Sport Shik Club

Когда Вам легче и комфортнее тренироваться? Утром , днем, вечером? Поделитесь в комментариях!)

Ловите классные упражнения на одну из самых сложных зон- внутреннее бедро 😉

Полезное видео для тех, у кого диастаз!

Делай чуть больше , чем можешь 😉

Если у Вас проблема с коленями- это не значит, что стоит ставить крест на спорте. Есть огромное количество упражнений , не травмирующих Ваши колени😉 #колени #спортбезтравм #онлайнтренировки

Говорим об основной опасности в ресторанах и почему блюда в ресторанах вкуснее, чем дома.

Делай чуть больше , чем можешь 😉

Делай чуть больше , чем можешь 😉 #тренировкионлайн #тренировкидома #ноги #пресс #теловдело

Все , кто ждал челленджа и все , кто хотят стать лучшей версией себя - время пришло! ⏰ В понедельник запускаю 2-х недельный осенний челлендж «Стройнеем вместе» ! Программа челленджа : • Меню от нутрициолога и правильное Питание • Ежедневные шаги • Упражнения дня • Тренировка дня • И главное ежедневный контроль 🤓 Жду всех желающих и стройнеющих! Стоимость 2500 р Оплатить можно на сайте в разделе «Челлендж» : www.sportshikclub.ru Или По ссылке : https://yookassa.ru/my/i/Z73j3iFUJ3A_/l

А как прошло ваше лето? )

Подписывайся , чтобы не пропустить классные упражнения 😉

Делай чуть больше , чем можешь 😉

Делай чуть больше , чем можешь 😉

Делай чуть больше , чем можешь 😉

Делай чуть больше , чем можешь 😉

Делай чуть больше , чем можешь 😉

Бывает, признавайтесь? )

Именно так и происходит обычно)

Делай чуть больше , чем можешь 😉

Делай чуть больше , чем можешь 😉