Как подвижность таза влияет на твое здоровье и самочуствие? | Эффективные упражнения544просмотра5 месяцев назад
5 МИФОВ ОБ ОСАНКЕ, В КОТОРЫЕ ВСЕ ВЕРЯТ | Как ты портишь себе спину «правильными» советами179просмотров7 месяцев назад
5 утренних ошибок, из-за которых ты чувствуешь себя выжатым | Что я делаю для высокой энергии198просмотров7 месяцев назад
Как спасти спину и суставы, если сидишь 4+ часов в день. Упражнения для осанки - выполняй сидя250просмотров8 месяцев назад
Метод, который восстановит спину, осанку и суставы. Без таблеток, боли в теле и тяжёлых тренировок!165просмотров8 месяцев назад
Ты не толстый — вот почему выпирает живот | Упражнения от выпирающего живота621просмотр9 месяцев назад
Отзыв о том, как мои тренировки меняют не только тело, но и уровень энергии!6просмотров9 месяцев назад
Упражнения для спины, стоп и всего тела, которые меняют качество движения!252просмотра9 месяцев назад
КАК ВЫЛЕЧИТЬ СВОЮ СПИНУ? Как быть здоровым долгие годы? — врач-кинезиотерапевт Сергей Смирнов332просмотра10 месяцев назад
