12+00:08
Подъем в свечку
6
просмотров
2 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1346360/
9
20.12.2025
Кор
9 видео
12+
12+00:11
Опускание в группировке из свечки
6
просмотров
2 дня назад
12+00:06
Флаг дракона(динамика, ноги врозь)
10
просмотров
2 дня назад
12+00:07
Флаг дракона (динамика)
7
просмотров
2 дня назад
12+00:12
Флаг дракона (динамика, колени согнуты)
6
просмотров
2 дня назад
12+00:06
Подъем корпуса лежа
4
просмотра
4 дня назад
12+00:07
Подъем переворотом
4
просмотра
4 дня назад
12+00:03
Уголок на полу
5
просмотров
6 дней назад
12+00:09
Касание плеч в планке
7
просмотров
6 дней назад