Навязанное чувство вины и стыда, читай
Подпишись, тут про отношение с собой/мужчинами/деньгами
1. Вы согласны с тем, что поступили неправильно
2. Изначально вы не считали, что поступили неверно, вам это сообщили извне
3. Вы считали такоеповедение неправильным и ранее, исходя из системы собственных ценностей
4. Мнение о неправильности поступка базируются на аргументах извне
5. Вина или стыд являются мотивацией к позитивным переменам в вашей жизни
6. Действия, к которым вас подталкивают, не улучшают вашу жизнь (а порой даже вредят)
Есть ли дружба между мужчиной и женщиной?
Подпишись!
Там где есть мужчина и женщина, как ни крути, происходит обмен энергиями. И важно дружить аккуратно. Границы в этом очень помогают. Какая дружба похода на здоровую:
⁃ Если вы встречаетесь, то проводите в процентном отношении не больше времени чем со своим партнером. Согласитесь это странно?
⁃ Вы проводите с друзьями время в урон своим отношениям, из серии буду помогать до потери пульса своей подружке, у нее же сложности, дорогая ты должна понять. Или не несетесь как угорелые в любое время дня и ночи.
⁃ Ваши друзья уважают ваших партнеров - это важно, иначе между ними автоматом рождается конкуренция.
⁃ Ваши здоровые друзья не претендуют на место в вашей паре, спрашивают перед тем как приехать или занять ваше время и спокойно воспринимают отказ.
⁃ Ваши друзья стараются получать помощь от специально обученнных людей в какой бы сфере у них не встал вопрос, а не лечатся об вас.
⁃ Вы не выполняете функции мужа или жены для своих друзей, бесконечно решая их проблемы или выполняя просьбы
Ну и в конце концов самая главная функция здорового друга - это вместе расти и кайфово проводить время. И только эти функции совпадают функциями партнера. Согласитесь странно если вы наедине проводите круто время со своим разнополым другом, получается в это время не проводите время со своим партнером. Парная и однополая дружба в этом отношении куда безопаснее.
Дружба - это прекрасный феномен, который обепечивает людям безопасность, комуникацию и личностый рост. Если вам так хочется дружить с противоположным полом, делайте это деликатно, не нарушая границы своих отношений.
Ну а если вопросики все-таки имеются, то добро пожаловать на диагностическую консультацию.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЦЕПЛЯЕТ МАМА?
1. Повзрослейте, ваш семейный бэкграунд уже не изменить, но к нему можно изменить отношение.
Смиритесь с тем, что если вас недолюбили или к вам была проявлена несправедливость, то это просто ваше дано. Проживать эти феномены лучше с терапевтом.
2. Культивируйте свою эмоциональную автономность.
Если каждый мамин комментарий так ранит, это значит, что вы бунтуете. Независимый человек ни с кем не спорит, ищет единомышленников и идет своей дорогой никому ничего не доказывает.
Если у вас напряженные отношения с родителями, записывайтесь на диагностическую
консультацию, где мы разберемся как вам помочь!
Рост = потеря
Подпишись @theirinashabalina
Недавно в менторской группе услышала такую фразу «Взрослая жизнь - это выбор между утратами» . И можно , конечно , сейчас включить популяризированное мнение об «успехе в легкости» . Но во взрослой жизни так и есть …
В английском есть такая фраза «You can do anything, but not everything» . Дословно , вы можете сделать что угодно, но не все подряд. Как же мне сейчас, во время 4х обучений и 2х работ достаточно ощущаемых изменений в жизни , это откликается.
Да. Нам приходится расставлять приоритеты и выбирать. Отдавать предпочтения одному , но не другому. Этот процесс всегда сопровождается потерями: комфорт, деньги , время , другие интересы, встречи , а иногда и личная жизнь . Это яркая отличительная черта взрослой жизни.
Но хорошие новости в том, что эти потери во имя добра, а именно во имя фокусировки на том, что действительно важно.
Продуктивных потерь Вам❤️
Трек: Где ты - Иванушки