12+05:15
1 Разминка
5
просмотров
3 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1158770/
8
29.08.2025
Тренировка Уровень П2
тренировка
8 видео
12+
12+09:18
2 Блок 1
2
просмотра
3 месяца назад
12+10:06
3 Блок 2
3
просмотра
3 месяца назад
12+09:02
4 Блок 3
3
просмотра
3 месяца назад
12+03:24
5 Блок 3 подготовка на верх
2
просмотра
3 месяца назад
12+12:19
6 Блок 3 продолжение
2
просмотра
3 месяца назад
12+06:37
7 Блок 4 Табата
3
просмотра
3 месяца назад
12+05:20
8 Растяжка
3
просмотра
3 месяца назад