лови подкаст как сохранить здоровье и фигуру в праздники и при этом без ограничений и диет
https://t.me/Zdravi_YA/649
Кана по развитию
Круги света
https://t.me/jenskiysvet333
Канал ЗОЖ
ЗдравиЯ
https://t.me/Zdravi_YA
Канал кулинарные рецепты ЗОЖ.
Кухня здоровья
https://t.me/kuhnjaZdorovija
#мени
#зожменю
#какСтройнеть
#праздничноеМеню
#какПриготовитьБатат
#бататВкусно
#кальмарыВкусно
#кальмарыПросто
#какПриготовитьКальмары
#готовлюКальмары
#тушкиКальмаров
#здравиЯ
https://t.me/Zdravi_YA
здесь всё про ЗОЖ
Безоплатный канал .много советов подкастов.отвечаю на вопросы.заходи будь со мной
я Алла Тейич
ЗОЖ ник с пелёнок,,🥰
консультирую по вопросам здоровья
реабилитация
тренировки фитнеса и красоты,
массаж
китайская медицина
альтернативные методы оздоровления
психология
биоэнергетика
помогу сгармонизировать тело и психику чере разные сферы человеческого тела
ОБРАЩАЙТЕСЬ телеграм :@Alla_Tejic
о широкой
пользе тыквенных семечек читай в моём ЗОЖ канале
https://t.me/Zdravi_YA/610
НАНОТЕХНОЛОГИЧНОЕ уникальные продукты и приспособления для здоровья здесь
https://t.me/fitlainAllaTejich
#пророщенныеСемена
#тыквенныеСемечки
#гдеПротеины
Я Алла Тейич
Тренер,массажист реабилитолог,психолог,биоэнергет,специалист по китайской медицине,педагог.
@Alla_Tejic
по всем вопросам пишите в телеграмм
ЗОЖ канал здесь:
https://t.me/Zdravi_YA
живу на две стороны Россия -Сербия
нанотехнологии на службе здоровья можно здесь посмотреть:
https://t.me/fitlainAllaTejich
Москва!
Приглашаю на свои уникальные оздоравливающие тренировки,провожу в студии Art in yoga:,здоровая спина,йога,женское здоровье,пилатес,
Там же Индивидуально беру детей на реабилитацию. Луховицкая 5
Массажный кабинет у метро Окская
Надом выхожу : ЖК Михайловский парк
Невероятные результаты получают клиенты от моих методик, как от массажа, так и от тренировок даже групповых . Они получают обновление тела и выходят на новый уровень ресурсности и устойчивости.
есть онлайн формат участия в разных сферах:
долголетие Московское
женское здоровье
здоровая спина
йога в женском кругу
обучаю основам медитации
Приходите и убедитесь сами как ваше тело будет кайфовать от моих лёгких и эффективных методик.
Пишите в личные сообщения по любым вопросам.
89363330337 ватсап
нанотехнологии на службе здоровья можно здесь посмотреть:
https://t.me/fitlainAllaTejich
#здоровьеУха
#звонВушах
#дляУха
#болитУхо
#какЛечитьУхо
#упражненияДляУха
Ещё одно упражнение для сегодняшнего утра
Это из комплекса кинезиофитнес в Московском долголетии.
Для пенсионеров Москвы можно зайти бесплатно.
Тел ватсап: 9363330337
Телеграм : @Alla_Tejic
телеграмм канал ЗОЖ
ЗдравиЯ
https://t.me/Zdravi_YA
Создано Николаем Ульяненко и Алла Тейич
Тренировка
"Женское здоровье".
Гормональная система- это топливо для нашего тела.
Вы знаете что есть апробированная, запотентованная и дающая отличные результаты гормональная йога?!
Возможно кто -то даже на ней был и пробовал этот метод.
Это стимуляция, гармональной системы через асаны и дыхание.
И это действительно круто работает!
Я специалист по движению идругих различных оздоровительных направлений предлагаю свой авторский метод воздействия на железы внутренней секреции но без сильного углубления в йогу. А более просто и современно. При этом сохраняя методологически прнцип оздоровления. Мои методы работают на УРА!
Об этом говорят все кто уже попробовсл и конечно же моë тело.
Мне 51 год. У меня прекрасное тело которое сохранило свой функционал на возраст 30-35 лет.
И я уверено утверждаю об этом, потому что я была в 35 летнем возрасте и могу оценить что сейчас мои показатели даже лучше.
А ведь во всëм абсолютно учавствует гармональная система.
Плотность костей, мышечного волокна, ваша кожа, стройность, самочувствие, подвижность и пластичность, либидо и многое другое лучше сейчас чем в мои 35 лет.
Делюсь своими наработками в субботу на женском здоровье. После тренировки будет возможность остаться на чаепитие и я отвечу на все ваши вопросы касоющиеся женского здоровья. Поговорим об этом...
Не упустите свой шанс. Приходите, пока я рядышком и готова щедро делиться.
А главное знаете что быть молодым, красивым и здоровам это просто. Мы сделаем это с удовольствием и без заморочек. Истинное всегда просто...
Просто приходите и убедитесь сами.
Суббота в 11:00 студия Art in Yoga: ✨ Место отдыха души и тела
◦ Два просторных зала и чайная комната
◦ Сертифицированные преподаватели
◦ Быстрая запись онлайн ▽
Запись онлайн — https://artinyoga.ru
ВКонтакте — https://vk.com/artinyoga
Инстаграм — https://instagram.com/art_in_yoga
https://t.me/art_in_yooga
г Москва ул. Луховицкая 5
(м Окское)
Мой ТГ канал
ЗдравиЯ :https://t.me/Zdravi_YA
запись на онлайн формат : ТГ @Alla_Tejic
или ватсап 89363330337
женские круги
ТГ канал:
https://t.me/jenskiysvet333
ютуб: https://youtu.be/L_rhs_eLMD0?si=q3CXmDgTq_G5YDuJ
зож ТГканал:
https://t.me/Zdravi_YA
йога онлайн в женском кругу 1 раз в неделю в прямом эфире+запись.
2000₽ в месяц.
телеграмм:
@Alla_Tejic
#женскиекруги #куклы #куклакрюпяничка #мастеркласс #рукоделие #ручнаяработа #славянскиекуклы #авторскаяпесня #мастерклассонлайн
салат с добавлением ферментированных овощей
как ферментировать у меня на канале подробное описание, ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ
кухня здоровья, рецепты:
https://t.me/kuhnjaZdorovija/160
всë про ЗОД здесь:
ТГ канал ЗдравиЯ:
https://t.me/Zdravi_YA
женские круги здесь:
https://t.me/jenskiysvet333
заходи на онлайн тренировки пиши мне:
@Alla_Tejic
#салат
#ферментацияОвощей
Ма -ма -ма -н -тра .
создано в сотворчестве Николая Ульяненко и Аллы Тейич, генерация звуков при помощи нейросети.
Мантра Матричного Кода Земли:
Эта Мантра родилась на стыке двух древних вибрационных языков - Языка Света и Енохианского.
Она соединяет частоты Земли, потоки Неба и резонанс человеческого сознания в единую вибрационную формулу.
Создана для настройки тела, ДНК и энергетического поля на гармонию с планетой и Вселенной.
Происхождение и структура:
Мантра включает две части - мягкую (внутреннюю) и силовую (внешнюю):
Язык Света - внутренний код Земли
Фа-Ра-Со | А-До-Ра-Эль | Са-То-Ра | Ом-Ха-На
Каждый звук несёт вибрацию:
Фа-Ра-Со - гармония частоты 432 Гц, резонанс природы и ритм вращения Земли;
А-До-Ра-Эль - 144 000 узлов Света, соединяющих небесные сферы с Землёй;
;Са-То-Ра - формула гармонии семи континентов, океанов и чакр;
Ом-Ха-На - дыхание Земли, резонанс Шумана 7,83 Гц.
Эта часть активирует ДНК и энергетическое тело, пробуждая клеточную память и ощущение внутренней тишины.
Енохианский язык - код Небесной Матрицы
Зоди-Ра-Мал | Лон-Дох-Пиан | Зур-Иа-Эл | Амир-Га-Хон
Зоди-Ра-Мал - поток света, исходящий из центра творения;
Лон-Дох-Пиан - врата сияния, открывающие связь с высшими мирами;
Зур-Иа-Эл - божественная структура, удерживающая порядок во Вселенной;
Амир-Га-Хон - дыхание планет и вечное движение жизни.
Эта часть усиливает поле, поднимает вибрацию и связывает земную энергию с космической.
Как правильно пропевать:
Мантра пропивается в двух волнах - мягкой и мощной, как вдох и выдох планеты:
Первая волна (Язык Света)
Сядь с прямой спиной, закрой глаза.
Сделай глубокий вдох и на выдохе мягко, шёпотом или напевно, пропой:
Фа-Ра-Со | А-До-Ра-Эль | Са-То-Ра | Ом-Ха-На
Почувствуй, как звуки мягко резонируют в груди и солнечном сплетении.
Дыхание - ровное, спокойное, без усилия.
Вторая волна (Енохианский язык)
После короткой паузы вдохни глубже.
Пропой уверенно и мощно, направляя звук вверх, как поток света:
Зоди-Ра-Мал | Лон-Дох-Пиан | Зур-Иа-Эл | Амир-Га-Хон
Почувствуй, как вибрация выходит за пределы тела, заполняя пространство вокруг.
Завершение:
Несколько секунд побудь в тишине, слушая внутренний звук - это отклик Земли.
Можно сделать три коротких вдоха и выдоха - закрепление в теле.
Что происходит во время практики:
Вибрации Языка Света включают внутренние коды Земли, гармонизируя биополе и клетки.
Енохианская часть раскрывает верхние каналы восприятия, активирует связь с высшими измерениями.
Между ними рождается сфера резонанса - твой личный портал единства Земли и Неба.
Энергетический эффект:
Стабилизация эмоционального и физического состояния.
Раскрытие сердечного центра и ясного сознания.
Усиление внутренней интуиции и чувствования вибраций пространства.
Ощущение покоя, центровки и расширения - как будто сама Земля дышит через тебя.
Мантра Матричного Кода Земли - это не просто звук, а живой мост между телом, планетой и Космосом.
Пропевая её, ты становишься частью дыхания самой Земли.
Алла Тейич https://t.me/Zdravi_YA
Я Алла Тейич,ЗОЖ ник, тренер, психолог, работаю и развиваюсь в сфере реабилитации человека.
использую новый подход соединяя тело+душа+психика+энергетика.
В человеке всë важно и через всë можно развивать себя но путь у всех всегда свой
для всех кому интересно быть здоровыми жить долго и счастливо ТГканал где всë про здоровье.
https://t.me/Zdravi_YA
в платный чат где есть моë соведение, ответы на вопросы, общение, рецепты и система по оздаровлению и омоложению тела. @Alla_Tejic
для личных консультаций по вопросам сотрудничества, психосоматики, сессий психологических
обращайтесь сюда @Alla_Tejic
всем здравия.
мой канал здесь, там больше информации и можно задать вопросы.
https://t.me/Zdravi_YA
есть возможность зайти в группу закрытую где мы идëм группой, я даю практики и рецепты, мы общаемся, поддерживаем друг друга. есть тренировки и самомассаж омоложивающий для тела и лица.
Заявки :@Alla_Tejic
#АллаТейич
#рецептыЗдоровья
#салатРецепт
#кабачок
#детокс
Я Алла Тейич. тренер, психолог, реабилитолог, биоэнергет и разбираюсь в разных типах питания.
Я практик и в теме ЗОЖ со школьных лет.
моë тело это моя научная лаборотория. и результаты у меня отличные .
Сегодня выхожу из детокса и запускаю антипаразитарную чистку. в течении суток буду всеми своими рецептами делиться в закрытом канале,сейчас это безоплатно.
вы можете зайти на безоплатный марафон по коррекции питания, энергетики, мышления и психики.
напиши мне и попадëшь в наш женский круг. до 21 сентября там можно находиться безоплатно. поддержка соведения, общение, ответы на вопросы, настрой, тренировки и медитации.
напиши мне, убери сомнения и используй свой шанс. @Alla_Tejic
попасть на консультацию по вопросам здоровья, реабилитация после сложных состояний, вопросы менопаузы и др...тоже мне напиши.
всë о здоровье в моëм канале, заходи, будь в теме ЗОЖ https://t.me/Zdravi_YA
получай знания о себе, ведь только зная себя, чувствуя своë тело ты можешь жить гармонично.
в нашем поле каждый получает ресурс и возможность быть счастливым. мы формируем вместе поле благополучия здоровья и процветания. приглашаем и тебя.
#осина
#антипаразитарка .
#женскоеЗдоровье
#женскиеГормоны
#какПовыситьИммунитет
вот здесь вся, инфа.
заходи, даже не думай😄😂🌈https://t.me/Zdravi_YA
Переехали в новый город и сразу попали на его праздник. В нашем районе так много талантливых и ярких детей и подростков! Я люблю быть рядом с ними, чувствовать их особую энергию — это дар, который наполняет меня радостью и вдохновением.
Дети для меня — нечто удивительное в нашем мире. Судьба привела меня в педагогический институт, а потом — работать в детский сад. Долгое время я не понимала, зачем получила два казалось бы тогда непрестижных образования — педагогическое и медицинское. Но мир меняется, и сегодня специалисты в психологии и медицине востребованы и ценятся.
Интересно, что самая низкооплачиваемая из моих профессий — тренерская работа, и работа массажистом, где требуется не только физический труд, но и взаимодействие с клиентом, мотивация, эмоциональная поддержка. Задумываюсь, почему физический труд часто оценивается ниже интеллектуального, хотя тяжелая работа на стройке, например, связана с пылью, тяжестью и тяжёлыми условиями. оплачивается она в 3 раза меньше чем к примеру работа репетитора или психолога.
Я не обесцениваю специалистов с высшим образованием, но не могу понять, почему диплом и годы учебы дают право ставить в неравное положение тех, кто рядом с нами и трудится не меньше. Это чувство несправедливости долгое время не покидает меня. как бы нам подтянуть тех кто работает физически к тем кто работает интеллектуально? чтоб не было обесценивания тяжëлого труда ...
Почему я так связала тему молодежи и разницу в оценке труда? Потому что верю: наши дети исправят эти дисбалансы, когда подрастут и возьмут жизнь в свои руки. Я вижу, что они по-другому смотрят на обязанности и ценят труд по-своему. Это поколение несёт в себе надежду на равенство и заботу друг о друге.
А вы как думаете? В какой сфере реализуетесь вы? Довольны ли тем, как оценивают ваш труд?
НЕ ПОВТОРЯЙТЕ ЗА МНОЙ, если не подготовлены.
Просто почувствуйте мои вибрации, настройтесь на меня и у вас пойдëт понимание что ваша тарелка, то что в ней -это инструмент.
И ооочень крутой. !!!!
Уже есть научные запотентованные доказательства что сахар и мн другое приводят к нарушению внимания, агрессии, ухудшению работы мозга, сосудов, загрязняет тело настолько что мы по сути ежедневно Убивает его совершаем суицидальные действия.
Осознанный подход к еде помогает даже тем у кого прям очень уже сложные ситуации.
Путь к своим методам индивидуальный...
Я шла очень маленькими шагами ,чтоб прийти к таким практикам как сейчас. Найдите свой подход.
Всех обнимаю.
Если нужен совет спрашивайте в комментариях. Обязательно отвечу.
#долголетие
#очищение
#детокс
#стройность
#ЗОЖ
#житиëМоëБытиë
Всем здравиЯ
Как выбрать ролл для самомассажа .
получи подарок. уникальный лëгкий комплекс волновых упражнений
https://t.me/Zdravi_YA/368
Можно его использовать дома самостоятельно.
Ссылка на наш групповой формат тренировок ⬇️ "здоровая спина" . занятия онлайн.
заявки мне лично @Alla_Tejic
можно зайти на онлайн курсы:
для беременных
для пенсионеров(безоплатно г Москва)
йога в женском кругу.
получить диагностичесаую консультайию
получить индивидуально подобранный комплекс упражнения
заявки все мне лично @Alla_Tejic
вход свободен на уникальные методы оздоровления на канале ЗдравиЯ
подпишись https://t.me/Zdravi_YA
получи подарок от меня комплекс упражнений для бодрости и хорошего настроения
https://t.me/Zdravi_YA/368
#здоровье
#зож
#фитнес
#упражнения
#здороваяСпина
#МФР
#ФИЗКУЛЬТУРА
#ЗОЖ
#МФР_ролл
#какВыбрать
#массажСпины
#глубокотканныйМассаж
#болиВспине
#здравиЯ
использовали разные АРТ терапевтические методы
и отлично переключили свои состояния.
на ТК Здравия бесплатная АРТ Терапия для подписчиков.
#АРТтерапия
#методыАРТтерапии
#рисунемИсцеляясь
#аллаТейия
#кухняЗдоровья
подписывайтесь на ТГ Канал ЗдравиЯ:
https://t.me/Zdravi_YA
