Пробежал Vegan Run. Ультрамарафонские тапки. Тренировка в гору.

Челлендж 1000 беговых КМ - https://www.instagram.com/p/B1yEF7AhD5N/ Новый фильм «Ультра на луне - 170 км» - https://clck.ru/HSkNf Наконец то я купил распространенную в Азии обувь для ультрамарафона, начал тестировать. Совершил свою самую жесткую тренировку в гору для развития силы и выносливости, а после пробежал Vega Run на котором все было в стиле вегетарианства и занял призовое место. Фильм «Долгая пробежка 444 км» - http://makarovpro.ru/movie444 Мои авторские тренировочные видео курсы по бегу - http://makarovpro.ru/run ▪️ Группа ВК - https://vk.com/dnevnik_marafonca ▪️ Telegram - https://t.me/dnevnik_marafonca ▪️ Strava https://www.strava.com/athletes/7227010 ▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb - https://www.airbnb.ru/c/emakarov15?currency=RUB ▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking - https://www.booking.com/s/34_6/737fd5f6 #ДневникМарафонца #бег #марафон #run #ультрамарафон