Скоков Никита - смотреть онлайн все 421 видео на RUTUBE. (42066101). Страница №12.

Подтягивания до живота с ногами на тумбе

1

просмотр

5 месяцев назад

Приседания со штангой на груди (Фронтальные приседания)

5 месяцев назад

Подъем на грудь в стойку с пола+с виса ВК в стойку

1

просмотр

5 месяцев назад

Разминка под подъем на грудь

2

просмотра

5 месяцев назад

Прыжок в глубину с тумбы на тумбу

3

просмотра

5 месяцев назад

Спрыгивание с тумбы со стабилизацией

8

просмотров

5 месяцев назад

Разгибание грудного отдела на ролле

2

просмотра

5 месяцев назад

Ротация плеча наружу у тумбы/скамьи

11

просмотров

5 месяцев назад

Прыжок на тумбу из седа

1

просмотр

5 месяцев назад

Тяга + присед с гирей

4

просмотра

5 месяцев назад

турецких подъемов через сед

1

просмотр

5 месяцев назад

"собака мордой вниз" + "приветствие солнцу"

1

просмотр

5 месяцев назад

Мобильность ТБС (спайдермен попеременно)

4

просмотра

5 месяцев назад

Строгие подъемы ног на кольцах

10

просмотров

5 месяцев назад

строгий подъем ног к перекладине

1

просмотр

5 месяцев назад

трастер с 1 гантелей

1

просмотр

5 месяцев назад

Рывок в стойку с виса ВК, НК

5 месяцев назад

рывок гантели чередуя руки

5 месяцев назад

Прыжки вверх с махом руками с подскоком

5

просмотров

5 месяцев назад

берпи через штангу фронтально

6

просмотров

5 месяцев назад

Загрузка