Подтянутые руки и плоский живот в домашних условиях | круговая HIIT тренировка с гантелями141просмотр8 месяцев назад
Зарядка для здоровой спины | комплекс для правильной осанки с гимнастической палкой1,81 тыс.просмотров8 месяцев назад
Улучшение осанки в домашних условиях БЕЗ инвентаря | 11 минут и спина скажет тебе СПАСИБО97просмотров9 месяцев назад
ЗДОРОВАЯ СПИНА с гимнастической палкой | 6 минут для укрепления мышц спины242просмотра9 месяцев назад
КРАСИВАЯ ОСАНКА за 6 минут | упражнения в домашних условиях БЕЗ инвентаря134просмотра10 месяцев назад
Зарядка для тазобедренных суставов | 4 упражнения на мобильность за 9 минут406просмотров10 месяцев назад
Круговая HIIT тренировка на сочные ягодицы и подтянутые ноги с резинкой1,26 тыс.просмотров10 месяцев назад
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой с подробным объяснением упражнений26,2 тыс.просмотровгод назад
