Интенсивная танцевальная тренировка | Сжигаем 400 ккал за тренировку | Жиросжигающая тренировка11,2 тыс.просмотровгод назад
20-минутная пилатес тренировка | Укрепляем мышцы спины | Без повторений и оборудования3,08 тыс.просмотровгод назад
30-минутная жиросжигающая тренировка | Кикбоксинг | Тренировка без оборудования5,14 тыс.просмотровгод назад
20-минутная тренировка на мышцы кора | Тренировка на укрепление мышц пресса | ABS тренировка7,42 тыс.просмотровгод назад
20-минутная тренировка для всего тела | Пилатес под новогоднюю музыку | Растяжка | Йога2,4 тыс.просмотровгод назад
Жиросжигающая тренировка на все тело | Интенсивная тренировка без оборудования13,8 тыс.просмотровгод назад
40-минутная энергичная тренировка | Тренируемся и выполняем норму шагов в день3,85 тыс.просмотровгод назад
20-минутная тренировка для улучшения пищеварения | Тренировка при вздутии живота | Плоский живот2,87 тыс.просмотровгод назад
30-минутная тренировка | Пилатеc с мячом | Пилатес для начинающих | Держим тело в тонусе7,13 тыс.просмотровгод назад
40 минут | Жиросжигающая тренировка на все тело | Держим мышцы в тонусе | Пилатес для продвинутых6,57 тыс.просмотровгод назад
Утренний пилатес | Зарядка на все тело без повторов | 30-минутная тренировка для начинающих17 тыс.просмотровгод назад
30-минутная жиросжигающая тренировка | ABS тренировка без повторений и инвентаря4,32 тыс.просмотровгод назад
30-минутная HIIT тренировка на все тело | Сжигаем калории без повторений и оборудования6,7 тыс.просмотровгод назад
10-минутная тренировка на мобильность и гибкость всего тела | Повторяем ежедневно!7,82 тыс.просмотровгод назад
30 минут спокойного пилатеса | Медитируем и укрепляем мышцы всего тела | Без повторений3,76 тыс.просмотровгод назад
