Разминка на ВСЕ ТЕЛО. Производственная гимнастика. 7 УПРАЖНЕНИЙ. Выполняем вместе18просмотров2 года назад
ЛФК для КОЛЕНА!!! Упражнение которое Я НЕ СМОГ СДЕЛАТЬ! Улучшение разгибания + Динамическая РАСТЯЖКА48просмотров2 года назад
«ЛФК - Таблетка». Упражнение для ПОЯСНИЦЫ «Квадроплекс» с вариантами выполнения для любого уровня!!!24просмотра2 года назад
