Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
В этом видео мы разберём, как расслабиться дома и понизить давление, а также какое эфирное масло может помочь. Вы поймёте, как работает ароматерапия, какое масло наиболее эффективно снижает стресс и давление и как безопасно применять его, чтобы быстро восстановить спокойствие и равновесие.
Как понизить давление в домашних условиях? Как быть спокойным?
Смотрите видео, чтобы узнать.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#давление #спокойствие #здоровье #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
В этом видео мы разберём, как снизить тревожность без антидепрессантов. Вы поймёте, какие естественные методы помогают успокоить нервную систему и какие простые шаги можно внедрить в повседневную жизнь, чтобы почувствовать себя спокойнее и увереннее.
Как справиться с тревожностью? Как быть спокойным?
Смотрите видео, чтобы узнать.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#мозг #спокойствие #тревога #стресс #здоровье #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
В этом видео мы разберём, какое эфирное масло помогает успокоиться в стрессовой ситуации. Вы поймёте, как действуют ароматы на нервную систему, какие масла считаются самыми эффективными для снятия тревоги и напряжения и как правильно их использовать, чтобы быстро вернуть себе спокойствие.
Как оставаться спокойным в любой ситуации? Как избавиться от стресса?
Смотрите видео, чтобы узнать.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#мозг #спокойствие #стресс #здоровье #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
В этом видео мы разберём эфирное масло, которое разгоняет мозг быстрее, чем кофе. Вы поймёте, как оно воздействует на нервную систему, почему улучшает концентрацию и бодрость и как правильно его использовать, чтобы получить максимум пользы без вреда для здоровья.
Как избавиться от стресса? Как улучшить память?
Смотрите видео, чтобы узнать.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#мозг #память #стресс #здоровье #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
В этом видео мы разберём, как убрать отеки ног всего за одну ночь. Вы поймёте, какие простые методы помогают снять лишнюю жидкость, какие привычки стоит поменять для профилактики.
Как избавиться от отеков? Как убрать отечность?
Смотрите видео, чтобы узнать.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#отеки #отекиног #уходзасобой #здоровье #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
В этом видео мы разберём, почему лицо со временем теряет естественное сияние. Вы поймёте, какие факторы влияют на тусклый цвет кожи — от стресса и недосыпа до неправильного ухода и питания, — и какие шаги помогут вернуть коже здоровый блеск и свежий вид.
Что нужно использовать для ухода за кожей? Как выглядеть моложе?
Смотрите видео, чтобы узнать.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#косметика #красота #уходзакожей #здоровье #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Можно ли снять стресс всего за одну минуту? Существует простой ритуал с ароматами, который помогает нервной системе быстро вернуться в баланс и почувствовать спокойствие. Смотрите до конца, чтобы узнать, как применить этот метод правильно!
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #стресс #тревога #апатия
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
В этом видео мы разберём, откуда появляются неприятные запахи изо рта и от тела в возрасте 35–40 лет. Вы поймёте, какие внутренние причины могут за этим стоять — от проблем с пищеварением и гормональным фоном до обмена веществ — и что важно проверить, чтобы сохранить здоровье и чувствовать себя уверенно.
Как следить за здоровьем? Как поможет ольфактотерапия?
Смотрите видео, чтобы узнать.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#запахи #здоровье #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария — холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Вы на пределе? Устали, нет сил и желания ни на что? Иногда всё, что нужно — это одна капля… В этом видео рассказываю, какое эфирное масло способно за 5 минут перезапустить вашу нервную систему и вернуть энергию.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #энергия #силы #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Паническая атака может застать внезапно, но важно знать, как действовать. Простые шаги помогут вернуть спокойствие и контроль над состоянием. Это техники, которые легко применить в любой ситуации. Смотрите до конца, чтобы узнать все детали!
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #стресс #паническаяатака #тревожность
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Что делать, когда овал лица начинает плыть, а кожа теряет упругость? Разбираемся, как стресс и сахар ускоряют старение и что можно сделать прямо сейчас, чтобы сохранить чёткий контур лица. Смотрите до конца, чтобы узнать простой вечерний рецепт ухода!
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #омоложение #молодость #красота
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
При ПМС очень часто болит головная боль, которую не снимают даже таблетки. В этом видео я дам вам 3 волшебных масла, которые быстро избавят от любой боли.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #омоложение #молодость #красота #пмс #месячные #головнаяболь
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Задумывались, как запахи влияют на желание и настроение? Одни ароматы перегружают нервную систему, а другие способны пробудить чувственность и гармонию. Почему это так важно для отношений и близости? Смотрите до конца, чтобы узнать!
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #омоложение #либидо #отношения
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Отечность под глазами можно убрать быстро и без лишних средств. Существует натуральный способ, который освежает взгляд и заметно снижает припухлости всего за несколько минут. Простой уход, который легко повторить дома. Смотрите до конца, чтобы узнать, как вернуть глазам свежесть и сияние.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #омоложение #энергия #молодость #красота
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Как ароматы могут помочь снизить тягу к еде и поддерживать контроль над аппетитом. Простые приёмы ароматерапии дают возможность мягко влиять на организм и пищевые привычки. Узнайте, какие запахи работают эффективнее всего. Смотрите до конца, чтобы узнать какие эфирные масла помогут!
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #красота #лишнийвес #переедание
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария — холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
После 40 лет кожа теряет упругость, тускнеет, и привычный уход перестаёт работать? В этом видео я расскажу, какие эфирные масла запускают процессы обновления, возвращают сияние и заметно омолаживают кожу. Это быстрый и натуральный способ поддержать красоту без уколов.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #омоложение #молодость #кожа #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария — холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
После 40 лет кожа теряет упругость, тускнеет, и привычный уход перестаёт работать? В этом видео я расскажу, какие эфирные масла запускают процессы обновления, возвращают сияние и заметно омолаживают кожу. Это быстрый и натуральный способ поддержать красоту без уколов.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #омоложение #молодость #кожа #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Как с помощью всего одной капли вы можете отменить все походы к психологу, улучшить сон, чувствовать себя лучше, не срываться на близких людей и выглядить свежо, даже после сложной недели? Смотрите до конца, чтобы узнать!
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #омоложение #энергия #молодость #красота
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Когда усталость мешает сосредоточиться, а мысли путаются, на помощь приходит натуральная поддержка для мозга. Простое средство помогает прояснить ум, повысить концентрацию и улучшить память. Использовать его легко и безопасно прямо на рабочем месте. Что это за средство и как оно работает? Смотрите до конца чтобы узнать!
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #внимание #энергия #концентрациявнимания #концентрация
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария — холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии.
Вы изнуряете себя диетами и тренировками, но жир не уходит? В этом видео я поделюсь 3 эфирными маслами, которые не просто приятно пахнут, а реально помогают ускорить обмен веществ и запустить жиросжигающие процессы. Проверено на себе и моих учениках.
Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день.
#аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #жир #похудение #какпохудеть #лишнийвес #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология