Жизнь в нуле и жизнь в плюсе

Когда вам плохо, то вы бежите к доктору. Но доктор не может сделать, чтобы было "хорошо". Он может сделать, чтобы было "не очень плохо и терпимо". И многих это устраивает и они живут свою единственную жизнь в нулевом состоянии "лишь бы не развалиться окончательно". Без сил, без энергии и без радости. А вот что нужно сделать, чтобы было хорошо? Чтобы у вас было состояние плюс? Чтобы хотелось просыпаться по утрам? Чтобы были силы узнавать новое? Чтобы было просто интересно жить? Новый формат клуба “Brain and Body. Перезагрузка”. Мы переезжаем в Telegram. С 1 февраля по 31 мая я веду свой дневник и показываю, как иду к своей цели: сбросить 25 кг, вернуть спортивную форму и взять участие в заплыве 1 июня. Для участников клуба: материалы по питанию, тренировки от Макса, специальные упражнения для активизации мозговой деятельности. А еще каждую неделю тематические трансляции и ответы на ваши вопросы. https://englishteacup.org/brain/?channel_id=63908&utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=brain300125 Подпишитесь: 🔹 Мила Хабирова https://vk.com/mila_khabirova ⚡️ Онлайн-трансляции https://www.youtube.com/@englishismycupoftea