ARINA_DJI

Приглашаю на открытый урок Меня зовут Арина - Я профессиональный тренер по йоге. Мои занятия для тех, кто готов расти через дисциплину и осознанность. Мой профиль хатха-йога и Динамическая Крийя Йога - синтез силы и глубины. 💭 -Авторские силовые, динамические связки -укрепляющие тело -Статические асаны - работа с выносливостью и балансом - Мощные медитации - перезагрузка ума и снятие психо-эмоциональных блоков. 💭💭💭 Почему стоит обратиться ко мне : - Учу не просто повторять Асаны, а чувствовать связь тела и разума. - Работаю с теми, кто готов к диалогу с собой - даже если это непросто. -Помогу укрепить тело, развить гибкость, раскрыть потенциал тела и преодолеть блоки мешающие движению вперед. - Составляю оздоровительные программы, процедуры и комплексы.(йога+питание) 💭 Преподаю с 2019г. Высшее образование в сфере фитнеса. Увлекаюсь конным спортом более 16 лет. (это также научило чувствовать связь с телом). В настоящее время пробую новые направления хобби : триатлон, трейлраннинг. Верю и знаю - что изменения на коврике -влекут изменения в жизни. 💭 PP. Йога- это не про идеальную позу. Это про то как вы встречаете себя, свои пределы и как идете дальше. Каждая асана - это диалог с собой , шаг в сторону гармонии. Жду вас на занятиях!

Приглашаю на уроки по динамической йоге. Открыта запись - Offline /online.

#йогадляначинающих #зож #здоровыйобразжизни #правильноепитание #здоровоепитание #йога #йогадляначинающих #йогакаждыйдень #йогадома #йогапрактика #йогаонлайн #йогавгамаках #йогачеллендж #йогамосква #wellness #healthandwellness #wellnessjourney #mindbodysoul #selfcare #healthylifestyle #бодибилдинг #бодибилдингмотивация #бодибилдингифитнес