Кодировки психики всегда приводят к тому, что человек может вынести.
О программе ухода с этого плана, детских частях и - в начале видео - рецепт, как не поставить себя под удар в Коридор затмений
#видеоподкаст #трансформациясознания #коридорзатмений #энергиимесяца
Сегодня мне ля-ля-ля с половиной. А внутри на 10 меньше, поэтому якорюсь отражением в зеркале, а не паспортом
Ну что ж, я всегда вспоминаю о своих достижениях в этот день - когда половина личного года позади, а энергия на реализацию находится на своем пике. Что не означает отсутствие усталости, кстати, просто потенциал успеха высок.
К вопросу об успехе - в видео рассказываю о Коридоре Затмений, он уже вот прям сейчас.
Кажется, каждый год в этот день 5 числа я выдаю что-то творческое. Пусть и этот не станет исключением. Не про психологию.
Это мой посыл проявляться каждому прямо сейчас, не откладывая себя - специально без фильтров, макияжа, даже голоса, с утра. Вы увидите, что никто от этого не пострадает, а свое состояние вы тем самым перепишете, только это имеет значение.
Сообщите мне, если сделаете, поаплодируем вам все стоя, это невероятно большой шаг
***
Быть твоей любимой и твоим партнером, твоим другом и твоей сестрой, твоей гаванью и твоим штормом, твоей королевой и твоей шлюхой. Это наслаждение и это вызов. Ты сможешь потянуть всю эту глубину своей, скрытой в тебе мягкой силой? Тогда мы обещаем, каждый себе, что меряться нами мы отныне начинаем только вместе и вглубь.
#творчество #коридорзатмений #музыка #энергии #текст #трансформациясознания
#психологнаютуб #психологияонлайн
После того, как вы составили список.
❔Что делать с результатами?
1. Прежде всего, увидеть их. Затем осознать, ого , как это, оказывается, важно, или наоборот, в какой-то сфере вообще неважно для меня.
2. Следующий шаг: принять и признать, что сейчас ваше качество жизни находится на определенный стадии, и вспомнить, что его можно повысить - это навык и он не про деньги.
️Да, я соглашаюсь на то, что имею сейчас в своей жизни! - это факт. Но я могу поменять условия задачи.
3. Третий этап - если откликнулось - принять решение (пока только решение) прийти с этим запросом к специалисту поработать над выявлением причин и устранением препятствий на пути к той жизни, которое ваше сознание хочет.
А бессознательное старательно избегает.
Как тот, кто стоит на страже вашей безопасности, оно всегда сильнее и всеми силами уводит вас от того, чтобы жить лучше - если считает, что для вас это угроза.
Бессознательное рулит. Везде и всегда. Не стоит с ним бороться, это бесполезно. Лучше сделать шаг к тому, чтобы понять его, взять в союзники и извлечь из этого выгоду. Как вариант - в виде повышения качества своей жизни.
Хорошо придумано?
4. Четвертый шаг- - для продвинутых - после того, как ваш список маркеров качества жизни сформирован, начинается часть 2 упражнения.
❗️Выписывайте не только вещи, но и впечатления, деятельность и отношения, что в них для вас признак качества жизни.
Лайфхак: расслабьтесь и отпустите все мысли, задайте себе вопрос: это (авто, жизнь с человеком, вид коммуникации с коллегой, куртка, недостаток сна(ох, моя точка роста) откладывание важного решения на потом, отдых там, куда не хотелось и т.п.) - для меня качественно? Это стоит того, чтобы находиться в моей жизни? Да или нет?
На основании ответов у вас получится два списка - того, что здорОво для вас и является ‘знаком качества’ и тех вещей, людей и ситуаций, которые не несут вам состояние блага, в конечном счете приведут вас к разрушению, и которым в вашей жизни на самом деле не место.
✔️ С первым списком все ясно: придерживайтесь его и вносите туда новые пункты, это поможет вам улучшить качество своей жизни, причем в первую очередь внутренне, это первичные, чем внешнее.
✔️Со вторым списком надо поработать: напротив всего, что не соответствует вашему представлению о качестве (больше по ощущениям, чем ментально) напишите то, как по-вашему это должно быть, чтобы вы могли себе сказать: да, это качество моей жизни, это в ней по праву, это соответствует мне нынешней/му , я хочу так и я к этому готов(а).
5. Пятый шаг принести это в терапию. Жду вас на консультации
Крут тот, кто уже взял эту возможность ☺️
#сеанспсихолога #психика #трансформацияличности #работассобой #психологнаютуб #психологияонлайн #какулучшитьжизнь
#музыкатерапия #музыкадлядуши #гитарадлявсех #bluelava #психологнаютуб #музыкаэнергия