Вы когда-нибудь задумывались, почему после тяжелого дня ноют именно ноги? И почему обычный массаж стоп приносит такое глубокое расслабление всему телу? 💆♀️
Дело не только в уставших мышцах. Все гораздо глубже и интереснее!
Ноги — это «пульт управления» вашей спиной
В наших стопах и голенях сосредоточена целая сеть нервов, которые являются прямым «продолжением» нервов поясничного и крестцового отделов позвоночника. Это как мощные кабели, соединяющие периферию с центром.
Яркий пример — ишиас (защемление седалищного нерва). Боль, которая зарождается в пояснице, по этому нервному «кабелю» простреливает через все бедро и до самой голени. Это доказывает, насколько тесна эта связь.
Что же делает массаж?
Регулярный массаж ног — это не просто приятная процедура. Это эффективная профилактика, которая работает на нескольких уровнях:
Снимает напряжение: Он расслабляет мышцы, между которыми проходят нервные волокна. Когда мышцы не зажаты, нервы не пережимаются.
Улучшает проводимость: Массаж стимулирует кровообращение и лимфоток, обеспечивая нервы кислородом и питательными веществами. Это помогает сохранять скорость и качество передачи нервных импульсов.
Прерывает «сигналы боли»: Плавные, ритмичные движения массажа помогают «перезагрузить» нервную систему, уменьшая передачу болевых сигналов в мозг.
Проще говоря, заботясь о ногах, вы заботитесь о здоровье своей спины и ясности ума. Вы предотвращаете онемение, мурашки, чувство тяжести и те самые неприятные прострелы.
Это особенно важно для тех, кто много сидит или стоит, носит неудобную обувь и испытывает ежедневные стрессы.
Вывод простой: Не ждите боли! Приходите к нам в студию ведь у нас массаж делается комплексно и ваше тело мы лечим все от макушки до пяток!
Записаться на массаж, задать вопрос ➡️ +79032069296
Друзья, у нас отличная новость!
Теперь занятия йогой от нашей студии проходят не только в Электростали, но и в Ногинске! Мы рады стать ближе к вам и приглашаем всех жителей Ногинска и окрестностей на практику в студии по адресу Ногинск, ул. Рогожская 83, офис 5
Приходите и попробуйте — вашему телу и разуму это понравится!
Чем полезна йога?
Для тела: Улучшает гибкость, осанку и силу, помогает снять мышечные зажимы и напряжение.
Для разума: Учит справляться со стрессом, дарит внутреннее спокойствие и ясность ума.
Для здоровья: Нормализует давление, улучшает сон и общее самочувствие.
Это путь к гармонии и балансу, доступный каждому, независимо от возраста и уровня подготовки.
Ждём вас на наших занятиях!
Для уточнения расписания и записи переходите в группу https://t.me/+Bup9fQH_PQtjYzNi
Или звоните/пишите +79261541860
Ваш любимый массаж в Ногинске теперь в новом месте!
Дорогие друзья и клиенты! У нас для вас важная новость.
Наша точка в Ногинске, которая раньше находилась около «Школьника», завершила свою работу. Мы благодарим всех, кто посещал нас там!
Массажист Лилия вышла из нашего домика улитки в свободное плаванье и теперь не является частью нашей команды.
Но это не прощание, а новая глава! 🎉
Спешим сообщить, что мы открыли новую, уютную точку в Ногинске по адресу:
улица Рогожская 83, офис 5
Мы ждем вас в обновленном пространстве, где вас ждут те же качественные и расслабляющие процедуры по моей авторской методике.
Ждем вас в гости для заботы о вашем теле и гармонии!
Наша новая точка:
📍 Адрес: г. Ногинск, ул. Рогожская 83, офис 5
📞 Телефон для записи: +79032069296
Студия Здорового Тела"Эталон"
За окном промозглый холод и слякоть, а в нашей студии — настоящий оазис тепла и спокойствия. Мягкие пледы, заботливые руки массажистов и атмосфера полного расслабления.
После сеанса вы почувствуете, как уходит напряжение, а тело наполняется приятной легкостью. Это тот самый ресурс, который поможет вам встретить новый день с улыбкой и новыми силами.
Наша студия — это ваш личный уголок заботы:
✅ Тепло, уют и мягкие пледы
✅ Профессиональные массажисты, которые снимут весь стресс
✅ Приятная атмосфера и чашечка чая
Записаться на массаж, задать вопрос ➡️ +79032069296
Рутина, стресс, бесконечный «день сурка» высасывают всю энергию.
Кофе и призывы «взять себя в руки» не работают. Потому что проблема не в голове, а в теле. ⠀
Вот где приходит на помощь массаж. Это не просто приятная процедура. Это настоящий ритуал перезагрузки:
✨ Стирает стресс: Уходит напряжение, тревожность, уступая место чувству глубокого спокойствия.
✨ Запускает ток энергии: Разминаются зажатые мышцы, улучшается кровообращение и лимфоток. Тело снова чувствует себя живым и легким.
✨ Дарит ясность ума: Когда тело расслаблено, ум проясняется. Приходят новые идеи и силы для их реализации.
Представьте, что вы выходите с сеанса не просто отдохнувшим, а обновленным. С ясным взглядом, легкой походкой и желанием творить.
Верните себе не просто тонус, а жизненную энергию. Вы заслужили это ощущение. 💫
➡️ Готовы перезагрузиться? Записывайтесь на массаж ➡️ +79032069296
Поездка в русскую Палестину: открыли для себя Новый Иерусалим!
Сегодня покажем вам видео из удивительной поездки в Новоиерусалимский монастырь на Истре. Это место, где можно прикоснуться к библейским святыням, не уезжая далеко от Москвы!
Что нас особенно впечатлило?
Воскресенский собор — сердце монастыря. Внутри мы увидели точные копии главных христианских святынь: Голгофу, Камень миропомазания и Кувуклию — часовню с Гробом Господним. Ощущения непередаваемые!
А еще здесь все напоминает о Святой земле: река Истра — это местный Иордан, а холмы вокруг носят названия Сион и Елеон. Гуляя по территории, будто совершаешь путешествие во времени.
"Это было не просто путешествие, а настоящим погружением в историю", — именно так отозвался о поездке один из наших участников.
Готовы отправиться в следующее путешествие?
Ближайшая поездка - В Оптину Пустынь!
Собираемся в поездочки и общаемся в нашей второй группе:
https://t.me/+ptXfeDYQFr0zNmI6
Присоединяйтесь!
При каких заболеваниях эффективна гирудотерапия?
Уникальная слюна пиявки содержит целую аптеку биологически активных веществ (в том числе гирудин, дестабилазу, гиалуронидазу), которые оказывают комплексное действие: противовоспалительное, противоотечное, тромболитическое и иммуностимулирующее.
📍 Варикоз и тромбофлебиты – улучшает кровоток, рассасывает тромбы.
📍 Артриты и остеохондроз – снимает боль и воспаление в суставах и позвоночнике.
📍 Кожные заболевания (псориаз, акне, фурункулез) – очищает кровь и улучшает состояние кожи.
📍 Гипертония – мягко нормализует давление.
📍 Гематомы и ушибы – ускоряет рассасывание синяков.
📍 Гинекологические и урологические проблемы – борется с воспалениями, спайками, нормализует цикл.
📍 Геморрой – снимает отек и боль, улучшает микроциркуляцию.
📍 Простуды, бронхиты, ангины – укрепляет иммунитет и помогает быстрее справиться с инфекцией.
📍 Глазные болезни (глаукома, воспалительные процессы) – улучшает кровоснабжение сетчатки.
📍 Лечение спаек – особенно эффективно после операций.
Записаться на курс гирудотерапии можно в нашей специальной группе с пиявочками в телеграм
https://t.me/+P2q15c7F7L41Nzgy
Какое масло мы используем?
Массажные масла «Мирролла» изготовлены из высококачественного сырья и сохраняют в себе уникальные природные свойства растений, оказывая благоприятное действие на кожу. Ароматные масла, наполненные силой растительных экстрактов, благоприятно воздействуют на кожу и способствуют максимальному расслаблению.
Масло, которое мы используем, активизирует обменные процессы в клетках, улучшает метаболизм и способствует выравниванию микрорельефа. Кожа приобретает упругость и эластичность, выглядит более подтянутой.
Жизнь в режиме постоянной нагрузки и стресса истощает наши силы. Массаж — это не просто приятная процедура, а действенный способ восстановить организм и вернуть себе равновесие.
Какую пользу вы получите?
✅ Снимает стресс: Стимулирует выработку "гормонов счастья" и снижает уровень кортизола.
✅ Устраняет мышечные зажимы: Глубоко расслабляет тело, избавляя от последствий сидячего образа жизни и перенапряжения.
✅ Восстанавливает энергию: Улучшает кровообращение, помогает избавиться от накопленной усталости и повышает тонус.
В современных реалиях массаж — это разумная инвестиция в ваше здоровье, продуктивность и психологическое состояние. Позвольте себе отдохнуть по-настоящему!
Напоминаем: скоро начнется практика, и именно на ней можно сделать массаж по очень классной цене!
❗️❗️❗️❗️Стоимость массажа на практике-1000 рублей за сеанс, курс будет стоить всего 10.000 рублей 🔥
Пишите и бронируйте свое время +79032069296
Студия Здорового Тела"Эталон"
Проблема: Годы копятся в теле фиброзные наросты— груз, который сковывает и приносит боль.
Решение: Только их удаление дает результат. Работа с мышцами и жидкостями — это борьба со следствиями. Результат временный.
Почему мы? Я научила команду работать с причиной. Мы глубоко прорабатываем и разбиваем фиброз, убирая проблему, а не маскируя ее.
Приглашаем вас записаться на массаж к моим ученикам!
Практика не за горами и это отличный шанс сделать полный курс массажа за половину цены!
Стоимость массажа на практике-1000 рублей за сеанс, курс будет стоить всего 10.000 рублей 🔥
Пишите и бронируйте свое время +79032069296
Жизнь в режиме постоянной нагрузки и стресса истощает наши силы. Массаж — это не просто приятная процедура, а действенный способ восстановить организм и вернуть себе равновесие.
Какую пользу вы получите?
✅ Снимает стресс: Стимулирует выработку "гормонов счастья" и снижает уровень кортизола.
✅ Устраняет мышечные зажимы: Глубоко расслабляет тело, избавляя от последствий сидячего образа жизни и перенапряжения.
✅ Восстанавливает энергию: Улучшает кровообращение, помогает избавиться от накопленной усталости и повышает тонус.
В современных реалиях массаж — это разумная инвестиция в ваше здоровье, продуктивность и психологическое состояние. Позвольте себе отдохнуть по-настоящему!
Напоминаем: скоро начнется практика, и именно на ней можно сделать массаж по очень классной цене!
❗️❗️❗️❗️Стоимость массажа на практике-1000 рублей за сеанс, курс будет стоить всего 10.000 рублей 🔥
Пишите и бронируйте свое время +79032069296
Студия Здорового Тела"Эталон"
Йога в нашей студии — это не просто модное увлечение, а действенный инструмент, который помогает сразу по всем фронтам:
✨ Снять напряжение и избавиться от стресса
На занятиях мы учимся отпускать тревоги через дыхание и мягкие, осознанные движения. Вы удивитесь, как быстро ум успокаивается, а зажимы в теле расслабляются.
✨ Укрепить мышцы, улучшить осанку и гибкость
Здесь не нужна изначальная подготовка. Мы практикуем безопасно, постепенно укрепляя мышечный корсет, раскрывая суставы и возвращая позвоночнику здоровое положение. Исчезнут боли в спине, а движения станут грациознее.
✨ Научиться чувствовать свое тело и управлять энергией
Йога — это диалог с самим собой. Вы начнете слышать сигналы своего тела, понимать его потребности и научитесь направлять внутреннюю энергию (прану) так, чтобы чувствовать бодрость и гармонию.
✨ Обрести спокойствие ума и ясность мыслей
Когда тело расслаблено, а дыхание выровнено, ум сам по себе становится чистым и спокойным. Принимать решения, фокусироваться на главном и сохранять равновесие в любой ситуации станет намного проще.
Что вы получите в итоге?
Комплексное воздействие на тело (гибкость, тонус, королевская осанка) и ум (снятие стресса, долгожданное спокойствие и ясность).
Это не просто фитнес. Это инвестиция в свое качество жизни каждый день.
Это то, что действительно стоит попробовать!
Ближайшее занятие в этот четверг в 18.30
Для записи переходите в группу https://t.me/+Bup9fQH_PQtjYzNi
Или звоните/пишите +79261541860
Telegram
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"
Лимфатическая система — это наша внутренняя «канализация». Она выводит токсины, избыточную жидкость и продукты обмена. Когда ее работа замедляется (из-за малоподвижности, стресса, неидеальной еды или высоких каблуков), жидкость застаивается в тканях. Результат — отеки, ощущение усталости и неидеальный рельеф кожи.
Что же делать? На помощь приходит массаж!
Это не просто приятная процедура, а эффективная помощь вашему организму.
Во время массажа у нас в студии в вашем теле:
Активируется ток лимфы. Мягкие, плавные движения стимулируют лимфатические сосуды и помогают жидкости двигаться в правильном направлении — к лимфоузлам.
Уменьшатся отеки. Улучшая дренаж, массаж способствует выведению излишков жидкости, снимая отечность и чувство тяжести.
Улучшится состояние кожи. Благодаря выведению токсинов и улучшению микроциркуляции кожа становится более упругой и гладкой.
Повысится иммунитет. Так как лимфатическая система напрямую связана с иммунной, ее оздоровление помогает организму лучше защищаться.
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296
Боль? Скованность? Не мышцы виноваты! Проблема глубже – в деформированной соединительной ткани и фиброзных наростах! Это каркас вашего тела, и когда он искривлен, мышцы задыхаются в тисках, как в тесной одежде! Результат? Перегрузка, боль, плохая осанка.
Хватит мириться! Приходите к нам на массаж – не просто расслабление, а ГЛУБОКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА! Мы разобьем эти оковы, вернем мышцам силу, а вам – свободу от боли и недомогания! Почувствуйте разницу! Записывайтесь и взбодрите свой организм по-настоящему!
Записаться на массаж, задать вопрос ➡️ +79032069296
Некоторые думают, что массаж может растянуть кожу. Но правда в том, что он — лучший друг ее упругости! Вот как это работает:
➡️ Ручной массаж снимает мышечные зажимы.
➡️ Это уменьшает отечность и улучшает циркуляцию крови.
➡️ Ткани начинают получать усиленное питание и кислород.
Результат? Кожа отвечает здоровым румянцем, упругостью и повышением эластичности. Это не растяжение, а настоящее обновление!
Заботьтесь о своей коже с умом! ❤️ Приходите на массаж!
Записаться на массаж, задать вопрос:
+79032069296