Эфир «Как устойчиво похудеть с помощью EMDR терапии» в телеграме https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
Сегодня 24.12 в 12.00 пройдёт вебинар «Почему EMDR терапия так эффективна и как она может помочь вам» + психологические разборы.
Ссылка на вебинар https://us06web.zoom.us/j/84414971980?pwd=WEtHK0llaWZmTWtmTnhPUlVqRmlGUT09
Присоединиться к EMDR группе «Развитие личного бренда. Прокачка соцсетей»
http://academy.artcoach.biz/sale
“В детстве было проще: кончились деньги - пошел нарвал еще” - прислали мне вчера мем к посту об эльфах и их возможностей зарабатывать деньги.
Многие люди именно так смотрят на психологические тренинги и группы про деньги - люди чем-то странным заняты - рисуют, работают с убеждениями, иногда танцуют.
Если придете ко мне на EMDR группу про творчество и деньги, вы будете обнимать себя и попеременно похлопывать, а также следить за шариком, который бегает влево-вправо. Со стороны выглядит, как будто мы рвем листочки в надежде, что они станут деньгами.
Что же происходит на самом деле? Что мы будем делать на EMDR группе, которая стартует завтра. Мы будем работать с травмированной детской частью, которая не дает человеку развиваться.
Травмированная детская часть выражается в желании затормозить, делать медленно, потому что не было пройден этап, когда ребенку надо было обучаться новым навыкам, а его торопили. Например, сложно было завязывать шнурки в 3 года, а родители не ждали, когда ребёнок делал это сам.
Травмированная детская часть заставлять человека чувствовать себя “оголенным”, сверхчувствительным. Человек чувствует боль всего мира. Испытывает чувство вины за себя и за “того парня”, “за нацию”, “за правительство”, за “неосознанных людей, убивающих экологию” и т.д..
Травмированная детская часть держит часть энергии человека в его прошлом. Заставляет себя ощущать несправедливо обиженным ребенком. Не давая ему делать “взрослые вещи”, такие, как зарабатывать деньги. Тем более зарабатывать большие деньги.
На EMDR группе “Деньги + творчество = выход на новый уровень” мы работаем с травмированной детской частью, которая не дает проявляться. Которая боится осуждения других людей, потому что они взрослее.
Мы освобождаем энергию внутреннего ребенка от травматического опыта. Сильнейшую креативную энергию, освобождая которую от травмы, вы получите возможность направить эту силу на зарабатывание денег.
Вы направляете освобожденную энергию на разрешение себе проявляться и получать за это деньги. Хорошие деньги. Которые можете направить на развитие или на реализацию своих желаний. Вы можете холить и лелеить свое внутреннего ребенка, который освободившись от травмы, будет генерить бесконечный поток энергии.
Вы позволяете себе жить, как хочется. Например, позволить себе снять отель по цене виллы, потому что моему внутреннему эльфу здесь очень понравилось. Я знаю, что свободный от травм мой эльф легко поможет прекратить “листочки” в деньги. Я когда оплачивала отель, “попросила эльфа показать, что я все делаю правильно через то, что ко мне придут новые клиенты”.
Оплатила отель, зашла в номер, открыла фейсбук мессенджер, а там сообщение: “Инна, хочу у вас купить сессии. Как это сделать?”.
Приходите освобождать вашу детскую часть от травм, чтобы освободить поток творчества и денег. Подробности о группе http://academy.artcoach.biz/emdrgroup
Решила сделать EMDR группу после того, как провела психологические разборы. Понимаю, что сейчас EMDR терапия может многим помочь оставаться в ресурсном состоянии, а возможно даже улучшить свою жизнь. Хочу сделать группу максимальной доступной.
Какая тема EMDR группы вам была бы интересна:
1. Как трансформировать негативные эмоции в позитивную энергию?
2. Как справляться со стрессом?
3. Отношения. Как сохранить хорошие отношения с близкими в кризис.
4. Деньги. Как увеличить свой доход в 2 раза?
Также вы можете предложить свою тему.
Работа в группе - замечательный способ быть в ресурсе. Поняла, как я правильно сделала, что пошла учиться на МСА (миллион с Аязом), особенно ценна стала это учеба сейчас, когда многих эмоциями накрывает и руки опускаются.
Сложно опустить руки, когда вокруг тысячи! людей продолжают вокруг активно работать, строить бизнес и даже улучшать свои результаты, зарабатывать миллионы. Все внимание перетягивают, не до плохих новостей.
Сегодня вылетаю в Сочи, где пройдёт выезд Like. Снова учеба, работа, общение.
А могла бы все это время сидеть и с ума сходить, читая новости, забросив практику, не работая, ухудшая своё положение.
Если у вас есть возможность - идите в любую групповую работу, которая вам покажется нужной и важной. Это будет сейчас для вас огромной поддержкой.
Голосование в телеграме https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
“Страдания - как источник глубокого духовного опыта - переоценены?” - эта мысль меня ошеломила. Я прохожу EMDR сессию в качестве клиента и прорабатывала иррациональную мысль “Я от тебя никогда не отстану. Твоя несчастливая судьба”.
“А что произойдет, если отстанет?” - спросила меня психолог - и мы стали делать сет. “Тогда я не получу глубокий духовный опыт” - ответила я после переработки.
“Почему ты так решила - что несчастливая судьба принесет тебе глубокий духовный опыт?” - задала вопрос психолог. “Нуууу, как же, это же идея витает в воздухе”.То есть для меня эта идея казалось истиной и где-то я этому научилась.
“У кого в твоей семье было много страданий в жизни?” - спросила психолог.
“У бабушки. У нее умерли родители и она с 12 лет воспитывала двух сестер и брата” - ответила я.
“И какой глубокий духовный опыт получила бабушка?”
“Никакого такого повышенно глубокого духовного опыта у бабушки не было” - удивленно сказала я, потому что в моей голове в этот момент происходила революция: “Как так! Глубокий духовный опыт без страданий! Такого не может быть!”
Но оказывается, наличие страданий в жизни не равно просветление. Наоборот, часто страдания проявляют самое негативное, что есть в человеке.
Я сидела и чувствовала, как в голове происходит замена шаблонов мышления. “Значит мне не нужны страдания, чтобы развиваться духовно. Можно развиваться будучи здоровой, богатой и счастливой. Пройти испытание счастьем и хорошими отношениями, развиваться через позитив”.
“Какой тебе нужен ресурс?” - завершая сессию спросила меня психолог. “Понимание того, насколько важна моя работа” - ответила я.
“Были у тебя случаи, когда у клиентов все получалось?” - задала вопрос психолог. “Да, постоянно. Вот недавно двое клиентов, каждая купили себе по квартире”.
“Давай сделаем сет по созданию ресурсного состояния” - предложила психолог. Делая его, я поняла, что если ко мне придут люди, у которых уже все достаточно хорошо, они могут очень быстро удвоить свои достижения.
Буду делать сегодня психологические разборы, а также расскажу о механизме психологической травме в 20.00 мск, подробности в моем телеграм канале https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
“Самое важное, что я получила в процессе терапии - это понимание, как работает моя психика. Да, мы решили мою задачу (работали про повышение дохода), при этом одновременно я все больше понимала себя» - сказала мне клиент, когда я спросила ее, что было наиболее ценным в EMDR терапии.
Мои клиенты лучше понимают, «где у них кнопка», что значит та или иная эмоция, как с ними работать.
В процессе терапии я провожу психообразование, чтобы объяснить, как работают устаревшие модели поведения, как они заставляют человека страдать и не дают получить результат.
Человек, помимо решения своей конкретной проблемы, ещё и лучше понимает себя.
Нам всем не выдали «инструкцию», которая помогает понять себя. Мы бессознательно усваиваем субъективный опыт тех людей, которые нас растят и взаимодействуют в процессе взросления.
Вам нравилось ваша воспитательница в детском саду или учительница в начальной школе? А ее шаблоны есть в вашей психике и вы ими пользуетесь.
Вы были довольны поведением своих родителей в детстве? Не только по отношению к вам, но и как они общаются друг с другом, как проявляются в социуме?
Эти шаблоны поведения лежат в основе вашей психике, хотите вы или нет. Только с помощью RMDR терапии вы можете убрать из своей психике то, что вам не нравится и «загрузить» новые, более эффективные способы проживания своей жизни. При этом поняв, как все это работает.
Сегодня и завтра вы ещё можете успеть купить EMDR сессии на распродаже, подробности
http://academy.artcoach.biz/sale
«Боже и я все это могу купить?!» - подумала я и начала набирать одежду.
Я в Zara в Марокко. Обожаю Zara за ее креативность. Пока ехали, разговорились о том, что в тот момент, когда стали хорошо зарабатывать, не с кем было поговорить об этом и что обучение в МСА (миллион с Аязом) даёт возможность пообщаться про важное без опаски, что тебя осудят или не поймут.
«Мои родители спросили меня: «Сколько-сколько ты заплатила за обучение?!» рассказывает мне участница МСА. «Можно ещё немного добавить и купить квартиру в моем городе».
И я ее понимаю. Моя мама, если бы была жива, тоже меня бы не поняла.
Но самое главное, что я понимаю себя. Сегодня я рассказывала о том, как начала учиться коучингу и после этого обучения у меня жизнь очень улучшилась, в том числе и в денежном отношении.
Именно благодаря тому, что я тогда пошла учиться, я сейчас могу заплатить за обучение, которое почти как квартира. Живу так, как мне нравится. Люблю свою работу. Делаю то, что мне нравится.
И я понимаю, что как тогда, когда я пошла учиться коучингу, как и сейчас, когда учусь развитию бизнесу - я создаю своё лучшее и благополучное настоящее и шикарное будущее.
В Zara я поехала, потому что срочно надо было купить белую одежду для заключительной вечеринки. Днём ранее ездила на рынок, но не нашла ничего, чтобы мне понравилось. «Не соглашайся на то, что тебе не нравится» - сказала мне девушка, которая была со мной. Мне кажется это очень универсальный совет, не только в выборе одежды, но и в жизни, в целом. Не соглашайтесь на то, что вам не нравится. Выбирайте лучшее для себя.
Понимающее и поддерживающее окружение помогает развитию. Если бы вы знали, сколько полезной информации я узнала в дружеских разговорах на этом выезде! Всем желаю иметь такое окружение - дружелюбное, активное, открытое).
Как вы создаёте своё лучшее настоящее и будущее?
Выбирайте лучшее для себя - пройдите по ссылке, там вход в ваше лучшее будущее) http://academy.artcoach.biz/sale
Хотите ли вы сбрасывать груз своих травм на детей?
Сандра Буллок решила, что она так поступать не хочет и пошла в EMDR терапию. Прорабатывая травму проникновения в ее дом, она увидела, что она привыкла с детства к токсичным отношениям и рисковым ситуациям.
Привычка к эмоциональным качелям, токсичным отношениям, рисковым ситуациям формируется у многих людей в детстве. Я много раз писала, что из-за шаблонов поведения из треугольника Карамана у родителей у человека рождается «привычка к трындецу».
Но мало кто задумывается, что то, к чему вы привыкли - вы не только от этого страдаете, но и передаёте эти негативные шаблоны поведения детям.
Работая над своим стрессом, своими травмами, вы формируете привычку к благополучию.
Сандра Буллок назвала EMDR терапию наиболее исцеляющей терапией. Такого же мнения придерживаются принц Гарри, Кейт Гаррауэй и Пэрис Джексон.
Какие свои шаблоны поведения вы бы не хотели передать детям?
Распродажа EMDR сессий http://academy.artcoach.biz/sale
Мифы про терапию. Терапия должна длится годами, клиент должен общаться с психологом раз в неделю, возможно лет через 5 вы свою травму проработаете.
Например, если вы хотите спать всю ночь, высыпаться и у с утра вставать бодрым, энергично приступая к делам с хорошим настроением, а у вас бессонница - приходите в терапию и мучайтесь лет 5. У меня была одна клиента с бессонницей, что она только не делала, как только не работала со своей проблемой 20! лет - мы ее решили за одну сессию.
“Такое невозможно!” - сказал ее муж. Он несколько раз просыпался за ночь и с удивлением смотрел на спящую жену. За 20 лет он привык к тому, что она по ночам не спит.
Оказывается, все возможно с EMDR терапией.
Еще один пример. Вы бы хотели жить насыщенной, счастливой жизнью, но вас мучает страх смерти. Вы молодая девушка, вам бы наслаждаться и реализоваться, вы сидите дома взаперти и боитесь смерти. Если идти “стандартным путем” - то 5 лет предлагается жить и бояться, приходя раз в неделю к психологу, а все остальное время взаперти дома, потому что невыносимо страшно. А надо реализоваться, потому что недавно только переехали в Германию, нужно ассимилироваться.
Мы с ней ее проблему проработали за пол!сессии. Вторую половину работали над тем, как ей познакомиться с мужчиной).
Можно ли любую проблему решить за одну сессию? Нет, но многое можно. Сложно для проработки даются темы, если в них заложены родовые травмы. Это такие темы, как отношения и лишний вес.
Но если у человека проблема лишнего веса и в отношениях из-за его травм - это прорабатывается за 5-10 сессий.
Если там есть родовая травма - это может затянуться на 20-40 сессий и больше.
Но вы можете пройти “марафон сессий” - это когда вы работаете со мной каждый день. Эффект от марафона потрясающий - человек сразу видит, как пласт за пластом прорабатывается травма, ощущает телесно изменения, замечает перемены в себе и окружающей действительности.
Это как ускоренный переход в другую, более позитивную и благополучную реальность. Трансерфинг реальности в действии)
Приходите сегодня в 12.00 на вебинар “Как определить, есть ли у вас травматический опыт?”, расскажу про современную психологию.
Ссылка на вебинар будет в моем телеграм канале https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
“Инна, мне кажется я сейчас умру, туда нельзя, там конец!”, “Инна, у меня колет сердца, иголка в сердце, мне станет сейчас плохо”, “Я чувствую, как поднимаю спиной могильную плиту - мне очень страшно” - иногда на EMDR сессии мне говорят такое клиенты.
Когда я такое слышу, моя внутренняя “ведьма” оживляется: “Ну и как ты меня сейчас будешь пугать?”, а ум знает - человек вошел в зону родовой травмы, сейчас начнется пугание в лучших традициях жанра хоррор - повсюду кроvь и прочие страсти, которые лучше не описывать, иначе соцсети заблокируют.
Я давно не смотрю ужастики, мне их периодически на сессиях показывают).
Родовые травмы пугают со страшной силой. Телесно человека начинает выкручивать, потряхивать, кружится голова, пугающие голоса и прочая нечисть.
В этот момент главное - продолжать делать переработку. Причем достаточно части пугание долго не длится, как правило 3-4 сета достаточно, чтобы пройти зону страха и чтобы человек уже начал соединяться с адаптивной информацией - то есть, что он здесь и сейчас, что он в своем настоящем, с ним все хорошо и спокойно.
Зато пройдя барьер, человек уже навсегда становится другим. Мне уже не надо ничего объяснять про родовую травму и как она заставляет вас годами жить не своей жизнью, а сидеть в кинозале с ужастиками, которое вы даже может не осознаете, но которое проявляется в виде постоянной неявной тревоги и страхе.
Все эти страшилки начались даже не с ваших родителей, некоторым из них реально по лет 100 и больше. Представляете, какое кино смотрит ваше бессознательное? Оно там пытается выжить, о каком благополучии может идти речь? Никакой энергии на реализацию ваших желаний, выжить бы.
Выйти из кинозала с ужастиками можно с помощью EMDR терапии, у
меня сейчас стартовала распродажа - для тех, кто купить пакет из 5 или 10 сессий - дополнительная сессия в подарок.
Подробности http://academy.artcoach.biz/sale
“Километры прополотой картошки!Вот что значит это движение!” - пришло ко мне озарение, когда я танцевала кверху, извините, попой, в очень неудобной позе.
Меня “приспичило” так танцевать. Я повторяла и повторяла это движение. Тело с каждым движением словно освобождалось от чего-то.
Когда я поняла, про что это танец, поняла от чего освобождается тело. От памяти о тяжелой и нудной работе. Вместе с телом освобождалось сознание, что в жизни много противной, неприятной, сложной работы и ее необходимо всю выполнять.
Я прямо слышала голос бабушки: “Легко жить она хочет! Ты прополи столько картошки, сколько я за свою жизнь!”
Одновременно я ощущала зависть предыдущих поколений женщин, что я вот как-то смогла сделать себе жизнь так, чтобы картошку мне полоть не пришлось.
Ого. Когда написала эти строки и заметила, что остался еще страх: “Не говори гоп, вдруг еще придется картошку полоть”.
Как же много страха и тяжести, как в памяти моего рода, так и в памяти моего рода и в моем теле.
Готова “пахать” - танцевать свободные танцы и регулярно ходить на EMDR сессии - лишь бы вытряхнуть из своей психики эту память и освободить место для других убеждений, например, что работа и жизнь это удовольствие.
Это я так в танце поисследовала свою печаль о которой, мне дали обратную связь на Хакатоне ( регулярное занятие на МСА (миллион с Аязом).
Про печаль так еще ничего так и не поняла, зато вытряхнула из себя “километры прополотой картошки”, километры тяжести женской доли и другие убеждения по женской линии..
Проработать ограничивающиеся убеждения с помощью EMDR терапии. Для тех, кто купит пакет из 5 или 10 EMDR сессий с 1 по 3 сентября - дополнительная сессия в подарок http://academy.artcoach.biz/sale
“Ты печальная и у тебя энергия низкая. Возможно, тебе важно узнать,
спросить, почему у меня не покупают.”
Я на очередной учебе и в команде “консалтинг” каждый озвучивает свой запрос. Я сказала, что мне очень интересно, почему у меня люди из МСА (миллион с Аяз Шабутдинов) не покупают терапию EMDR. Я не знаю, как донести ценность терапии до бизнес людей.
В декабре провела кучу диагностик, купил только один человек. За время работы со мной, человек создал франшизу и сделал уже две продажи.
При этом люди, читающие меня на фейсбуке, покупают у меня без всяких призывов к действию. Регулярно приходят клиенты, без всяких усилий с моей стороны.
Я, конечно, очень удивилась, что я печальная. Но я прошла тест на курсе “Сила перемен” и я там тоже получилась какая-то грустная.
Зная из процессуальной терапии, что есть вторичные процессы, которые человеком не осознаются, но другими считываются, хочу побольше осознать этот процесс.
Поэтому решила спросить вас - почему вы у меня купили терапию EMDR? Или почему не купили?
Какой вы меня видите? Энергичной? Или печальной? Грустной? Или веселой? Дружелюбной или заносчивой? Тяжелой или легкой? Что мне нужно добавить, чтобы вы у меня купили терапию EMDR?
Хочу лучше понять, как мне донести ценность терапии EMDR. Что она помогает проработать основательно все факторы, мешающие проживать наилучший вариант своей жизни.
“Ого, вот это у меня реакция” - подумала я, когда подошла к зеркалу после того, когда первый раз в жизни заказала бизнес такси.
Я вся покрылась красными пятнами и мне вдруг стало тяжело дышать.
Какая-то часть меня была категорически против выхода на более высокий уровень благополучия. Настолько против, что спровоцировала такую телесную реакцию.
Когда люди не могут годами убрать препятствия на пути реализации их желаний - я их очень понимаю. У меня есть разрешение быть успешной в некоторых областях жизни, но в некоторых сферах мне приходится регулярно “биться” за минимальнейшие изменения.
Я ехала учиться учить на тренинг тренеров Like в отель Ritz Carlton.
Чтобы еще изменить свое мышление в сторону благополучия).
Что узнала на этом тренинге? Что есть другая часть, тоже на уровне рептильного мозга (именно он может устроить вам сюрприз с покрытием красными пятнами), которая считает, что у меня все уже хорошо с материальным положением.
Выяснила я это в упражнении, когда надо было просто стоять друг напротив друга и смотреть с разными мнениями о человеке. Мнение “этот человек бедный студент”, “я этому человеку точно помогу”, “этот человек богатый”.
На моменте, когда на меня партнер по упражнению смотрела с посылом, что я бедный студент, я почувствовала, что у меня прямо загривок зашевелился от возмущения и уровень агрессии повысился.
Я такая радостная была после этого упражнения, потому что это означает, что все мои бесконечные сессии EMDR у психолога, мои свободные танцы и арт-коучинговые медитации сделали свое дело - убеждение “я благополучная” прописалось в рептильном мозге.
Не целиком, судя по реакции на бизнес такси, но уже есть в том отделе мозга, который фундаментально меняет шаблоны поведения, исходя из того, что в нем прописано. То есть я бессознательно буду делать выборы в сторону более благополучных вариантов развития событий.
Еще не всегда, так как есть часть, которая против, но кто мне мешает еще много раз сходить на EMDR терапию, потанцевать танцы и помедитировать? Конечно, я это буду продолжать делать, прямо сегодня поеду танцевать, а завтра в 10.00 утра продолжу проводить цикл из арт-коучинговых медитаций. Присоединяйтесь https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
Даже самые древние и “битые” программы меняются - и это настоящая свобода.
Мурррррр.
“Боже, какой кайф!” - обычно такое люди думают в течение 5-10 секунд 0ргазма.
Но можно так думать в течение двух часов.
Потому что свободный танец дарит такие улетные чувства, что мыслей почти нет. Только иногда мелькнет восторг: “Ого, стало еще кайфнее! А казалось, что вот только было запредельно хорошо”.
Танцевала на крыше под музыку диджея из Амстердама, слушала его историю, рассказанную при помощи красивейших треков, как будто интереснейшее кино посмотрела. Вот люди танцуют в Амстердаме, а вот в Арамболе в Гоа. Вот на берегу моря приватное пати, а вот танцы в церкви в Нью-Йорке или в Сиднее.
Офигевала от возросшего уровня своей чувствительности. Оказывается, занятия в тренажерке, тааааак прокачивают чувствительность. А думала, что наоборот.
Вчера чувствовала, какое тело стало более гибкое, более устойчивое, более сбалансированное.
Одно время я страдала, что у меня такая чувствительность. Чувствовала себя очень одинокой, не такой как все. Трудно выдержала натиск чужих эмоций. Не могла разобраться где мои чувства, где чужие.
Иногда ощущаешь чувства других людей, хотя не хочешь. Более прокачанные мышцы дают возможность быть более сфокусированной на себе - оставаясь при этом открытой.
Возвращалась домой и поймала мысль: “Если боги подарили тебе такую чувствительность, которая с каждым годом становится все более изысканнее и утонченнее - значит так и нужно”.
Невероятно - большинство людей с возрастом теряют чувствительность, а у меня с каждым годом уровень понимания своего тела и чувств все больше растет.
Мне кажется, миссия каждого человека в первую очередь познакомится с собой, познать свою глубину, свой внутренний космос и через понимания того, как работает своя психофизиологическая система лучше понять других людей.
Приходите прокачивать свою чувствительность, чтобы она помогала реализовать ваши желания на арт-коучинговые медитации сегодня в 10.00 мск https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
“Когда я обнимала себя в медитации, я подумала: “Ну хоть кто-то на моей стороне” - написала одна из участниц арт-коучинговых медитаций сегодня на эфире.
Как часто в самых сложных ситуациях человек “не на своей стороне”, не помогает себе решить проблему, наоборот разжигает ее огнем внутреннего конфликта.
Медитации, как и EMDR терапия, собирают человека воедино, даря необыкновенно важное чувство - я един, целостен, я понимаю и поддерживаю себя, я самая важная опора для себя.
Любите себя и будьте себе поддержкой.
Арт-коучинговые медитации проходят в телеграм канале https://t.me/EMDRInnaGulyaeva.
.
“Я бы хотела участвовать как художник в выставке” - сказала я и обалдела от своей смелости. 2007 год, я учусь коучингу (чему-чему? переспрашивают меня часто, тогда это слово мало кто знал) и мне повезло - меня взяли на демо сессию.
“Боже, Инна, какая выставка, ты только год учишься в школе правополушарного рисования!” - проворчал внутри критик.
“И что будет наилучшим результатом на эту сессию?” - спросила меня Анна Лебедева.
Наилучшим результатом оказалось то, что через месяц я уже участвовала как художник, а через несколько лет выйдут мои книги, которые станут бестселлером и издательство предложит сделать особый дизайн - разместить на обложках и форзацах книг мои картины.
Рассказывала об этой истории вчера на выставке в Московском доме художника, где я была в жюри конкурса.
Специально рассказала об этом, чтобы люди узнали о технологии арт-коучинга, который помогает реализовать свои мечты легко и играючи. И что простые и первые шаги приводят к реализации ваших желаний.
Что на самом деле, все просто. Надо только вместо технологии критиканства себя и других, игр в жертв и спасателей освоить технологию реализации своих желаний. И раскрывать свой потенциал. Каждый из вас намного больше, лучше, креативнее, чем вы о себе думаете. Позвольте себе осознать свои настоящие возможности,
Осуществлением желаний занимаемся с понедельника по пятницу в 10.00 мск на арт-коучинговых медитациях в телеграм канале. Присоединиться можно в любой момент.
Ссылка на телеграм канал https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
Каждый день, в 10.00 мск, с 08.08 по 26.08 провожу цикл арт-коучинговых медитаций на реализацию желания.
Записи практической части не будет, приходите на живые эфиры.
Присоединиться можно на любом этапе медитаций.
Подробности https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
Деньги - это любовь.
“Инна, можешь пожалуйста рассказать о каком-то маленьком изменении в теле, которое повлияло на твое отношение с деньгами” - спросили меня в комментариях под постом конкурсом, где можно выиграть грант 40 000 рублей на участие в EMDR группе “Тело и деньги”.
Это изменение произошло на мой день рождения. Накануне я сделала EMDR сессию на денежную цель и в день рождения собралась потанцевать ecstatic dance.
Когда я начала танцевать, ко мне пришла странная идея: “Проявляй свою любовь, не ожидая ничего взамен”.
Когда приходят интересные идеи, особенно в день рождения, очень рекомендую к ним прислушиваться. Идеи - существа еле ощутимые, их обычно люди не замечают, им сложно пробиться в ум человека, поэтому если идея появилась в вашем уме - знайте - она сильно старалась быть услышанной.
Ну и с вами все хорошо - вы находитесь в гармонии с собой и слышите шепот идей).
Проявителей идей мало и идеи их ценят.
“Потанцевать, проявляя любовь? Ок, я сделаю это” - и весь танец я проявляла любовь через тело и танец.
В завершении танца я почувствовала, что в груди у меня как будто расходятся мышцы и внутри становится больше пространство и сквозь меня проходит поток розового цвета. “Чего только не увидишь в свой день рождения, хорошенько потанцевав” - подумала я тогда.
На следующий день на меня буквально посыпалась деньги. Я заработала в три раза больше, чем я ожидала. Но это еще не все.
Я вышла на новый денежный уровень. Я стала зарабатывать желаемую сумму постоянно. Достаточно легко. Потому что через EMDR терапию и танец я проработала травму, не дающей мне быть на этом уровне.
Мое бессознательное преподнесло эту проработку в красивой упаковке в виде потока розового цвета)).Сразу видно - креативное такое у меня бессознательное.
Как работать со своим телом, чтобы убирать денежные ограничения буду рассказывать на EMDR группе “Тело и деньги”. Выиграть участие в ней возможно, оставив комментарий под постом от 18 июля.
25 июля старт открытого марафона “Точка опоры” . Регистрация http://academy.artcoach.biz/page29162216.html
Почему люди боятся больших денег?
“Немного пугает, что вы все время проходите сессии EMDR, а вдруг для получения результата их тоже будет надо очень много?” - написали мне недавно в комментариях про грант на получения места в EMDR группу “Тело и деньги”.
И правда, чего это я, все время хожу на терапию? Где результат?
Результат удобно устроился в апартаментах, который она сняла просто потому что захотелось быть ближе к парку и фитнес центру. Результат одна легко и свободно зарабатывает как хорошо работающая онлайн школа и может работать из любой точки мира. Но мне этого мало. Я пошла учиться, как заработать в два раза больше, миллион и больше. И научусь, в том числе меняя свое мышление через EMDR терапию.
Все зависит от ваших амбиций и чего вы хотите от жизни. Зарабатывать в 2 раза больше - на изменение вашего мышление 10 сессий хватит. Похудеть на 5 кг - иногда одной сессий достаточно.
Похудеть на 10-25 кг и не поправляться хотя бы в течение 10 лет - нужна систематическая работа. Потому что за лишним весом часто скрываются травмы всего вашего рода и вам придется разбирать эти авгиевы конюшни.
Зарабатывать систематически в 10 раз больше - сессий 20-30 нужно, чтобы вы убрали страх таких денег. У большинства обнаружиться даже не страх, а панический ужас больших денег. Будет тошнить, выкручивать, сердце колоть, в глазах темнеть.
Умом все думают, что хотят в 10 раз больше зарабатывать, а сами уже сдерживают дыхание, когда думают о сумме в 2 раза больше их дохода.
Не хотите зарабатывать в 10 раз больше, чем зарабатываете сейчас - тогда вам 20-30 сессий не нужно, хватит 5-10 и вы получаете в 2 раза больше доход.
А я хочу в 10 раз больше. И здесь у меня у самой поджимается низ живота и холодок пробегает. Боюсь и значит не дам себе этих денег заработать. Поэтому и иду с запросом к своему психологу.
Это мы только тему денег взяли. А я хочу прогресса - быстрого и легкого во многих областях.
Для тех, кому интересно лучше понять себя - welcome на марафон “Точка опоры”. Старт 25 июля, регистрация в телеграме https://t.me/EMDRInnaGulyaeva
Смысл марафона “Точка опоры” - состоит в том, что я расскажу, как лучше понимать свое тело, осознавать его сигналы и чувствовать свое тело в качестве поддержки при реализации цели.
Многие люди находятся в состоянии внутренней войны - со своим телом, эмоциями. Внутри человека воюют части, какая-то одна часть захватывает “трон” и объявляет себя главной и начинает проводить свою стратегию в жизнь.
Затем эта часть теряет бдительность и другая часть захватывает “пульт управления”. А человек удивляется: “С утра решил, что не буду есть мучное и сладкое, а в середине дня обнаруживаю себя поедая торт” или “Поставил задачу с вечера по работе, чтобы повысить свой уровень дохода, но на следующий день не сделал ничего из запланированного”.
На марафоне “Точка опоры” расскажу, как перестать быть в состоянии войны и научиться вести мирные переговоры - со своим телом, эмоциями, частями. Как понимать себя, как быть более целостным и решать внутренние конфликты.
Марафон пройдет с 25 по 28 июля. Старт занятий в 20.00, продолжительность 40 минут. На каждом занятии будет важная информация о работе с телом и практическое упражнение.
Если вы давно находитесь в состоянии раздрая, угнетения, внутренней войны, если вы чувствуете, что вам не хватает мягких и экологичных практик по управлению собой, своим телом - welcome на марафон.
Марафон также будет полезен тем, кто поставил перед собой амбициозную цель и ему нужны больше энергии для того, чтобы эту цель достичь,
Марафон проводит Инна Гуляева - психолог EMDR (26 лет стажа в психологии), автор трех книг бестселлеров, автор системы арт-коучинга, художник, преподаватель медитации в танце, есstatic dance диджей. Выступала на радио “Маяк”, “Медиаметрикс”, “Весна”, тв “Москва”.
Ссылки на место проведения марафона буду выкладываться в телеграм канале (ссылка на канал в шапке профиля).
Для тех, кто хочет детальной и важной проработки - с 1 августа стартует EMDR группа “Тело и деньги” - и вы можете выиграть участие в ней, оставив комментарий от 18 июля (закреплённое сообщение) в телеграм канале https://t.me/EMDRInnaGulyaeva