Жимовая тренировка средняя #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк6просмотров6 месяцев назад
Растяжка для всех #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка #стрейчинг33просмотра6 месяцев назад
Тяну 3 своих веса #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка#стрейчинг8просмотров6 месяцев назад
Военный жим и подсобка на плечи #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк3просмотра6 месяцев назад
Тренировка военного жима и годная подсобка #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт33просмотра6 месяцев назад
Тяга 150х2, жим 62.5х2 #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка8просмотров7 месяцев назад
Приседаю двойками 105 кг #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка6просмотров7 месяцев назад
Всё о хвате «замок» #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка#стрейчинг4просмотра8 месяцев назад
Жимовая тренировка #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка#стрейчинг4просмотра8 месяцев назад
Становая тяга 80х6 #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка#стрейчинг1просмотр8 месяцев назад
Тяну 125 на 2 и подтягиваюсь #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка1просмотр8 месяцев назад
БАДЫ и спортпит на ежедневной основе #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк14просмотров8 месяцев назад
Тренировка ноги и реабилитация ПОП #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк4просмотра8 месяцев назад
Рассказываю о своей травме ПОП #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк2просмотра9 месяцев назад
Влог о поездки на соревнования 1-2 марта 2025 г #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#2просмотра9 месяцев назад
Приседаю с паузами и жму двойками #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк5просмотров9 месяцев назад
ЛФК для плеч перед жимом лежа #жим#пауэрлифтинг#сильная#жимлежа#соревнования#спорт#офп#лфк#растяжка2просмотра9 месяцев назад
