Добавить
Уведомления
Наталия Жарикова 👩⚕️врач, нутрициолог, тренер
Иконка канала Наталия Жарикова 👩⚕️врач, нутрициолог, тренер

Наталия Жарикова 👩⚕️врач, нутрициолог, тренер

3 подписчика

3
просмотра
Худеете, а кожа обвисает? Есть решение! 💎 Знакомая ситуация: килограммы уходят, а радости нет? 😔 Вместо упругого тела вы получаете дряблую кожу и потерянные формы. А знали ли вы, что это можно предотвратить? 🤫 Секрет — в коллагене. Но не в любом, а в том, что работает целенаправленно! Я работаю только с жидким гидролизованным пептидным коллагеном. Почему он? 👇 · ✅ Максимальное усвоение: Жидкая форма и мелкие пептиды — это готовый «строительный материал» 🧱, который организм усваивает на 100% и сразу пускает в дело. · ✅ Сигнал для кожи: Эти пептиды действуют как умные курьеры 📨, давая сигнал вашим клеткам активно восстанавливаться и производить собственный коллаген. · ✅ Сохранение упругости при похудении: Он создает плотный «каркас» изнутри, помогая коже подтягиваться вслед за уходящими объемами. ➡️ Вы теряете вес, а не качество кожи! Но вот главный вопрос: а нужен ли он ИМЕННО ВАМ? 🤔 Все мы уникальны. Кому-то коллаген нужен для профилактики, а у кого-то уже есть серьезный дефицит, который мешает получить идеальный результат от похудения. Не гадайте! Узнайте точно! 💡 Я подготовила для вас бесплатный тест «Какой у вас уровень коллагена?» всего за 2 минуты вы получите персональный ответ: ⏱️✨ ✅ Есть ли у вас признаки дефицита коллагена? ✅ Нужен ли он вам для достижения ваших целей? ✅ На что обратить внимание в первую очередь? Переходите по ссылке в моем профиле [или напишите мне в Директ слово «ТЕСТ»] и пройдите тест в Telegram! 🚀 Это первый шаг к телу вашей мечты — подтянутому и упругому! 💃 --- #коллаген #похудение #снижениевеса #жидкийколлаген #пептиды #гидролизованныйколлаген #упругаякожа #дряблаякожа #сушка #пп #зож #метаболизм #стройность #подтянутоетело #тестнаколлаген #дефицитколлагена #красотаизнутри #антиэйджинг #здоровье #фитнес #спорт #тренировки #профилактика #автоворонка #телегрембот #бесплатныйтест #пользаколлагена #осознаннаякрасота #результат а подробной консультацией, пиши в комментариях
4
просмотра
«Опять бегу?..» 🏃♀️ Почему после родов туалет становится главной точкой на карте 🗺️ Знакомо чувство, когда вся жизнь вертится вокруг поиска туалета? 😥 Постоянные неотложные позывы, ощущение, что мочевой пузырь опорожняется не до конца, или, что еще хуже, непроизвольное подтекание... Эта деликатная проблема отравляет жизнь многим молодым мамам. И дело не только в ослабленных мышцах тазового дна! Вот что происходит на самом деле: 🤔 Сам мочевой пузырь — это мышечный орган, выстланный изнутри особой соединительной тканью. После родов вся эта структура растянута и ослаблена. Мочевой пузырь теряет свою нормальную форму и способность полноценно сокращаться. Что чувствует мама? ❤️🩹 ➖ Гиперактивный мочевой пузырь: позывы в туалет каждые 30-60 минут. ⏰ ➖ Недержание при смехе, кашле, беге за ребенком. 😳 ➖ Ощущение тяжести внизу живота. ➖ Ночные походы в туалет, которые мешают высыпаться. 🌙 Что же делать? 💡 Чтобы вернуть мочевому пузырю тонус и правильную анатомию, нужно восстановить его коллагеновый каркас. Наш жидкий гидролизованный коллаген — это самый прямой путь к решению этой проблемы! 🎯 Он не «размазывается» по всему организму, а доставляет пептиды точно в цель, помогая «подтянуть» и укрепить ткани мочевого пузыря и его связок. Хватит планировать свой день вокруг туалета! 🚫🗺️ Верните себе контроль над своим телом! 💪 ➡️ Пройдите тест и узнайте, не нуждается ли ваш мочевой пузырь в коллагеновой поддержке! (ссылка в профиле/шапке) Ключевой вывод: ✨ Крепкий, эластичный мочевой пузырь = свобода передвижений, крепкий сон и уверенность в себе в любой ситуации! 🌟 #послерод #мама #здоровьемамы #тазовоедно #гиперактивныймочевойпузырь #недержание #послеродовоевосстановление #коллаген #коллагендлямам #здоровьеженщины #маминыпроблемы #деликатнаяпроблема #мамапослеродов #восстановлениепослеродов #укреплениемочевой #женскоездоровье #маманеболей #счастливаемама #жизньсребенком #высыпаться #уверенностьвсебе #свобода #здоровье #красотаизнутри #профилактика #уходзасобой #молодаямама #роды #мамару #родительство За подробной консультацией, пиши в комментариях
3
просмотра
Вот топ-3 вопроса, которые мне чаще всего задают в Директ про коллаген! ⤵️ 1. «Когда ждать результат?» 🗓️ Для стойкого, заметного эффекта — от 3 до 6 недель регулярного приема. Наш организм не печь — мгновенных результатов не бывает, ему нужно время на восстановление! 2. «Есть ли противопоказания?» ⚠️ Основное — это индивидуальная непереносимость компонентов в составе. Если сомневаетесь — всегда консультируйтесь с врачом. 3. «Какой коллаген выбрать?» 🤔 Я всегда подбираю индивидуально после теста! Универсальной таблетки «для всех» не существует. Всё зависит от ваших целей и состояния. Остались вопросы? Не стесняйтесь! 👇 ➡️ Пройдите быстрый тест по ссылке в шапке моего профиля! ➡️ Или просто напишите мне в личные сообщения — помогу разобраться! 💌 #коллаген #какойколлагенвыбрать #результатколлагена #противопоказания #частыевопросы #зож #здоровье #красота #коллагенпитьевой #натуральнаякосметика #добавки #зожэксперт #витамины #здоровьеволос #здоровьякожи #уходзасобой #анализы #тест #индивидуальныйподход #здоровыйобразжизни #питание #польза #организм #рекомендацииспециалиста #домашнийдоктор #топвопросов #отвечаюнавопросы #директ #добавки #здоровьевопросы За подробной консультацией, пиши в комментариях
11
просмотров
💪 Коллаген: незаменимый помощник для восстановления после родов Милые мамочки! Знакомо чувство, когда после домашней активности или первых тренировций мышцы болят так, будто вышли из спортзала? 😥 После родов наше тело особенно нуждается в поддержке. И здесь на помощь приходит коллаген! Почему коллаген важен для мамы? ✨ Восстанавливает мышцы. Коллаген составляет до 10% мышечной ткани! Он создает поддерживающий "каркас" вокруг мышц, помогая им восстанавливаться после нагрузок — будь то фитнес или ношение малыша на руках. ✨ Уменьшает боль. Достаточный уровень коллагена помогает уменьшить мышечную боль и скованность после активности, чтобы вы могли чувствовать себя комфортнее. ✨ Защищает от травм. Укрепляет соединительные ткани, что особенно важно, когда вы только возвращаетесь к активному образу жизни. Как легко добавить коллаген в свою жизнь? ✅ Пептиды коллагена — легко размешиваются в любом напитке, без вкуса и запаха. Идеально для занятой мамы! ✅ Не забудьте про витамин С — он помогает коллагену усвоиться. Можно добавить в сок, smoothie или чай. ➡️ Хотите узнать свою идеальную норму коллагена? Пройдите быстрый тест (ссылка в шапке профиля) и получите персональные рекомендации для вашего этапа восстановления! А как вы поддерживаете себя в период восстановления? Делитесь в комментариях — поддержим друг друга! 💖 #коллагендлямам #восстановлениепослеродов #мамавформе #здоровьемамы #уходзасобойпослеродов #фитнесдлямам #коллаген #восстановление #послеродовоевосстановление #мамавдекрете #успетьвсе #зожмама #красотаизнутри #бережемсебя #счастливамама #профилактикатравм За подробной консультацией, пиши в комментариях
2
просмотра
🛡️ Часто болеете? Коллаген — ваш невидимый щит. Почему? Потому что здоровый кишечник, стенки которого укреплены коллагеном, — это основа крепкого иммунитета. До 80% иммунных клеток живут именно там! ➡️Но как это работает? Представьте стенку кишечника как сверхсекретный фильтр. Её задача — пропускать питательные вещества и задерживать вирусы, токсины и непереваренные частицы пищи. Этот «фильтр» состоит из плотных соединений, которые для своей прочности как раз и нуждаются в коллагене. Что происходит, когда коллагена не хватает? 🔹 Стенка кишечника становится «протекающей» (синдром дырявого кишечника). 🔹 В кровь начинают проникать то, что не должно было проникнуть. 🔹 Иммунная система переходит в режим постоянного чрезвычайного положения, перегружается и... дает сбой. Результат? Вы становитесь мишенью для каждого чихающего коллеги, чувствуете постоянную усталость, а кожа теряет упругость. 🧬Коллаген — это «цемент», который латает бреши в нашей обороне. Принимая его, вы не просто «пьете для суставов», вы: ✅ Укрепляете иммунный барьер — кишечник снова становится надежным щитом. ✅ Снижаете частоту и остроту простудных заболеваний. ✅ Улучшаете общее состояние — ведь здоровый кишечник это еще и энергия, и чистая кожа, и хорошее настроение! ➡️ Хотите реже простужаться и усилить свою защиту изнутри? Пройдите тест по коллагену (ссылка в шапке профиля)! Всего за 2 минуты вы узнаете: 👉 Достаточно ли коллагена получает ваш организм. 👉 Какой тип коллагена подойдет именно вам. 👉 Персональные рекомендации для укрепления иммунитета. Не ждите следующей простуды, чтобы начать действовать! Укрепите свой невидимый щит уже сегодня. А в комментариях расскажите, как часто вы болеете и что делаете для укрепления иммунитета? Будем делиться опытом! #коллаген #иммунитет #здоровыйкишечник #какукрепитьиммунитет #профилактикапростуды #долойпростуду #здоровьеизнутри #дырявыйкишечник #красотаизнутри #зож За подробной консультацией, пиши в комментариях
6
просмотров
Всё ещё думаешь, что нужно выбрать что-то одно? ❌ Забудь! Коллаген и протеин — это не соперники, а одна команда. 🏆 ✨ Протеин — это строитель твоих мышц, сила и восстановление после тренировок. ✨ Коллаген — это фундамент для твоих суставов, связок, кожи и костей. Они работают в тандеме! Активные нагрузки — это двойная нагрузка и на мышцы, и на соединительные ткани. Поэтому для настоящего результата и долголетия в спорте нужны ОБА. Готов выстроить свою идеальную систему питания? 🚀 ➡️ Пройди тест по ссылке в шапке профиля! Узнай, что нужно именно твоему организму. #протеин #коллаген #спортивноепитание #зож #фитнес #дополнительноепитание #белок #мышцы #суставы #красотаизнутри #результат #здоровье #тренировки #восстановление #правильноепитание #дримтим #рекомендации #питаниеспортсмена #мышцыпослетренировки #профилактикатравм #долголетиевспорте #стройность #подтянутаякожа #сушка # мышечнаямасса #здоровыесуставы #тренируйсяумнее #опорнодвигательныйаппарат #биодобавки #тест За подробной консультацией, пиши в комментариях
7
просмотров
«Выпил коллаген — и стал красивым?» К сожалению, нет 🙈 💧Одна порция — как капля в море. Организм потратит ее на суставы, а для кожи почти ничего не останется. Ключ — в регулярности! А ваш организм готов к курсовому приему? 🗝️ Пройдите тест из шапки профиля и узнайте! #мифыокрасоте #коллагенработаеттак #белкимолодости #зож #уходзасобой #коллаген #курсколлагена #красотаизнутри #белкимолодости #доколлагенчика #уходзакожей #здоровьякожи #мифыокрасоте #коллагенработаеттак #объясняюнапальцах #биодобавки #здоровье #уходзасобой #зож #красота #кожа #омоложение #упругостькожи #увлажнение #результат #советы #чтовызнали #профилактикастарения #волосы #ногти #суставы #связки #питаниедлякожи #долголетие #тест #персональныйподход За подробной консультацией, пиши в комментариях
13
просмотров
✨ А вы знали, что ваша кожа, волосы и ногти говорят на одном языке? Языке коллагена. Этот белок — главный архитектор вашей красоты. Целых 70% кожи — это именно он! 🏗️ Представьте его как невидимый каркас, который создает ту самую упругость, которую мы так любим, поддерживает увлажненность и дарит коже сияние. Но время, стресс и УФ-лучи медленно, но верно разрушают эту конструкцию. Результат не заставляет себя ждать: ➖ Кожа истончается и теряет тонус ➖ Появляются первые морщинки и сухость ➖ Волосы теряют жизненную силу, а ногти начинают слоиться Ваше тело подает вам сигналы. Готовы ли вы их услышать? 🎧 ➡️ Определите свою потребность в главном «белке молодости»! Всего за 2 минуты пройдите наш тест по коллагену и получите персональные рекомендации. Ссылка на тест — в шапке профиля! #коллаген #красотаизнутри #здоровьякожи #уходзакожей #волосыиногти #beautyhacks #зож #коллаген #красотаизнутри #здоровьякожи #уходзакожей #волосыиногти #beautyhacks #зож #кожа #уходзасобой #красота #здоровье #молодостькожи #ногти #волосы #увлажнение #упругость #уход #биодобавки #красиваякожа #тест #здоровыйобразжизни #сияющаякожа #профилактикастарения #beauty #уходзалицом #косметика #польза #здоровьеволос #здоровьеногтей #белкимолодости За подробной консультацией, пиши в комментариях
5
просмотров
🦴 Ваши суставы скрипят по утрам, как несмазанные механизмы? ❓Спина ноет после тренировки, напоминая о каждой нагрузке? 👀Знакомо? Это может быть сигнал: вашим связкам и хрящам не хватает коллагена.🧬 ➡️Представьте, что коллаген — это не просто белок, а внутренний «строительный цемент» и «амортизатор» ваших суставов. Он создает упругую прослойку, которая гасит ударные нагрузки и позволяет двигаться плавно. ➖Когда его становится мало, кости начинают тереться друг о друга, вызывая дискомфорт, хруст и боль. ➡️ Хватит игнорировать тревожные звоночки! Узнайте, сколько коллагена нужно именно вашим суставам для легкости движений. Пишите слово тест в комментариях и я пришлю вам короткий тест! Или пройди тест по ссылке в шапке профиля 🌸Сделайте шаг к здоровью своих суставов уже сегодня. #ОпорноДвигательнаяСистема #Суставы #ЗдоровьеСуставов #Коллаген #Артрит #Артроз #БольВСпине #Спорт #Тренировки #Восстановление #Хрящ #Связки #Сухожилия #Подвижность #Здоровье #Упражнения #Фитнес #Тело #ЗаботаОСебе #Профилактика #Реабилитация #Остеохондроз #Позвоночник #Колени #Локти #ПитаниеДляСуставов #ДвижениеЭтоЖизнь #АктивноеДолголетие #ЗОЖ #ПравильноеПитание За подробной консультацией, пиши в комментариях
7
просмотров
Коллаген не усваивается? 🤥 Давайте разбираться! Он не идет куском в кожу 😄 Коллаген расщепляется на аминокислоты и пептиды — важные «кирпичики», из которых тело строит собственные коллагеновые волокна. И они направляются именно в кожу, суставы и связки! Так что да, он УСВАИВАЕТСЯ! ✅ Хочешь узнать, какой коллаген подойдет именно тебе? Пройди тест по ссылке в шапке профиля! 👆 #коллаген #миф #разрушаюмифы #зож #здоровье #красота #усвоениеколлагена #какработаетколлаген #аминокислоты #пептиды #кожа #суставы #связки #упругаякожа #молодость #долголетие #биодобавки #проверьсебя #тест #бесплатныйтест #здоровьесуставов #уходизнутри #научныйподход #пользаколлагена #результат #коллагенпитьевой #чтобытобытьздоровой #доказано За подробной консультацией, пиши в комментариях
10
просмотров
Сколько нужно пить коллагена, чтобы был результат? Цифры! 🔥 Ученые доказали: эффективная дозировка начинается от 5000 мг (5 г) в сутки. Всё, что меньше — просто для галочки и не работает на перспективу! 👎 Так что смотри на дозировку внимательно! 🧐 Пьешь коллаген, а результата не видишь? Скорее всего, дело именно в дозе или типе коллагена! Пройди тест в шапке моего профиля 👆, и я помогу тебе разобраться с твоей идеальной дозировкой! ✅ #Коллаген #ДозировкаКоллагена #СколькоПитьКоллагена #ЭффективныйКоллаген #КоллагенДляНачинающих #КоллагенРаботает #КоллагенДляКожи #КоллагенДляСуставов #КоллагенДляВолос #КоллагенЕжедневно #КрасотаИзнутри #ЗдоровьеИзнутри #УходЗаСобой #ПравильныйУход #Нутрициология #БиоКоллаген #ГидролизованныйКоллаген #ПептидыКоллагена #Результат #СоветыЭксперта #Тест #ПомощьЭксперта #Wellness #ЗОЖ #Долголетие #Антивозраст #УпругаяКожа #ЗдоровыеВолосы #ГибкостьСуставов #ПроверьСебя За подробной консультацией, пиши в комментариях
6
просмотров
#КоллагенВнутри: Что скрывает ваше тело? ➡️Все думают, что коллаген — это про морщины. Но это всего 1 из 12 его «работ» в вашем организме! 👇 👀Наш организм — это сложный механизм, где у коллагена есть своя роль в каждой системе. Это главный структурный белок, «арматура» нашего тела. И пока вы читаете этот пост, он усердно трудится. Так где же он работает, кроме кожи? Именно об этом мы и поговорим более детально. Посмотрим на каждую систему нашего организма с точки зрения коллагена и его роли в ее работе! Готовы узнать, как он на самом деле влияет на ваше самочувствие, энергию и здоровье изнутри? Следите за циклом #КоллагенВнутри! В следующих постах мы разберем: . Влияние коллагена на каждую из 12 систем нашего организма! · Почему с возрастом его становится критически мало? · Как правильно «кормить» организм, чтобы он сам производил коллаген? · И главное — как эффективно восполнить его дефицит с помощью умных добавок? Ваше тело заслуживает знаний о себе! ❤️ 📈Тест на уровень коллагена в твоем организме в моей шапке профиля 👍 #КоллагенВнутри #Коллаген #ЗдоровьеИзнутри #БиоКоллаген #ГидролизованныйКоллаген #КрасотаИзнутри #ЗдоровыеСуставы #МолодаяКожа #УпругаяКожа #ЗдоровьеКожи #Антивозраст #ПептидыКоллагена #ЖидкийКоллаген #КоллагенДляЛица #КоллагенДляСуставов #КоллагенДляВолос #ПрофилактикаСтарения #ГлубокоеОмоложение #ЭластичностьКожи #Стройность #ЗдоровьеКишечника #Энергия #Долголетие #Самочувствие #УходЗаСобой #ЖенскоеЗдоровье #ПравильноеПитание #Нутрициология #СмартПитание #Wellness За подробной консультацией, пиши в комментариях
2
просмотра
Почему витамин С — лучший друг коллагена? 🤝 Всё просто: без витамина С в организме нет нужного катализатора. Это значит, что твое тело не сможет собрать новые коллагеновые волокна из аминокислот, сколько бы их ни поступало. Хочешь, чтобы твой коллаген работал на 100%? 💪 Узнай, что нужно именно твоему организму! Пройди информационный тест по ссылке в шапке профиля 👆 и получи от меня персональные рекомендации. #ВитаминС #Коллаген #ВитаминСИКоллаген #КакРаботаетКоллаген #ЗдоровьеКожи #УпругаяКожа #ЗдоровьеСуставов #КрасотаИзнутри #БиохимияКрасоты #СинтезКоллагена #Антиоксиданты #ПользаВитаминаС #ПрофилактикаСтарения #ЗдоровыеВолосы #КрепкиеНогти #УходИзнутри #ЖенскоеЗдоровье #ПравильноеПитание #Долголетие #ГлавныйПомощникКоллагена #НаукаОкрасоте #ЗОЖ #ЗаботаОСебе #ПроверьЗдоровье #ИнформационныйТест #Тест #Рекомендации #СоветыЭксперта #КоллагенРаботает За подробной консультацией, пиши в комментариях
5
просмотров
Красота и здоровье действительно начинаются изнутри! 🍓 Чтобы поддержать нашу соединительную ткань, добавляйте в рацион: 🥝 Витамин С (киви, цитрусы, болгарский перец) — «цемент» для коллагена 🥚 Белки (яйца, рыба, индейка) — строительный материал 🥦 Серу (брокколи, цветная капуста) — для эластичности 🌰 Медь и цинк (орехи, морепродукты) — для прочности Правильное питание + целенаправленная поддержка = лучшая инвестиция в себя! ➡️Поделитесь своим любимым полезным завтраком в комментариях! 🥑 #КрасотаИзнутри #ЗдоровьеИзнутри #КрасотаИЗдоровье #СоединительнаяТкань #Коллаген #ЭластичностьКожи #ПравильноеПитание #ЗдоровоеПитание #ВитаминС #Белок #Цинк #Медь #Сера #ПП #Нутриенты #Витамины #ПолезныеПродукты #ЗдоровыйРацион #Киви #Брокколи #Орехи #Морепродукты #Яйца #ПолезныеЗавтраки #ЗОЖ #Долголетие #ИнвестицияВСебя #УходЗаСобой #ОсознанноеПитание #ГармонияДушиИТела За подробной консультацией, пиши в комментариях
2
просмотра
Развеиваем главные мифы о соединительной ткани! ☕️ ❌ «Это генетика, и ничего нельзя изменить» ✅ ПРАВДА: Да, гены влияют, но образ жизни и питание определяют до 70% состояния нашей соединительной ткани! ❌ «После 30 лет бесполезно что-то делать» ✅ ПРАВДА: Именно после 30 и особенно после родов НУЖНО помогать организму! Качественная поддержка дает видимые результаты в любом возрасте. ❌ «Достаточно просто пить коллаген» ✅ ПРАВДА: Без витаминов С, Д, цинка и меди коллаген не усвоится! Нужен комплексный подход. ❓А в какие из этих мифов верили вы? 👇 #соединительнаяткань #разрушаеммифы #мифыомедицине #мифыоздоровье #доказательнаямедицина #здоровьесуставов #красотакожи #коллаген #упругостькожи #осанка #целлюлит #варикоз #грыжи #протрузии #здоровыйобразжизни #правильноепитание #витамины #коллагенработает #комплексныйподход #антивозраст #здоровьепосле30 #мамаздоровье #восстановлениепослеродов #заботаосебе #профилактика #долголетие #здоровьеэтоважно #телоправда #образжизнирешает #генетиканеприговор #возрастнепомеха #результаты За подробной консультацией, пиши в комментариях
8
просмотров
Хватит гадать, чего не хватает вашему организму! 🎯 Я подготовила бесплатный информационный тест, который поможет оценить состояние вашей соединительной ткани. Всего 5 минут — и вы получите: 📊 Персональную оценку вероятности дефицита коллагена 📋 Рекомендации по дальнейшим действиям 💡 Понимание, с чего начать заботу о себе Напишите «ТЕСТ» в комментариях — и я сразу отправлю вам ссылку в личные сообщения! 🔗 #Коллаген #Здоровье #СоединительнаяТкань #Тест #ДефицитКоллагена #Самочувствие #Бесплатно #ЗдоровьеСуставов #КрасотаИзнутри #УходЗаСобой #Долголетие #Питание #Профилактика #Антивозраст #Кожа #Волосы #Ногти #ГоворитЭксперт #Информация #Польза #ЗаботаОсебе #Результаты #Организм #ЧегоНеХватает #Диагностика #ГоворитСпециалист #ПроверьСебя #ТелоЗабота #Бонус #Подарок подробной консультацией, пиши в комментариях
5
просмотров
❓Знаешь, почему твой коллаген может не работать? Есть две главные ошибки! 💥 1. Разбавляешь его кипятком. Высокая температура разрушает белок, и он теряет свою силу. 2. Не запиваешь стаканом воды. Коллагену нужна жидкость, чтобы усвоиться и начать действовать именно там, где нужно. В итоге получается просто дорогой... ну, ты поняла) Ты платишь за результат, а получаешь пустышку. Хочешь, чтобы коллаген усваивался на все 100%? 🚀 Пройди тест в шапке моего профиля и узнай, как правильно его принимать для твоих целей! #коллаген #какприниматьколлаген #ошибки #здоровье #красота #коллагенпитьевой #усвоение #результат #польза #советы #зож #правильноепитание #добавки #уходзасобой #красотаизнутри #здоровьесуставов #упругаякожа #здоровьеволос #коллагендлялица #тест #протеин #биодоступность #питаниекожи #молодость #долголетие #здоровыйобразжизни #инвестициявсебя #работаетнаверняка #эффект За подробной консультацией, пиши в комментариях
25
просмотров
Не только для красоты! ✨ Знаете, что общего между легкостью в танцах, возможностью без боли носить ребенка на руках и упругой кожей? 🤔 Всё это — результаты работы здоровой соединительной ткани! Коллаген — это не только про морщинки. Это про: 💫 Комфорт в теле каждый день 💫 Энергию для активных игр с детьми 💫 Возможность поднять ребенка без мыслей «ой, сейчас спина заболит» Забота о коллагене — это инвестиция в наше качество жизни как активных мам! Поставьте ❤️, если хотите легко играть с детьми без боли в суставах! #коллаген #соединительнаяткань #здоровьемамы #активнаямама #мамабезболи #здоровыесуставы #красотаизнутри #удовольствиеотматеринства #качествожизни #долголетие #заботаосебе #коллагендлясуставов #коллагенполезно #профилактика #здоровье #осанка #упругаякожа #эластичностькожи #мамаможет #счастливаядети #легкостьвтеле #боливспине #фитнесмама #зожмама #мамаиребенок #здоровьепослеродов #восстановление #инвестициявздоровье #маманавсе100 #спинанеболит За подробной консультацией, пиши в комментариях
3
просмотра
Знаешь, что разрушает твой коллаген? 💥 ➡️Бег и прыжки на асфальте без хорошей амортизации создают ударную нагрузку, которая буквально «расшатывает» каркас из коллагеновых волокон и хрящей. Ты активная и любишь движение? ❤️🔥 Тогда позаботься о своей красоте изнутри! Пройди тест в шапке моего профиля и узнай, нужна ли твоим суставам и коже коллагеновая защита 🧬 #коллаген #здоровьесуставов #красотаизнутри #амортизация #бег #прыжки #активныйобразжизни #спорт #зож #упражнения #ударнаянагрузка #соединительнаяткань #хрящи #профилактика #здоровье #коллагендлякожи #коллагендлясуставов #результат #тест #проверьсебя #долголетие #заботаосебе #фитнес #тренировки #бегнаасфальте #красиваякожа #молодость #здоровьеног #суставы #упругостькожи За подробной консультацией, пиши в комментариях
7
просмотров
Сигналы, которые нельзя игнорировать Наше тело умное — оно всегда сигналит о проблемах. И часто эти сигналы связаны именно с состоянием соединительной ткани! Обратите внимание, если: 🔸 Кожа потеряла упругость, будто «сползла» 🔸 Появилась боль в спине, коленях, запястьях (особенно после ношения ребенка) 🔸 Образовались сосудистые звездочки 🔸 Швы и рубцы заживают очень медленно Это не просто «послеродовые последствия» — это прямые признаки, что нашему каркасу нужна поддержка! Вопрос: Какой из этих сигналов вы у себя замечали? Отметьте 1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ #СоединительнаяТкань #ЗдоровьеМамы #СигналыТела #ПослеродовоеВосстановление #УпругаяКожа #БольВСпине #ЗдоровьеСуставов #СосудистыеЗвездочки #Регенерация #Рубцы #КаркасТела #ЗаботаОСебе #ЖенскоеЗдоровье #МамаЗдорова #ТелоГоворит #Профилактика #ЗОЖ #Осознанность #Долголетие #ПитаниеДляКожи #Коллаген #Эластичность #ПроблемыССуставами #ВниманиеКСебе #ПослеродовойПериод #ЗдоровьеНачинаетсяЗдесь #НеИгнорируйСигналы #ОпорноДвигательныйАппарат #Заживление #МамыРулят За подробной консультацией, пиши в комментариях
Загрузка