🍃Напиши мне в Telegram: @lokivios. Помогу выбрать чай под твои задачи 😎
🍃Напиши мне в Telegram: @lokivios. Помогу выбрать чай под твои задачи 😎
Если ты не хочешь быть скуфом — начни отжиматься и пить чай вместо синьки.
Да, звучит просто.
Именно поэтому почти никто так не делает.
Меня зовут Антон. Мне 30.
Я был в хорошей форме, потом всё просрал.
Зал забросил, режим — в ноль, жрал всё подряд и оправдывался.
Но однажды просто встал, отжался и заварил чай.
И вот с этого момента начала возвращаться жизнь.
Сила — не в зале. И не в мотивационных видосах.
Она в том, что ты держишь слово перед собой.
Каждый день. Без отмазок.
Вот тебе 5 причин, почему отжимания и китайский чай — это путь обратно к себе:
1. Отжимания не спрашивают, как ты себя чувствуешь.
Ты либо упал-отжался — либо снова врёшь себе. Всё.
2. Китайский чай — альтернатива всей этой псевдо-культуре расслабления.
Без сахара, без зависимости, без угара. Просто фокус и вкус.
3. Ты не будешь скуфом, если у тебя есть пол.
Нет возможности пойти в зал? Отожмись. Устал? Отожмись. Лень? Отожмись. И ты удивишься результатам уже через месяц.
4. Пока другие «отдыхают» — ты делаешь базу.
Физика, нервная система, голова. Всё возвращается в строй.
5. Тело благодарит, голова проясняется, уважение к себе приходит.
Не сразу. Но приходит. Это как чай, а раскрывается постепенно.
И вот вопрос:
🧠 ты правда хочешь меняться — или просто смотреть, как это делают другие?
Пиши в комменты, что думаешь.
А если хочешь просто попробовать настоящий чай — пиши в телеграм: lokivios.
Если ты не хочешь быть скуфом — начни отжиматься и пить чай вместо синьки.
Да, звучит просто.
Именно поэтому почти никто так не делает.
Меня зовут Антон. Мне 30.
Я был в хорошей форме, потом всё просрал.
Зал забросил, режим — в ноль, жрал всё подряд и оправдывался.
Но однажды просто встал, отжался и заварил чай.
И вот с этого момента начала возвращаться жизнь.
Сила — не в зале. И не в мотивационных видосах.
Она в том, что ты держишь слово перед собой.
Каждый день. Без отмазок.
Вот тебе 5 причин, почему отжимания и китайский чай — это путь обратно к себе:
1. Отжимания не спрашивают, как ты себя чувствуешь.
Ты либо упал-отжался — либо снова врёшь себе. Всё.
2. Китайский чай — альтернатива всей этой псевдо-культуре расслабления.
Без сахара, без зависимости, без угара. Просто фокус и вкус.
3. Ты не будешь скуфом, если у тебя есть пол.
Нет возможности пойти в зал? Отожмись. Устал? Отожмись. Лень? Отожмись. И ты удивишься результатам уже через месяц.
4. Пока другие «отдыхают» — ты делаешь базу.
Физика, нервная система, голова. Всё возвращается в строй.
5. Тело благодарит, голова проясняется, уважение к себе приходит.
Не сразу. Но приходит. Это как чай, а раскрывается постепенно.
И вот вопрос:
🧠 ты правда хочешь меняться — или просто смотреть, как это делают другие?
Пиши в комменты, что думаешь.
А если хочешь просто попробовать настоящий чай — пиши в телегу: lokivios.
Берем только мужчин, милые дамы извините, но на то есть причины. Если хочешь начать свой блог но в душе не представляешь как или есть сомнения что не получится - пиши мне, я расскажу подробней, отвечу каждому.
Берем только мужчин, милые дамы извините, но на то есть причины. Если хочешь начать свой блог но в душе не представляешь как или есть сомнения что не получится - пиши мне, я расскажу подробней, отвечу каждому.
Поговорили — теперь давайте посмотрим, кто действительно может что-то сделать.
📍 Я был на месте.
📍 Я показал условия.
📍 И теперь запускаю такую историю — новые тёплые домики для котят, в правильном месте.
Цель — создать условия, которые устроят всех.
И тех, кто переживает за хвостатых.
И тех, кто водит на площадку своих детей и не хочет подвергать их риску.
💬 Было много «героев» в комментариях — вот вам возможность проявиться. Приезжайте, будем строить домики. Слабо?
Пусть действия будут громче слов.
Поддержать может каждый, вся информация для этого есть в закрепе.
Когда ты за сутки зарабатываешь две свои зарплаты с прошлой работы — мышление меняется.
Начал снимать — каждый день, по чуть-чуть.
Даже когда смеялись все вокруг. Даже когда казалось, что всё зря.
Сейчас — 188 день.
Уже получаю выплаты от TikTok. Чай покупают. А главное — появилась система, которая работает.
Это не волшебство.
Это проявленность, внимание и дисциплина.
Если ты готов начать, но не знаешь, с чего —
напиши мне, я расскажу.
Ты не выглядишь на 30.
— говорят, когда видят меня с сыном. Думают, я его старший брат.
А всё просто:
я давно избавил себя от того, что меня разрушает.
И сделал это спокойно.
Чай, движение, свежий воздух — в основе.
Ты ведь сам решаешь, что заливаешь в себя.
Хочешь жить иначе — начни с малого.
Хотя бы с чая вместо градусов.
Да, серьёзно. И это не сложно
Я создал простой гайд по китайскому чаю — для тех,
кто вообще не шарит, но хочет попробовать.
Без заумных слов, доходчивый и понятный даже для подростка.
Если интересно — напиши мне в телеграм: lokivios.
Почитаешь, а там уже сам решишь, надо тебе это или нет.
Иногда хочется просто лечь и не вставать.
Не потому что слабый. А потому что устал.
От ожиданий. От шума. От бесконечной гонки за чужим успехом.
Ты делаешь всё правильно — а внутри всё равно пусто. Мозг ищет оправдания…
И в такие моменты важно одно: не сдаваться.
Вернуться к простым вещам.
Можно не быть идеальным.
Лучше просто быть живым.
И если ты читаешь это — ты не один.
У меня в термосе — чай. Настоящий, а не та пыль что продают в супермаркетах.
Он поможет замедлиться. Услышать себя.
Вернуть опору — без марафонов и суеты.
Если хочешь такой же чай — напиши мне в телеграм: lokivios.
Подберу тебе набор на лето.
Чтобы не сбиваться с пути, даже если дорога непростая.
Такие моменты самые ценные в жизни. В кругу семьи с любимым чаем и в трезвом сознании. Что может быть лучше?
Если все же захочешь попробовать фиолетовый шен - пиши в телеграм: lokivios.
На юге России сейчас в отелях просят подписывать бумагу:
«Купание запрещено, вся ответственность — на вас».
Ходят дружинники, следят, чтоб никто не лез в воду.
Но люди всё равно купаются. С детьми. Потому что «отпуск же».
И многие недооценивают Балтику. Свежий воздух. Хвойный лес. Никакого мазута.
Не такой шумный, не такой жаркий, но по-своему кайфовый.
Мне повезло — могу приехать к родственникам, не платить безумные деньги за жильё, ведь цены тут растут с каждым годом, а в этом году особенно по всем известным причинам.
Сегодня чилим на пляже Пионерского в 184-й день моего челленджа по отжиманиям. И пьем зеленый чай, кстати если нужен настоящий чай, а не шлак из супермаркетов - пиши мне в телеграм: lokivios.
Сегодня сыну отдал бразды правления.
Пусть учится с детства — говорить, проявляться, не бояться.
Потому что в мире, где все молчат, выигрывает тот, кто не стесняется быть собой.
Если у тебя есть голос — ты уже не на нуле.
Если умеешь держать внимание — ты не пропадёшь.
183 день отжиманий. Пьем белый чай. из набора на каждый день. Вкусно, чисто и по делу.
Хочешь такой? Пиши в телегу: lokivios.