Делаем 3 круга упражнений с перерывом 1,5 мин между кругами. #пресс #талия #спорт #тренеронлайн1просмотр
Попробуй и не пожалеешь! #спорт #sports #диета #motivation #тренеронлайн #топ #челлендж #шортс1просмотр
1 упражнение делаем-30 раз, 2 упражнение -20 раз, 3 упражнение - 10 раз #всемспорт #sportshikclub3просмотра
Не опускайте руки! Только вперед!!! #motivation #мотивациянауспех #sports #диета #топ #спорт2просмотра
#упражнениедня 5 мин каждый день уделяйте себе и вы будете маленькими шагами двигаться к Вашей цели!1просмотр
Растяжка очень важна! #спорт #диета #sports #челлендж #топ #motivation #тренеронлайн #challenge1просмотр
Правильно делаем планку! #планка #спорт #sports #челлендж #motivation #тренеронлайн #challenge #диет3просмотра
