Добавить
Уведомления
Никита громов эндокринолог
Иконка канала Никита громов эндокринолог

Никита громов эндокринолог

153 подписчика

19
просмотров
✨ Поддержите своё сердце и сосуды — начните уже сегодня! 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
76
просмотров
Не пугайтесь, но и не игнорируйте эти симптомы. Если такие запахи появляются регулярно — обратитесь к врачу. А чтобы помочь организму очищаться и защищаться каждый день — добавьте в свой рацион витамины — комплексная поддержка на клеточном уровне. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
25
просмотров
✨ Когда тело говорит с вами — через желания ✨ Та самая ночная тяга к сладкому или внезапное желание съесть что-то жареное — это не слабость. Это ваш организм подаёт сигнал: ему не хватает определённых питательных веществ. Вместо того чтобы тянуться к обработанным продуктам, прислушайтесь — в каждом “хочу шоколад” или “мне бы картошки фри” скрыто послание тела. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity 🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
42
просмотра
Чтобы прогулка действительно помогала сжигать жир, важно не только двигаться, но и поддерживать организм изнутри. Комбинация Омега-3, Коэнзима Q10 и Витамина С с Куркумином обеспечивает энергию, защищает сердце и ускоряет восстановление. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
94
просмотра
Заботьтесь о сердце заранее — не ждите сигнала SOS. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
66
просмотров
Нарушение сна, или бессонница (инсомния) - это обобщенное понятие, подразумевающее плохое засыпание, проблемы с поддержанием сна и слишком раннее пробуждение. В результате во время сна человек не может полностью восстановить силы и работоспособность, что снижает качество жизни. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity 🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
52
просмотра
Описано более 100 различных форм заболеваний суставов или патологических процессов, при которых артрит является частым, а порой ведущим проявлением. Здоровый образ жизни по сей день остается наилучшей профилактикой развития артрита. Он включает сбалансированное питание с ограничением мясных блюд, алкоголя и приоритетом растительной пищи. Не получается питаться разнообразно? 🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity 🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
48
просмотров
✨ Когда тело говорит с вами — через желания ✨ 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
22
просмотра
Начните заботиться о своём здоровье сегодня — ваши артерии скажут спасибо. ❤️ 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
58
просмотров
Начните заботиться о своей печени уже сегодня — она справится, если вы дадите ей поддержку. ❤️ 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
97
просмотров
Женское тело создано быть сильным — просто теперь ему нужно немного больше заботы 💪 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
26
просмотров
Длительное повышение концентрации кортизола в организме может привести к развитию различных заболеваний и нарушений здоровья. Для профилактики можно принимать Магний Б6. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
56
просмотров
✅ Если вы хотите: * укрепить сердце, * снизить воспаление, * повысить энергию и выносливость. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
12
просмотров
🥦 Q10 содержится в жирной рыбе, шпинате, брокколи и клубнике, но с возрастом даже идеальное питание не обеспечивает нужный уровень. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
132
просмотра
Длительное повышение концентрации кортизола в организме может привести к развитию различных заболеваний и нарушений здоровья. Для профилактики можно принимать Магний Б6. Длительное повышение концентрации кортизола в организме может привести к развитию различных заболеваний и нарушений здоровья. Для профилактики можно принимать Магний Б6.
9
просмотров
Если у вас есть повышенная кислотность или язва желудка, для поддержания уровня железа рекомендую сочетать рацион с качественной железосодержащей добавкой в хелатной форме и витамином С — они работают в паре, обеспечивая лучшее усвоение и защиту клеток от окислительного стресса. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
123
просмотра
Если ваше питание неполноценное или не всегда сбалансированное — добавьте витамины в рацион. Так вы поддержите тело изнутри и замедлите процессы старения естественным образом. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
9
просмотров
Многие не знают, что некоторые привычные полезные продукты могут ускорять гликацию — процесс, при котором белки (в том числе коллаген) повреждаются из-за избытка сахара. Для сохранения баланса в организме рекомендую дополнительно принимать Витамин С и Омега-3. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
10
просмотров
Общий наркоз может оказывать серьезное влияние на организм. Чтобы избежать негативных последствий, следите за своим рационом и добавьте в него витамины. 🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Загрузка