Александра Кухарева - фитнес-тренер - смотреть онлайн все 66 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (59465741)

приведение плеча с гантелями

12

просмотров

боковая планка

12

просмотров

ягодичный мост с акцентом на приводящие

7

просмотров

тяга нижнего блока

3

просмотра

румынская тяга на одной ноге с гантелями

6

просмотров

подтягивания в граветроне

3

просмотра

горизонтальное отведение плеча в кроссовере

3

просмотра

присед со штангой

14

просмотров

сгибание голени сидя

7

просмотров

жим одной ногой сидя

3

просмотра

Приседания с эспандером

6

просмотров

разгибание бедра с эспандером стоя

5

просмотров

ягодичный мост на одной ноге с опорой на скамью

4

просмотра

тяга к поясу с разворотом с резиной

5

просмотров

6

просмотров

сгибание предплечья

5

просмотров

5

просмотров

трастеры с гантелями

5

просмотров

Разгибание гоолени сидя на скамье

11

просмотров

Приведение плеча с гантелями лежа

6

просмотров

Загрузка