Ксения Ерофеева || ГУРУ БАНОК

Позвоночник — это не просто “спина”. Это главная магистраль, через которую органы получают питание, очистку и управление. Когда позвоночник ровный и подвижный: ✅ кровь и кислород доходят до всех структур ✅ лимфа беспрепятственно уносит «мусор» ✅ нервные импульсы проходят точно и своевременно и др. Но стоит где-то появиться блоку или искривлению — и цепочка нарушается: 🔻 кровь хуже доходит к органам 🔻 лимфа застаивается → отёчность, воспаления 🔻 нервные сигналы ослабевают 🔻 органы работают нестабильно 🔻 появляется боль и хроническое напряжение И отсюда «ленивый кишечник», проблемы с гинекологией, тяжесть в ногах — часто это не про орган, а про поясничный отдел, который перестал нормально проводить импульсы. 🫙 А КАК МЫ ЭТО ИСПРАВЛЯЕМ В ПРАКТИКЕ? Мы работаем не по симптомам, а по магистралям — освобождаем позвоночник, восстанавливаем кровоснабжение, лимфоток и нервную проводимость. И здесь одним из самых эффективных инструментов является вакуумная терапия. Почему? ✔ глубоко снимает мышечные блоки вдоль позвоночника ✔ запускает кровоток и питание тканей ✔ включает лимфу — убирает отёки и воспаление ✔ освобождает нервные корешки ✔ восстанавливает подвижность и биомеханику ✔ активирует работу кишечника, гинекологии, диафрагмы, органов малого таза Когда позвоночная магистраль “открывается”, тело перестаёт жить в аварийном режиме и возвращается в норму. Хотите научиться работать со спиной правильно и безопасно? У нас есть обучение по вакуумной терапии — очно и онлайн, подойдёт и новичкам, и практикующим. 📍 Казань — 28–30 ноября (есть 2 места) 📍 Москва — 12–14 декабря (есть 8 мест) 🎥 Онлайн-формат — доступ сразу Хотите подробности, программу и условия? Переходите в мой тг канал: t.me/erofeeva_ksu

Лёгкое покачивание — это не «просто массаж». Это грамотная работа с лимфатической системой, которая мягко и постепенно: 🔻 снимает спазм с лимфатических сосудов 🔻 освобождает движение межтканевой жидкости 🔻 улучшает венозный отток 🔻 уменьшает воспалительные процессы 🔻 помогает выводить токсины 🔻 снижает отёчность и возвращает телу выразительный контур 🔥 Эффект нарастает от процедуры к процедуре: — тело становится более точёным и подтянутым — уходит «отутловатость» и рыхлость — восстанавливается лёгкость походки — улучшается тургор кожи и её цвет — появляется ощущение «минус 2–3 кг» за счёт освобождения внутренних пространств ⚠️ Важно: Лимфатический массаж — это не про силу, а про грамотную амплитуду и ритм. Чем мягче работа, тем глубже включается лимфатическая сеть и кровоток. Тело буквально просыпается. Именно поэтому процедура идеально подходит: ✨ тем, кому банки противопоказаны; ✨ тем, кто хочет очень мягкое воздействие, но не хочет терять эффективность; ✨ тем, у кого выраженная отёчность, гормональные перепады, чувствительная нервная система. В IzbaVit эту работу ведёт наш мастер Ирина — специалист, который тонко чувствует ткани, работает бережно, физиологично и глубоко. Если хотите получить грамотную работу с лимфой и записаться на мягкий, но мощный лимфодренажный сеанс — переходите в мой тг канал: t.me/erofeeva_ksu

Роды — это огромная нагрузка для обоих. И у малыша, и у мамы после рождения формируются зажимы, перекосы и спазмы, которые без коррекции влияют на дыхание, пищеварение, гормоны, сон и общее состояние тела. 👶 ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАЛЫШОМ? Прохождение по родовым путям — это давление, сжатие и скручивание. Чаще всего у новорождённых мы видим: 🔻 зажатые мышцы шеи и затылка 🔻 напряжённую диафрагму 🔻 спазмы ЖКТ 🔻 нарушенный лимфоток 🔻 поверхностное дыхание Именно поэтому ребёнок может часто плакать, плохо спать, срыгивать, поджимать ножки или беспокоиться во время кормления. Когда мы это убираем — малыш буквально расслабляется в руках и начинает спокойнее расти. 🤱 ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАМОЙ? Самое уязвимое звено после родов — малый таз. Он почти всегда: 🔻 смещён или перекошен 🔻 находится в спазме 🔻 теряет естественную опору 🔻“тянет” за собой другие отделы тела Когда малый таз не восстановлен, у мамы: ❌ болит спина ❌ нарушается работа кишечника ❌ дольше восстанавливается матка ❌ падает энергия и гормональный тонус ❌ тело «не собирается» обратно Коррекция малого таза (КМТ) — это основа послеродового восстановления. Пока таз в дисфункции, всё тело компенсирует и устаёт. 🌿 КАК ПРОИСХОДИТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ? Мы мягко возвращаем тело к физиологии, используя: • коррекцию малого таза • висцеральные техники • работу с диафрагмой • вакуумную терапию • гирудотерапию • мягкую корректирующую работу с малышом Тогда мама быстрее приходит в форму, а малыш начинает развиваться в состоянии спокойствия, лёгкости и здоровья и совершенно по-другому идет в рост! ХОТИТЕ ПРОЙТИ ПОСЛЕРОДОВУЮ КОРРЕКЦИЮ? 📍Мы принимаем в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Ростове-на-Дону. Подробности в моем тг канале: t.me/erofeeva_ksu

Работая вакуумом и другими техниками с поясницей, ягодицами и бёдрами, мы воздействуем на кровоток органов малого таза. Это чистая физиология. 1️⃣ Вся гинекология питается снизу Матка, яичники, придатки получают кровь через сосуды, проходящие через крестец, ягодицы и бедро. Если эти зоны в спазме, перекосе, отёке или гипертонусе — органам просто не хватает питания. 2️⃣ Кровоток = гормональный отклик Как только к органам возвращается полноценная кровь: • нормализуется цикл • повышается либидо • усиливается овуляция • уходят застойные боли 🩸Это прямое следствие улучшения микроциркуляции. 3️⃣ Поясница — кнопка «ВКЛ» для женской системы Любая грамотная работа в этой зоне: вакуум • медовая вытяжка • проработка ягодичных с помощью банки «лягушки» • КМТ • выравнивание таза — открывает путь крови и запускает питание органов. Женщина чувствует это сразу: тепло, пульсация, ясность, прилив энергии. ‼️ Поясница, ягодицы и бёдра — основа женского здоровья. Когда внизу идёт кровь, вся система оживает. 🧡 Хотите глубоко и безопасно поработать с гинекологией? Наши мастера @izba.vit работают через причину, а не по поверхности. Подберём специалиста под ваш запрос — в Москве, Питере, Казани и Краснодаре. Подробности записи на прием в моем тг канале: t.me/erofeeva_ksu

Вакуумная терапия — это путь для тех, кто готов понимать своё тело, а не глушить сигналы таблетками и ждать, «когда само пройдёт». Это обучение для людей, которые выбирают осознанность, автономность и здоровье — своё и своих близких. 💛 Кому действительно подходит обучение по банкам? 1️⃣ Тем, кто хочет быть автономным и понимать своё тело Вы больше не зависите: — от обезболивающих, — от бесконечных врачей, — от «неясных диагнозов». Вы понимаете почему болит, где спазм, что перекосило — и умеете помочь себе сразу: снять боль, спазм, застой, отёк, воспаление. 2️⃣ Тем, кто отвечает за здоровье семьи Особенно родителям. У ребёнка: сутулость, спазм, кашель, ОРВИ, проблемы с дыханием, боли в животе? Вы сможете мягко и безопасно помочь: — улучшить кровоток, — снять зажимы, — запустить лимфу, — облегчить дыхание, — расслабить живот. Это уже другой уровень заботы о ребёнке — осознанный и грамотный, а не «пичкать антибиотиками на удачу». 3️⃣ Тем, кто видит перекосы и последствия сидячей жизни Перекос таза, разная высота плеч, кифоз, сутулость, напряжённая шея, слабый тонус мышц — это сейчас у каждого второго. Банки помогают работать не по поверхности, а глубоко: — освобождают фасции, — улучшают питание тканей, — запускают кровоток, — выравнивают симметрию, — восстанавливают подвижность. Тело меняется видимо, не только по ощущениям. 4️⃣ Тем, кто хочет спокойствия и уверенности Когда знаешь, как помочь себе и близким при: ✔️ болях ✔️ простуде ✔️ спазме ✔️ отёке ✔️ лимфозастое ✔️ воспалительной реакции тела — в жизни становится меньше тревоги. Появляется чувство опоры: «Я могу помочь себе сам». ⭐ Обучение по банкам — это навык на всю жизнь Он остаётся с вами как инструмент, который работает всегда: и при боли, и при усталости, и при простуде, и при хронических зажимах, и при работе с эстетикой. 💬 Хотите узнать подробнее, как проходит обучение и как оно может помочь вам лично? Переходите в мой тг канал. Ссылка: t.me/erofeeva_ksu

Очень часто в заключении УЗИ можно увидеть: «загиб желчного пузыря». ❗️И сразу — паника, диеты, таблетки, ограничения… А на деле это не болезнь, а сигнал, что телу тяжело включиться в работу. 🤔Представьте: ваш желчный — как пульт от телевизора, а «загиб» — это просто отходящие батарейки. Пульт-то рабочий, просто сигнал не доходит. Задача — не выбросить пульт, а постучать, чтобы контакт снова появился. ⚠️Желчь выходит через 12-перстную кишку — а именно она часто уходит в спазм на фоне стресса. 👧🏻👶🏼Особенно у детей: эмоциональные, чувствительные, быстро загораются и также быстро сжимаются. Когда 12ПК зажата 👉🏼 желчь «не доходит» 👉🏼 пища плохо переваривается 👉🏼 тело недополучает и истощается. И тут важно понимать: дело не только в «загибе», а в общем спазме центра тела. Если живот напряжён, диафрагма не дышит, всё, что внутри — будто замерло. ❗️Органы не получают ни движения, ни питания, ни свободы❗️ Чтобы восстановить этот контакт, есть два пути: 1️⃣ ходить на висцеральные практики, вакуум, телесную терапию — или 2️⃣ научиться помогать телу самостоятельно: снимать спазмы, помогать желчи отходить, включать работу органов своими руками. 🔎Для этого я создала видео-курс «Живот. Диафрагма. Жизнь» — короткий, но мощный урок, который можно пройти дома и использовать потом всю жизнь. 🌿 В нём я пошагово показываю, как мягко освободить центр, как помочь желчи выйти, и как вернуть жизнь своим органам. ✅Если чувствуете, что тело зовёт к вниманию — переходите в мой тг канал. Ссылка: t.me/erofeeva_ksu

Иногда перед вакуумной терапией важно сначала поговорить с телом, а не сразу ставить банку. Особенно, если мышцы — плотные, «каменные», как это часто бывает на ногах и бёдрах. Поэтому перед вакуумом важно мягко разогреть и размять мышцы, чтобы они «открылись». Это можно сделать руками, похлопываниями, лёгкими прокатами — точно так же, как вымешивают тесто, делая его пышным и живым. Когда мышца оживает, начинает дышать — вот тогда вакуум действительно работает. И результат получается в разы глубже и мягче для тела. 🔥 Наши мастера знают, как говорить с телом на этом языке прикосновения — где нужно “подразбить”, где — “прогреть”, а где — тело уже готово к работе. Если хотите попасть в руки профессионала — просто переходите в мой тг канал. Ссылка: t.me/erofeeva_ksu

Даже мастеру важно оставаться учеником. На этот раз я еду в Москву — постигать новый уровень диагностики, который позволит мне заглядывать не только в тело, но и внутрь клетки. 🩸Я буду учиться читать кровь и различные мазки под микроскопом — видеть, как живут клетки, как работает иммунитет, где сбой, где токсическая нагрузка, а где уже идёт восстановление. Это совершенно другой уровень понимания человека: я смогу видеть не только архитектуру тела, но и внутриклеточные процессы, с которыми связано всё — от хронической усталости до гормональных нарушений. 💬 Мне важно не просто снять спазм банкой или расслабить мышцу — а понять, что стоит за этим сигналом тела, увидеть всю систему целиком. Поэтому я снова учусь. Потому что тело — это книга, которую можно читать всю жизнь. Если вам откликается — следите за сторис.

Большинство ищут волшебную таблетку, но не понимают, где начинается сбой. А ведь тело всегда подсказывает — в осанке, походке, выражении лица, в том, как вы дышите. 📸 Когда я провожу диагностику, мне не нужны ваши анализы и истории болезней. Я смотрю на тело — на его ось, положение таза, линию плеч, угол шеи — и вижу, где застой, где перекос, где нарушен кровоток. Тело не врёт. Оно говорит. Нужно лишь научиться его читать. После разбора люди часто удивляются: 🗣️«Да, добавить нечего. Всё точно». «Вы описали то, о чём я даже не успела сказать». ❗️Понимание тела — это фундамент. Когда вы знаете, откуда идёт сбой, вы перестаёте быть пассивным пациентом. Вы становитесь соавтором своего восстановления. Вы можете прийти к любому специалисту и уверенно сказать: «Вот здесь причина. Вот отсюда начни». 🧠 Осознанность — это первый шаг к настоящему здоровью, где всё взаимосвязано: психика, органы, структура тела, движение, дыхание. 📍Если вы чувствуете, что тело уже давно подаёт сигналы, а вы не можете их расшифровать — приходите на диагностику. Личная диагностика — это возможность понять, где именно нарушен баланс и как вернуть телу его естественную ось, дыхание и силу. 💬 Переходите в мой тг канал — и получите подробности записи. Ссылка на канал: t.me/erofeeva_ksu

Часто мы виним портного, неудобную одежду или даже генетику, когда видим, что что-то «не так» с осанкой или фигурой. Но проблема чаще всего внутри — это асимметрия вашего тела. 📌 Почему это важно: ❌ асимметрия = зажатые мышцы ❌ нарушается движение крови и лимфы ❌ органы недополучают питание ❌ появляются боли и хроническая усталость ⚠️ ФОТОГРАФИЯ — ЭТО ЗЕРКАЛО ВАШЕГО ТЕЛА! По фото можно увидеть всё: где тело перекошено, какие мышцы работают неправильно, и почему появляются боли или усталость. 🩺 Я лично провожу диагностику по вашим фотографиям. Всего 4 снимка — спереди, сзади и с боков — и я покажу, где нарушена симметрия, какие зоны требуют внимания и как это отражается на вашем здоровье. На разборе вы узнаете: ✅ какие мышечные группы и органы зажаты ✅ как это влияет на осанку, походку и энергию ✅ что делать, чтобы вернуть телу баланс и здоровье 💡 Моя система основана на принципе: Любая проблема в теле начинается с дисбаланса и асимметрии. Когда тело выравнивается — жидкости движутся свободно, органы получают питание, и запускается естественное исцеление. 📩 Хотите, чтобы я провела диагностику именно для вас? Переходи в мой тг канал: t.me/erofeeva_ksu

Твёрдый, плотный живот — это признак спазма и застоя в брюшной полости. 📍 В норме живот должен быть мягким, эластичным и подвижным — при нажатии ткани легко пружинят, дыхание свободно поднимает и опускает переднюю стенку живота. Именно так обеспечивается естественный массаж внутренних органов, циркуляция лимфы и венозного оттока. Когда живот становится плотным: — сдавливаются органы брюшной полости (печень, кишечник, желудок), — нарушается кровообращение и лимфоток, — снижается перистальтика, — возникает застой желчи и интоксикация. 💡 Это отражается на всём теле: — появляется вздутие, тяжесть, «вечерний живот»; — ухудшается кожа, цикл, обмен веществ; — снижается уровень энергии. 🟢 Здоровый живот — мягкий и подвижный. Когда вы легко можете прощупать ткани, а дыхание свободно двигает переднюю стенку, это значит, что органы “живут”, а тело очищается естественным образом. 📌 Что помогает восстановить подвижность: — висцеральные и вакуумные практики, — мягкое проминание, — дыхательные упражнения, — тепло и движение. Живот — центр жизни. Его состояние отражает, насколько свободно живёт всё тело. Если чувствуете отклик — курс «Живот. Диафрагма. Жизнь» поможет вернуть мягкость и безболезненность животу. Переходите в мой тг канал - пришлю подробности 💛 Ссылка на канал: t.me/erofeeva_ksu

Если болят ноги, появляется тяжесть или отёчность — ищите причину не в ступнях, а выше. 📍 Именно из поясницы идёт питание, кровоснабжение и иннервация нижних конечностей и органов малого таза. Это центр, откуда тело «запускает» движение вниз — и если здесь застой, страдает всё, что ниже. 💧 Когда поясничный отдел теряет подвижность, замедляется венозный и лимфатический отток, органы малого таза начинают работать в условиях кислородного голода. 👉🏼 У женщин — частые воспаления, сбои цикла, застой по гинекологии. 👉🏼 У мужчин — снижение потенции, гормональный дисбаланс, усталость. А ноги становятся тяжёлыми, отёчными, «ватными» — словно в них больше нет энергии и опоры. 🔥 Поэтому, если вы хотите лёгкости в теле, здорового тонуса, активной гинекологии и внутренней силы — начинайте с поясницы. Когда вы восстанавливаете здесь движение, возвращается кровоток, уходит застой, а тело снова наполняется теплом и жизнью. 🫧 А помочь в этом могут вакуумные техники — они мягко и глубоко включают лимфо- и кровоток, восстанавливают питание органов и возвращают телу энергию. 💆♀️ Наши мастера работают с этим направлением ежедневно — через тело, через логику, без боли и ломки. 📍Приём доступен в городах: Москва, Санкт-Петербург, Краснодар, Ростов-на-Дону. 💬 Хотите подобрать мастера под ваш запрос? Переходите в мой тг канал. Ссылка на канал: t.me/erofeeva_ksu

✅Именно из поясницы идёт питание, кровоснабжение и иннервация нижних конечностей. Когда в этом отделе есть зажимы или перекосы — страдает всё, что ниже: 🔸 появляются отёки и тяжесть, 🔸 тянет и ломит ноги, 🔸 может появиться варикоз или онемение. ❗️Поэтому, когда вы хотите восстановить здоровье ног, начинать нужно с поясницы, — именно там источник питания, движения и силы ваших ног! ✅ Правильный подход всегда один — работать от центра к периферии: сначала освободить поясничный отдел, наладить кровоток, и только потом переходить к нижним конечностям. Так вы устраняете не симптомы, а саму причину. Если вы хотите понять, 🔹 как позвоночник влияет на ноги, лимфу и внутренние органы, 🔹 и научиться работать с телом грамотно — от поясницы до стоп, Переходите в мой тг канал - я расскажу подробнее об обучении, чтобы научиться видеть тело целостно и помогать себе и другим. Ссылка на канал: t.me/erofeeva_ksu

🎥 Это видео — вырезка с консультации с родителями ребёнка, у которого диагностировали загиб желчного пузыря. Но это не только про детей — так тело работает у любого из нас. Когда желчный стоит, пищеварение буксует, а многие сразу бегут за 💊 таблетками. Но телу чаще нужно не лекарство — а немного внимания и понимания, как ему помочь. ⸻ 📍 Что можно сделать: 🕐 За 15–20 минут до еды — стакан горячей воды с каплей лимона (или 1 капля эфирного масла лимона). Тепло и кислота дают телу сигнал: пора выделять желчь. 🤲 Можно мягко поддавить под рёбрами справа — если слышно лёгкое «буль-буль-буль», значит, желчь пошла. 💡 Почему это важно? ✅ Желчь должна двигаться — она выводит токсины, ✅ активирует пищеварение, ✅ влияет на усвоение витамина D и многое другое. Когда она стоит — начинается застой, тяжесть, апатия и проблемы с ЖКТ, кожей, суставами. 🧠 Поэтому прежде чем лечить — научитесь слышать себя и помогать своему телу естественно.

Позвоночник — это не просто ось и не “столб спины”. Это магистраль, через которую мозг управляет телом. 🩺 По позвоночному каналу проходят: • нервные импульсы — связь между мозгом и органами, • сосуды — питание тканей и мышц, • лимфа — система очищения и иммунной защиты. Когда один из участков этой системы зажат или скручен, страдает не только спина — нарушается работа целых органов. 📍 Примеры: — Шейный отдел → головные боли, шум в ушах, скачки давления, тревожность. — Грудной отдел → чувство стеснения, перебои дыхания, тяжесть в груди. — Пояснично-крестцовый отдел → боли внизу живота, сбой цикла, тянущие ощущения в ногах, проблемы с ЖКТ. Организм — единая структура: если «магистраль» пережата, тело теряет питание и связь с центром управления. Поэтому работа с позвоночником — это не просто “размять спину”. Это восстановить поток жизни по главной оси тела. 💬 В нашей команде специалисты IzbaVit помогают восстанавливать ось тела и устранять подобные перекосы комплексно — от диагностики до мягких восстановительных практик. 📍 Приём возможен в городах: Москва, Санкт-Петербург, Краснодар, Казань 📞 Запись и подробности: +7 915 588-92-35

Каждый день вы заказываете себе будущее. Куда отправите тело — на обновление или в утиль❓ ✅Заливаете топливо — чистую еду, воду, движение. ❌Или мусор — сахар, булки и паразитов, которые тихо едят вас изнутри? Ваше тело — не такси, это «ФЕРРАРИ», данное один раз. Каждый укус — выбор: 🍎 энергия и лёгкость или 🍩 усталость и туман. Не нужны диеты — нужен ежедневный правильный выбор и очищение организма. Хотите, чтобы мотор снова работал как надо? 📩 Пишите кодовое слово «ЧИСТКА» — расскажу, как пройти антипаразитарную программу и перезапустить тело.

Я мажу бочку, чтобы не сгнила. Потому что я в ней парюсь. Потому что я ею пользуюсь. И мне важно, чтобы она служила долго. А вы о своем теле так заботитесь❓ Когда ломается дом — мы зовём мастера. Когда течёт кран — сразу чиним. Но когда тело шепчет: «мне тяжело», мы делаем вид, что не слышим. Ждём, пока развалимся, и тогда уже: «спаси, Ерофеева, волшебной банкой!» 😅 🫀 Но тело не заменишь ‼️ Это ваш единственный дом. В нём нет запасных деталей, нет склада органов «на всякий случай». Берегите его, как я свою бочку: не из страха, что сгниёт, а из любви — чтобы хватило на долгую, счастливую жизнь.

Каждый из нас слышал, как важно заботиться о микрофлоре кишечника. Но ключ — не в капсулах, а в еде, которая помогает нашим бактериям жить и работать. 💚 Самое естественное средство — ферментированные продукты: домашние огурчики, квашеная капуста, помидоры, свёкла. Немного соли, листья смородины, хрен для хруста — и вы получаете живой продукт, который питает микробиоту лучше любого пробиотика. 🥄 Жуйте, ферментируйте и выздоравливайте — всё начинается с кишечника. 🔥 На нашей бесплатной подготовительной неделе к АП программе вы получите рецепт домашних ферментированных овощей и узнаете, как мягко запустить процессы очищения. Чтобы присоединиться — переходите в мой тг канал. t.me/erofeeva_ksu

Ваши мышцы — преданные сотрудники вашего тела. Без нагрузки они теряют тонус, слабеют и атрофируются. Пример наглядный: человек, вынужденный лежать долгое время, теряет силу мышц ног и кора. Тело экономит ресурсы, и мышцы, которые не работают, «увольняются». В итоге восстановление требует усилий и времени. 🤔А теперь подумайте: чем ваш ежедневный марафон «диван — офис — диван» отличается от больничной койки? Для мышц почти ничем. Последствия постоянного бездействия: 🔺Слабая спина — сутулость, боли. 🔺Ослабленный корсет — смещение таза, гиперлордоз. 🔺Дисбаланс мышц — сколиоз, хронические зажимы, проблемы с дыханием и пищеварением. Что делать⤵️ 🔻Регулярность, а не разовая интенсивность — 15 минут движения каждый день лучше 3 часов раз в месяц. 🔻Дисциплина — сигнал мышцам: «Вы нужны!» 🔻Физическая нагрузка. Ваше тело — умный, экономичный «бизнес». Если не вкладываться в мышцы, оно начинает «банкротиться». Начните диалог с мышцами сегодня. Скажите им: «Вы мне нужны!» — и они ответят силой, легкостью и здоровьем на долгие годы.✅

Пока желчь течёт — организм чистится. Как только она застаивается — токсины и паразиты берут верх.🦠 ‼️Желчь — это не просто «жидкость для переваривания жира». Это природный антисептик, антипаразитар и детокс в одном флаконе‼️ Она смывает слизь, патогены и продукты распада, освобождая место для восстановления клеток. Но у большинства людей желчный спазмирован, перегнут или «ленив». Желчь выделяется не тогда, когда нужно, и не в том объёме. Результат: 🔺тяжесть после еды, 🔺вздутие, 🔺налёт на языке, 🔺сыпь, аллергии, 🔺хроническая усталость. 🌀 Всё просто: нет оттока = нет очищения. Чтобы восстановить ток желчи, нужно: 1️⃣ Раскрыть застой — висцеральный массаж или вакуумная терапия. 2️⃣ Наладить ритм питания — без голодовок и перееданий. 3️⃣ Поддержать печень и ЖКТ антипаразитарной программой. Хотите понять, как запустить ток желчи естественно, без лекарств и боли? 📩 Переходите в мой тг канал— расскажу, с чего начать очищение. Ссылка на канал: t.me/erofeeva_ksu