше чувствовать себя, выстраивать отношения и по-другому проживать жизнь. Разговор родился из личного интереса. Анна Суворова пригласила нас с супругом на тантрический ретрит, и в процессе подготовки я поняла, что практически ничего не знаю о тантре. Тогда и возникло желание записать это интервью — разобраться самой и дать возможность другим людям получить целостное и честное представление об этом инструменте. ⸻ О ЧЁМ МЫ ГОВОРИМ В ЭТОМ ИНТЕРВЬЮ В разговоре мы затрагиваем: • что включает в себя тантра как система • почему вокруг неё так много искажённых представлений • как тантра работает с телом, психикой и энергией • чем она отличается от привычных психологических подходов • в каких жизненных запросах этот метод может быть полезен • как тантра влияет на отношения, близость и чувствительность ⸻ ГОСТЬ ВЫПУСКА Анна Суворова — мастер тантры, практикующий специалист с опытом более 5 лет. Анна пришла в тантру с личным запросом в интимной сфере и прошла через собственную трансформацию. Она обучалась у мастера международного уровня Лилит, много лет ассистировала ей, имеет большой практический опыт и вместе с супругом проводит тантрические ретриты и мастер-классы. Для меня Анна — сильный эксперт и ролевая модель, потому что за её словами стоит личный результат, глубокое обучение и постоянная практика. ⸻ О ФОРМАТЕ И ВЕДУЩЕЙ Я — Натали Краюшкина, интервьюер и автор формата разговоров с интересными людьми и экспертами. Я записываю такие интервью, когда чувствую, что есть тема, в которой много непонимания, и есть человек, способный донести суть простым и честным языком. В этом формате я помогаю раскрывать смыслы и опыт, чтобы зрители могли сами почувствовать, откликается ли им тот или иной путь. ⸻ ДЛЯ КОГО ЭТОТ ВЫПУСК Этот разговор будет интересен: • людям, которые занимаются саморазвитием • тем, кто работает с психологией, телесными практиками, расстановками • тем, кто исследует свои блоки, зажимы и страхи • парам, которые хотят глубже понимать друг друга • тем, кто ищет новые способы повысить чувствительность и качество жизни ⸻ С КАКИМ ЗАПРОСОМ СМОТРЕТЬ Если вам важно: • лучше чувствовать себя и своё тело • повышать уровень жизненной энергии • выстраивать более гармоничные отношения • находить целостный подход к работе с собой Подписывайтесь на наш канал «Краюшкины» — здесь выходят интервью и разговоры об отношениях, саморазвитии и внутренней работе. Приглашаем и в наш телеграм: https://t.me/krayushkee Если вам откликнулась тема тантры и подход Анны Суворовой, вы можете познакомиться с её форматами и практиками ближе. https://t.me/+hqmNmIwEZ1JlODky 💬 Таймкоды 00:00 — Вступление и идея разговора 01:45 — Что включает в себя тантра 05:20 — Распространённые представления о тантре 10:40 — Тантра как путь саморазвития 16:30 — Личный путь Анны 24:10 — Отличия от психологических методов 32:50 — Работа с телом и внутренними зажимами 41:20 — Отношения и близость 50:10 — Кому подходит этот путь 58:30 — Формат ретритов 1:06:40 — С какими запросами приходят в тантру 1:12:30 — Итоги разговора На нашем канале выходят интервью и разговоры об отношениях, саморазвитии и внутренней работе. Если вам откликнулась тема тантры и подход Анны Суворовой, вы можете познакомиться с её форматами и практиками ближе. 💬 Будем рады вашим комментариям и вопросам.
🔥Что такое тантра на самом деле? Честный и откровенный разговор. В этом интервью мы говорим о тантре как о направлении саморазвития и глубокой работе с собой. О том, как через тело, чувствительность и осознанность можно расширять свои возможности, лучше чувствовать себя, выстраивать отношения и по-другому проживать жизнь. Разговор родился из личного интереса. Анна Суворова пригласила нас с супругом на тантрический ретрит, и в процессе подготовки я поняла, что практически ничего не знаю о тантре. Тогда и возникло желание записать это интервью — разобраться самой и дать возможность другим людям получить целостное и честное представление об этом инструменте. ⸻ О ЧЁМ МЫ ГОВОРИМ В ЭТОМ ИНТЕРВЬЮ В разговоре мы затрагиваем: • что включает в себя тантра как система • почему вокруг неё так много искажённых представлений • как тантра работает с телом, психикой и энергией • чем она отличается от привычных психологических подходов • в каких жизненных запросах этот метод может быть полезен • как тантра влияет на отношения, близость и чувствительность ⸻ ГОСТЬ ВЫПУСКА Анна Суворова — мастер тантры, практикующий специалист с опытом более 5 лет. Анна пришла в тантру с личным запросом в интимной сфере и прошла через собственную трансформацию. Она обучалась у мастера международного уровня Лилит, много лет ассистировала ей, имеет большой практический опыт и вместе с супругом проводит тантрические ретриты и мастер-классы. Для меня Анна — сильный эксперт и ролевая модель, потому что за её словами стоит личный результат, глубокое обучение и постоянная практика. ⸻ О ФОРМАТЕ И ВЕДУЩЕЙ Я — Натали Краюшкина, интервьюер и автор формата разговоров с интересными людьми и экспертами. Я записываю такие интервью, когда чувствую, что есть тема, в которой много непонимания, и есть человек, способный донести суть простым и честным языком. В этом формате я помогаю раскрывать смыслы и опыт, чтобы зрители могли сами почувствовать, откликается ли им тот или иной путь. ⸻ ДЛЯ КОГО ЭТОТ ВЫПУСК Этот разговор будет интересен: • людям, которые занимаются саморазвитием • тем, кто работает с психологией, телесными практиками, расстановками • тем, кто исследует свои блоки, зажимы и страхи • парам, которые хотят глубже понимать друг друга • тем, кто ищет новые способы повысить чувствительность и качество жизни ⸻ С КАКИМ ЗАПРОСОМ СМОТРЕТЬ Если вам важно: • лучше чувствовать себя и своё тело • повышать уровень жизненной энергии • выстраивать более гармоничные отношения • находить целостный подход к работе с собой Подписывайтесь на наш канал «Краюшкины» — здесь выходят интервью и разговоры об отношениях, саморазвитии и внутренней работе. Приглашаем и в наш телеграм: https://t.me/krayushkee Если вам откликнулась тема тантры и подход Анны Суворовой, вы можете познакомиться с её форматами и практиками ближе. https://t.me/+hqmNmIwEZ1JlODky 💬 Таймкоды 00:00 — Вступление и идея разговора 01:45 — Что включает в себя тантра 05:20 — Распространённые представления о тантре 10:40 — Тантра как путь саморазвития 16:30 — Личный путь Анны 24:10 — Отличия от психологических методов 32:50 — Работа с телом и внутренними зажимами 41:20 — Отношения и близость 50:10 — Кому подходит этот путь 58:30 — Формат ретритов 1:06:40 — С какими запросами приходят в тантру 1:12:30 — Итоги разговора На нашем канале выходят интервью и разговоры об отношениях, саморазвитии и внутренней работе. Если вам откликнулась тема тантры и подход Анны Суворовой, вы можете познакомиться с её форматами и практиками ближе. 💬 Будем рады вашим комментариям и вопросам.