Как наладить режим питания после праздников | Короче, Омск 471

Праздники подходят к концу, и многие из нас уже начинают чувствовать последствия переедания. Как вернуться к привычному образу жизни после Нового года? Что нужно делать, чтобы еда не становилась стрессом для организма? И почему после обильного застолья стоит есть больше зелени, фруктов и овощей? В новом выпуске «Короче, Омск» об этом расскажет нутрициолог, кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина.