12+00:20
Суперкомпенсация не важна.
25
просмотров
3 часа назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/112651/
26
03.12.2025
Ответы на вопросы
26 видео
12+
12+00:31
Одежда в жизни качка.
104
просмотра
2 дня назад
12+00:46
Курсить или не курсить, вот в чём вопрос.
228
просмотров
9 дней назад
12+00:30
На какой вес рассчитывать норму потребления белка.
158
просмотров
10 дней назад
12+00:30
Ошибка выжившего в бодибилдинге.
794
просмотра
Месяц назад
12+00:30
Практик или теоретик?
404
просмотра
Месяц назад
12+00:31
Кардио начинает сжигать жир после 40 минуты?
675
просмотров
Месяц назад
12+00:33
Жиросжигающий пульс. Стоит ли его придерживаться.
1,9 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+00:30
Моё тело стареет.
2,02 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+11:18
ГАЙД ПО СУШКЕ.
1,89 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+00:18
Демоны в тренажёрном зале
3,75 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+1:37:56
Виталий Угольников. На Олимпию без программы тренировок.
2,05 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+20:09
ГАЙД ПО ПИТАНИЮ.
3 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+00:32
Накачаться без программы тренировок.
1,21 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+00:18
Выглядеть как мужик.
1,11 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+00:27
Одно упражнение для меня.
995
просмотров
7 месяцев назад
12+00:36
Количество рабочих подходов на одну мышечную группу в неделю.
1,05 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+16:50
Многоповторка не работает? Кардио или диета. Чувствовать мышцы или нет?
2,04 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+00:37
На сверхфизиологическом уровне тестостерона мышцы растут без тренировок.
1,71 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+00:25
Считать или не считать.
722
просмотра
9 месяцев назад