Дорогие друзья, сегодня мы начали очень важный интенсив «Дыхание»

Дорогие друзья, сегодня мы начали очень важный интенсив «Дыхание. Возвращение к своему центру» - и старт, как всегда, получился очень тёплым 💛 Александр Сенченко рассказал одну простую, но невероятно точную сказку 🔘 🔘 О том, как наш ум похож на маленькую беспокойную обезьянку, которая не замолкает ни днём, ни ночью. И о том, что единственное, что способно её успокоить, - это дыхание 🦋 Наше собственное. И это, пожалуй, самый мощный инструмент, который у нас есть. И всё самое интересное - практика, разбор, новые смыслы и осознания - ждёт вас в канале Александра Сенченко 💓 Если хотите вместе возвращаться к себе, к тишине, к внутреннему центру - присоединяйтесь🔘 https://t.me/+F7ARkoqRRUFhYjE8