Кабачковая паста с индейкой

Fantasy-food.ru рецепты на каждый день — быстро, вкусно, просто! Кабачковая паста с индейкой – легкое и полезное блюдо, которое отлично заменяет традиционные макароны. Спирали из свежих кабачков с нежным фаршем из индейки в томатно-сливочном соусе – идеальный вариант для здорового ужина. Это низкокалорийное блюдо богато белком и клетчаткой, готовится быстро и подходит для правильного питания. Ингредиенты: Для "пасты": 2 средних кабачка (около 600 гр) 1 ч. л. соли Для соуса: 300 гр фарша из индейки 1 луковица 2 зубчика чеснока 200 гр помидоров черри 100 мл сливок 10% 2 ст. л. томатной пасты 1 ч. л. сушеного базилика 1 ч. л. орегано 3 ст. л. оливкового масла соль, перец по вкусу тертый пармезан для подачи #кабачковаяпаста #пастасиндейкой #здороваяеда #низкоуглеводнаяпаста #ппобед #легкийужин #домашняякухня #индейка #кабачки #вкуснобезмук #ппрецепт #фитнесрецепт #здоровоепитание #низкокалорийноеблюдо #вкуснодома