В ЕГИПТЕ есть все нам привычное и известное. Ярмарки тоже…
Если есть вопросы по Египту, пишите…
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Терапия очаговой алопеции (облысения) у Евы. Много что применяем. Одно из важных - накормить большим количеством зелени… Утренний смузи с льном и петрушкой отлично восстанавливают кишечник, даже если вы не знаете, что там воспаления…
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Масляный и солевой тюбажи выводят как жирорастворимые, так и водорастворимые токсины, вымывает песок и камни.
РЕГУЛЯРНЫЕ ТЮБАЖИ:
Улучшают отток желчи
Уменьшают застой желчи
Снижают тяжесть и горечь во рту
Облегчают переваривание жирной пищи
Уменьшают вздутие и газообразование
Помогают при хронических запорах
Снижают симптомы дисбактериоза и брожения
Уменьшают токсическую нагрузку на печень
Улучшают состояние кожи
Уменьшают неприятные запахи тела
Повышают уровень энергии и уменьшают усталость
Улучшают регулярность стула
Поддерживают печень при диетических ошибках
Уменьшают спазмы и тяжесть в правом подреберье
Это скромный список… А так любая проблема должна решаться с очищения желчного и кишечника … Грамотно
Для этого я обучаю двум видам тюбажей за один день на практике и за ручку.
Мы стартуем тюбажную группу с тобой или без тебя уже 30 ноября. Попасть ко мне можно по ссылке ниже ⬇️
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Смузи из петрушки и яблока — простой способ снизить воспаление в кишечнике.
Если есть вздутие, тяжесть после еды, утомляемость или проблемы со стулом — попробуйте этот функциональный напиток.
Петрушка содержит апигенин и лютеолин — флавоноиды, которые уменьшают воспаление и помогают пищеварению.
Яблоко богато пектином: он питает полезные бактерии, регулирует стул и снижает брожение.
Что даёт смузи?
Меньше вздутия и газообразования, мягкое очищение, ровная кожа, больше энергии и спокойный кишечник.
Рецепт:
1 пучок петрушки + 1 яблоко + воды.
Пить лучше утром или между приёмами пищи.
Но есть один нюанс.
Смузи работает лучше, когда печень, желчный пузырь и поджелудочная функционируют на полную. Если желчь густая и ферменты «ленивые», воспаление возвращается быстрее — даже при правильном питании.
Именно поэтому для максимального эффекта я рекомендую однодневное погружение в тюбажирование. Всего один день с утра до вечера вы проводите два вида тюбажа — солевой и масляный под моим чутким руководством и с индивидуальным сопровождением.
Результат виден сразу: в прямом смысле — из желчного и кишечника выходят старые накопления , а вы ощущаете лёгкость, улучшение самочувствия, стула, кожи и энергии.
Стартуем 30 ноября.
Ps. Информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской рекомендацией. Перед изменением питания или проведением процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
У ленивого кишечника и запоров есть 8 причин
И пара из них связаны с питанием и продуктами… Потому я приготовила для тебя сборник 33 рецепта для здорового кишечника.
Все подробности в моем ИНСТАГРАМ ⬇️
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
ПРИМЕРНО ТАКОЕ ТЕБЯ ЖДЕТ, если ты уже записался ко мне в ТЮБАЖНУЮ группу
Задача тюбажа - генеральная уборка 🧹 . Вы сможете прокакаться 🙈 вместе со всеми своими шлаками, песками, гельминтами, слизью.
У некоторых не срабатывает, и они не какают ) Значит что-то помешало включиться детоксикации и нужно делать через время еще.
После таких процедур у людей уходят хронические болезни. И все это объяснимо ))
Мы вместе сделаем, так чтобы все получилось и твои клеточки очистились и обновились.
30 ноября стартуем
Скидка тает каждую минуту
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Если от кофе уже болит поджелудочная или не проходит бессонница, истощены надпочечники и постоянная тревожность… Срочно исключай кофе…
Горячая вода с куркумой действительно может заменить кофе, особенно если тебе важно уменьшить потребление кофеина или снизить нагрузку на нервную систему и надпочечники. Однако эффект будет отличаться:
Что дает кофе:
• Стимуляция нервной системы (бодрость, повышение концентрации).
• Кратковременный прилив энергии за счет выброса адреналина.
• Повышение давления и частоты пульса.
Что дает горячая вода с куркумой:
• Мягкий разогревающий эффект, улучшает кровообращение.
• Противовоспалительное действие (куркумин подавляет воспалительные процессы).
• Поддержка печени — куркума активирует желчегонную функцию, что может помочь в утреннем очищении организма.
• Антиоксидантный эффект — защита клеток от окислительного стресса.
• Укрепление иммунитета.
Теперь подробнее про эффект куркумы.
Полный текст у меня в ТГ КАНАЛЕ
Хочешь усилить эффект?
Очищение поджелудочной железы и желчного пузыря проведу с 30.11. Нужно лишь выделить всего 1 удобный тебе день с 30.11 по 14.12 для всех процедур и практик и мы проведем тебя индивидуально за руку по всем инструкциям очищения
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
С вас утром 20-30 минут дома в пижаме на полу…
С меня занятия, которые вдохновляют и возвращают молодость с здоровье…в онлайн йога-клубе⬇️
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
ЕГИПЕТСКИЕ ЗАВТРАКИ - это что-то похоже даже немного на индийскую еду…
Но не забываем что и там и там это масло и жарение…
А тот, у кого в рационе много масла, жирного и жареного обязаны делать разгрузку своей печени, очищать желчный и в целом проводить очищение организма.
Как это делать, я учу на практике и веду за руку. Скоро начинаем тюбажную группу, будем в удобный каждому день индивидуально вести по двум видам ТЮБАЖА.
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
КУРС «Кишечник в порядке» для тех, у кого ленивый кишечник, запоры, проходила и эта участница.
Многие годы она не могла справиться с проблемой.
А зайдя в мой курс и выполняя простые задания по питанию уже на 2 день получила первые результаты.
В курсе «КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ» я , Выстраивая вам ооочень простую последовательность приема продуктов в течение дня и вводя некоторые техники, решаю эту проблему для вас с ГАРАНТИЕЙ… без бадов и лекарств.
🔹Даже если вы перепробовали все
🔹и вашей проблеме 30 лет,
🔹И вы прошли всех именитых врачей,
ваши первые результаты в моем курсе в виде комфортного, регулярного, самостоятельного стула вы увидите за 1-2 недели… максимум 4.
Доведу вас до результата 100%.
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Вприсядку как Газманов - вот гламур наших дней!
Чтобы попасть на тюбажную группу переходи по ссылке ниже ⬇️
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
В болезни и в здравии, в печали и в радости, в богатстве и в бедности… всю жизнь до старости я буду любить тебя…
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Камни сыпятся из людей
Главное уметь расслабить дельные протоки, сфинктеры желчного пузыря, психику и всё тело за несколько дней до процедур… Потом провести две процедуры за один день и несколько массажных техник….
Информация носит информационный характер и не рекомендуется выполнять самостоятельно.
Проконсультируйтесь с врачом
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Разверни…
Эта поза:
- улучшает кровоток в области таза
- активирует мышцы промежности и влагалища
- помогает вернуть телесную чувствительность
- снижает тревожность, приливы и сухость
- облегчает запоры
- и постепенно повышает либидо и интерес к близости
Вы помните я на 3-годовом обучении по аюрведической медицине?
Так вот вам еще немного аюрведы и непонятных слов:
В пременопаузе и климаксе усиливается Вата-доша: сухость, тревожность, нестабильность.
Какасана помогает успокоить Вату, заземлиться, согреть и активизировать апану-ваю — нисходящую энергию, отвечающую за женское здоровье, сексуальность, гормоны и выведение.
Как правильно выполнять эту позу описала в чате предзаписи в мой КЛУБ ЙОГИ. Там уже много занятий в свободном доступе ⬇️
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Утренние йога практики помогают снизить уровень стресса и кортизола — гормона, который повышается при пробуждении и стрессовых ситуациях.
1. Мягкая активация тела – растяжка и дыхательные техники запускают парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых и восстановление.
2. Глубокое дыхание – замедляет сердечный ритм и снижает выработку кортизола.
3. Осознанность и медитация – фокус на ощущениях и дыхании уменьшает тревожность, что напрямую отражается на гормональном фоне.
4. Ритм тела – утренняя практика гармонизирует циркадные ритмы, помогая организму естественно «сбросить» лишний кортизол.
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Готовиться ли к менопаузе, Нужны ли диеты, как выбрать своего специалиста по питанию. Полное видео смотри тут https://rutube.ru/video/6e239f83a23e29f83027bfd7ab119cfd/
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Даже в реалиях, когда соц сети отрубают во время занятий, мы продолжаем
Это признак внутренней культуры и образованности человека.
Вот почему 👇
1. Знание законов тела и ума.
Образованный человек понимает, что тело — не машина, которую можно бездумно «включить» чашкой кофе.
Йога по утрам — это осознанный запуск систем: дыхания, кровообращения, лимфотока, работы кишечника и нервной системы.
2. Глубокое понимание причинно-следственных связей.
После йоги легче мыслить, принимать решения, сохранять спокойствие.
Именно поэтому люди с высоким уровнем образования (в широком смысле — не академическом, а жизненном) выбирают не стимуляторы, а практики саморегуляции.
3. Самообладание вместо хаоса.
Те, кто практикуют йогу по утрам, знают:
день начинается не с внешних событий, а с внутреннего состояния.
Это философия зрелости, а не просто фитнес.
4. Уважение к биоритмам и законам природы.
Йога на рассвете — это синхронизация с ритмами света, дыхания, пробуждения гормональной системы.
Такое уважение к телу и природе — тоже форма интеллекта.
5. Осознанный выбор вместо автоматизма.
Образованный человек выбирает то, что делает его яснее, спокойнее и энергичнее.
Йога — не тренд, а проявление грамотного отношения к себе.
📚 Настоящая образованность — это не количество дипломов, а умение жить в гармонии с собой, природой и своим телом.
Йога по утрам — просто один из её красивых проявлений.
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
«Не могу найти горшок». «Придется брать ведро»
Коротко о том, как сегодня начинается подготовка у нас в чате Тюбажной ГРУППЫ…
У нас весело
Для подготовки к тюбажам я прошу еще купить горшок, чтобы ничего не прошло мимо… Важно рассмотреть каждый свой стул и найти все что вышло…
Каждый участник ТЮБАЖНОЙ ГРУППЫ выберет удобный день, который посвятит тюбажному дню и проведет два вида ТЮБАЖА по четким пошаговым инструкциям и с личным сопровождением… Никогда еще личное сопровождение в такой теме не было столь доступным почти 24/7!
Масляный и солевой тюбажи работают по-разному выводя жирорастворимый и водорастворимые токсины…
Также даю инструкции к подготовке организма к выведению камней и песочка из желчного пузыря. Чтобы протоки желчного и сфинктеры были максимально расслаблены и эластичны, что вы даже ничего не заметите… Ну правда в горшке все увидите …
Есть две недели, когда я лично сопровождаю в удобный тебе день. Просто заходишь к нам и пишешь день, когда быть с тобой на связи.
Ну и в чате у нас весело, в чате ТЮБАЖНОЙ ГРУППЫ ⬇️
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
Тюбаж — это мягкое очищение печени и желчевыводящих путей.
Полезен при:
— запорах и вялой перистальтике кишечника;
— застое желчи и дискинезии желчевыводящих путей;
— тусклом цвете лица, кожных высыпаниях;
— хронической усталости, снижении энергии;
— переедании, тяжести после еды, горечи во рту.
Проводится с помощью тёплой воды, сорбита, магнезии, минеральной воды, масла или трав. Зависит от вида ТЮБАЖА и цели.
— Стимулирует выделение желчи и помогает печени «разгрузиться».
— Улучшает пищеварение и работу кишечника.
— Снимает тяжесть после еды, вздутие, горечь во рту.
— Поддерживает очищение кожи и уменьшает высыпания.
— Повышает энергию и чувство лёгкости в теле.
— Регулярный тюбаж помогает запускать естественные процессы детоксикации организма.
Хочешь узнать, как правильно делать тюбаж и не навредить?
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT
ПОЧТИ ЗАКОНЧИЛИСЬ МОИ 16 понедельников ГОЛОДАНИЙ. Мне 43 и я 50 кг (была до голоданий)
Чтобы иметь эффект омоложения и обновления клеток, я выполняю перед голодом:
- процедуры тюбаж для очищения желчного пузыря,
- подготовку на растительном питании дня три,
- плавный выход на клетчаточных овощах, чтобы они собрали на себя остатки токсинов из кишечника…
Без этих пунктов голодание, действительно, будет сложным и вредным… А с этими пунктами очищается лимфа, кровь и клетки, потому и я сбрасываю -10 лет🫶
Как делать два вида тюбажа буду показывать с 30 октября.
МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/gastroterapevt
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/balitanya
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/pers_trener_4u
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - https://taplink.cc/trener_dietolog
🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ
https://maltseva-school.com/podarok_bot
🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА
https://maltseva-school.com/tubage
🔵ЙОГА КЛУБ
https://maltseva-school.com/podpiska_ioga
🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
https://maltseva-school.com/skidka_2025
🔵КУРС "ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам"
https://maltseva-school.com/page_new_lp
🔵КУРС "ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА"
https://maltseva-school.com/retreat_detox
🔵КУРС "КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА"
https://maltseva-school.com/kishechnik1
🔵КУРС "УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ"
https://maltseva-school.com/marathon
🔵КУРС "РАЗГРУЗКА"
https://maltseva-school.com/razgruzka_new_year
МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/user/RzaevaT