Мир не изменится, когда ты начнешь ценить себя, но…
1. Ты будешь ставить себя и свой комфорт на первое место (а не жертвовать своим здоровьем и временем, работая сверхурочно по доброте душевной или думать «что скажет баба Лукерья на скамейке у подъезда»)
2. Ты будешь заниматься любимым делом (а не работать на нелюбимой работе только ради денег)
3. Ты будешь использовать свой период одиночества для своего роста и развития (а не цепляться за первого встречного или прыгать из отношений в отношения, потому что одиночество- смерть)
4. Ты будешь холить и лелеять свое тело таким, какое оно есть и оно ответит взаимностью - желаемым весом, здоровьем и энергий, (а не сидеть на вечных диетах и аскезах, засыпать и просыпаться на весах и подгонять себя под стандарты уколами красоты)
5. Ты будешь легко просить и принимать помощь (а не тащить все на себе и чувствовать себя должной, в том числе и создавая долги)
________________________
Я - психолог, пенсионер МВД, сбросивший 15кг без диет и ограничений и наконец отцепившийся от своего тела ✨
Если ты тоже любишь смотреть на жизнь под разным углом - присоединяйся.
Ты делаешь всё, чтобы их избежать.
Ты готова доверить себя кому угодно, лишь бы самой с собой не возиться.
Почему?
Обняла . И помни: препятствий нет, есть выбор ❤️
Обняла . И помни: препятствий нет, есть выбор ❤️
Сними с себя роли и маски,
Ты не хуже и не лучше других.
Ты - это ты. Ты - человек.
Ты-душа. Ты-любовь.
Ты - тело.
Ты - зеленого, голубого, серого, карего, цвета глаза
Ты - улыбка и ямочки на щеках
Ты - смех. Ты - искра
Ты - Вселенная. Ураган. Сила.
Ты - бездна.
Ты Чей-то не состоявшийся роман.
Ты - муза. Тропа. Книга.
Понимаешь, о чем я?
Ты - жизнь. Ты - человек.
Сними с себя роли и маски.
Люби, Твори, Сияй.
Кати К. 10.02.25
Ты есть в этом мире и тебя достаточно.
такого, какой ты есть.
твои мысли и взгляды, чувства и сны - твои.
Потому что есть ты.
Не нужно казаться, подстраиваться, прятаться, закрываться, делать выбор в угоду другим.
Твоей свободы достаточно,
свободы быть таким.
Твои шаги, твой опыт и жизнь - твои.
Твои ошибки, падения, взлеты - твои.
Доверяй и дыши. Мир - внутри.
Ты есть и тебя достаточно. Твори ✨©️
Кати К. 01.02.25
❤️❤️❤️
Я никогда в жизни не любила бегать, я ненавидела бег. Но в мае прошлого года я начала бегать.
потому что на том этапе своих трансформаций у меня случился затык, включилось сопротивление.
В моменте такого сопротивления поднимаются разные чувства и эмоции. Очень часто это злость и агрессия. И чтобы не сливать этот ресурс впустую и не разрушать этой агрессией себя и окружающий мир, я начала делать то, что я не люблю. Бег.
В итоге я влюбилась, и я бегаю до сих пор. Трансформации произошли и происходят на ура.
Если в процессе работы над собой замечаете, что вас накрывает эмоции и включается сопротивление, просто начните делать то, что вам не нравится.
Так вы освободите свой ресурс и направите его в нужное русло. Это может быть глажка, мытье посуды - неважно.
Просто начните это делать. Даже по 15 минут в день. И вы увидите, как ваш ступор превратится в действие.
Обняла . И помни: препятствий нет, есть выбор ❤️
Обняла . И помни: препятствий нет, есть выбор ❤️
Метод PWS позволяет высвобождать блоки и трансформировать программы в новое поведение, которое и приводит к потрясающим результатам!
С помощью данной методики можно решить практически любой запрос, потому что в основе той или иной жизненной ситуации лежит программа, сформированная из непрожитых чувств.
•Навык глубокой трансформации и проработки своих травм и «болей» без
ПОМОЩИ ПСИХОЛОГОВ
•Инструмент, который поможет управлять своим состоянием и реальностью
•Значительные изменения в своем мышлении, ощущениях, СОСТОЯНИИ
Старт 01.02.25.
Я знаю, как из нее выйти, как встать на новые рельсы и перестроить свою жизнь с нуля.
Все возможно. Твоя жизнь в твоих руках.
Присоединяйся ✨
Обняла . И помни: препятствий нет, есть выбор ❤️