Делюсь рецептом простого и такого вкусного напитка домашних условиях, а аромат привлечет всех домашних собраться вместе 🍂🥮☕️🧦
* с ингредиентами можно экспериментировать на свой вкус.
Ингредиенты:
Апельсин 1 шт
Яблоко 1 шт
Розмарин 1/2 веточки
Мята (по вкусу)
Палочки корицы 2/3 шт
Специи: бадьян 3/4 шт, гвоздика чайная ложка, молотый мускатный орех по вкусу и ваниль.
Готовим:
Наливаем в кастрюлю 1.5/2л воды, ставим на медленный огонь. Нарезаем апельсин, яблоко дольками и кладем фрукты в кастрюлю. В след за фруктами отправляются веточки розмарина, мята, палочки корицы, специи и ваниль. Хорошенько прогрейте напиток на слабом огне и как только все начнет закипать снимаем с огня. Для сладости в конце добавьте мед или непосредственно перед самой подачей.
Если у вас есть свои рецепты согревающих напитков, делитесь, я лично буду пробовать с удовольствием 👇🏽
Уютных осенних дней и не болейте 🤎
Презентация YA WOMAN открыта 🎉
- Этот мини-фильм расскажет вам как вернуть себе себя и состояние «Я у себя есть»
- Как переписать сценарий своей жизни
- И конечно же как попасть на долгожданный проект YA WOMAN
чтобы стать той женщиной, которой вы всегда хотели быть
Когда я начинала снимать свои рилс, я даже не могла представить, что 1 минута «немого кино» может изменить состояние и вдохновить на изменения в вашей жизни.
Сегодня же мы с вами проведем вечер вместе…а с теми, кто присоединиться к YA WOMAN нас ждут еще много душевных вечеров вместе💫
🔗 Ссылка на просмотр в моем телеграм-канале: alenayanchevskaya
Поделюсь одним важным пазлом своего отношения к жизни:
Сегодня в мой жизни нет спешки, нет адреналина, нет драмы, нет суеты. Но оглядываясь по сторонам, я вижу, что многие выбирают жить полностью наоборот.
Первопричина этого — страхи
А спокойствие и штиль там где нет страхов.
Раньше у человека был один «полезный» страх самосохранения «увидел тигра = беги».
Сейчас из-за информационного шума мы обрастаем ♾️ количеством различных страхов и переживаний.
Страхом безденежья, заболеть, смерти, одиночества, перемен и т д.
Но страхи ≠ вы. Это то, что вы впитали из новостей, фильмов, социальных сетей, мнения других людей…
Страхи как мусор засоряют наше мышление, восприятие мира и напрямую влияют на состояние и качество жизни.
Наша задача регулярно, системно и осознанно выводить страхи из нашей жизни. Это и есть тот самый первый пазл к состоянию спокойствия ума и тела.
Страхи не дают нам открыть «меню жизни», вводят в состояние, когда вы не можете выбирать. Когда у вас есть страхи = вы лишаете себя возможности сделать свою жизнь лучше.
Когда вы заполняете свое бессознательное страхами = у вас остаётся меньше пространства для вдохновения и счастья.
Спокойствие — это не качество моего характера, это осознанный выбор.
А у вас есть страхи? Какие?
Рано или поздно в жизни каждой женщины происходит такой момент, когда по-старому уже не работает, а по-новому она еще не знает, как. И этот период — обретение новых смыслов для жизни.
Это обретение новой себя 🤍
Самое опасное в этот период, прятаться за маской «у меня всё хорошо». И вот это «у меня всё хорошо» не дает увидеть масштаб проблемы.
Поделюсь с вами историей из своей жизни. Когда я переехала в Москву и начала жить одна, не поверите, что я делала каждое утро. Каждый день я первым делом включала телевизор.
Казалось бы, просто включенный телевизор, ты его не смотришь, ты занимаешься дома своими делами, у тебя просто фоном где-то кто-то что-то говорит.
Когда я честно посмотрела в это, я поняла, что пытаюсь создать иллюзию того, что я не одна. Тогда я решила провести эксперимент и перестала включать телевизор.
Мне было очень некомфортно, неуютно, пусто, страшно, непонятно. Но день за днём я всё больше приближалась к себе, училась быть в тишине, наедине с собой.
По-настоящему наедине с собой ✨
Но умеете ли вы быть наедине с самой собой? Не убегаете ли вы от себя?
Ваши домашние будут в восторге от этого десерта к чаю «Одетая хурма» 🍂
Рецепт:
1. Я взяла хурму, можно грушу или яблоки.
2. Извлечь мякоть вместе с косточками, но оставьте толстые стенки.
3. Слоеное тесто (у меня без молочных продуктов и яиц) раскатать, посыпать корицей и кокосовым сахаром, в центр положить хурму и разделить тесто по кругу на небольшие полоски.
4. Затем укутать хурму полосками теста.
5. Все это великолепие отправить в духовку на 200С на 30/35 мин.
6. Украшаем шариком мороженого (у меня vegan) и наслаждаемся вкуснейшим десертом своими руками.
Приятного аппетита 🫖
Делитесь своей выпечкой и ее рецептом в комментариях 🥮