Анатомия мышц живота!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/340
Осанка это здоровье!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/338
Упражнения для растяжки подвздошной мышцы
🔥👇🔥👇🔥👇
https://t.me/kush_37_141/337
ТБС
https://t.me/kush_37_141/336
Подборка для ТБС)
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/335
Всем, доброго вечера!
🚩Если вы посещаете бассейн, как я, тогда делайте это упражнение, ноги будут в тонусе)
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/334
Всем, доброго вечера!
🚩Упражнения для вечера, после тяжёлого понедельника!)
🔥👇🔥👇🔥👇
https://t.me/kush_37_141/333
Доброго дня, друзья!
🚩Очень эффективные упражнения, помогут в преодолении неррвностей в виде бугров при спусках на горных лыжах.
🚩Рекомендую выполнять тем кто любит внетрассовое катание на горных лыжах!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/332
Всем, доброго дня!
🚩Специальные упражнения для горнолыжников.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/331
Всем, доброго дня!
🚩Упражнения для тренировки баланса, координации и равновесия для горнолыжников.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/330
Всем, доброго дня!
🚩 Небольшая подборка специальных упражнений для формирования техники у горнолыжников.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/329
Всем, доброго дня!
🚩К вопросу о балансе, равновесии и координации.
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/328
Доброго дня, друзья!
🚩Упражнение, для укрепления кистей рук!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/326
Всем, доброго дня!
🚩Расправляем грудной отдел, укрепляем мышцы груди!😉
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/325
Всем, доброго дня!
🚩К вопросу об эффективности лазания на скалодроме!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/324
Всем, доброго дня!
🚩Простое, но эффективное упражнение для укрепления кистей рук!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/323
Всем, доброго вечера!
🚩Отличное упражнение для завершения недели))))
🔥👇🔥👇🔥👇
https://t.me/kush_37_141/322
Здоровье!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/321
Подвижность в ТБС
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/320
Подвижность в позвоночнике!
👇🔥👇🔥👇🔥
https://t.me/kush_37_141/318