Зарядка Духа Атлетизм - смотреть онлайн все 933 видео на RUTUBE. (36618623). Страница №13.

Трастеры - зарядка на день

2

просмотра

год назад

проверка движений с гирей

1

просмотр

год назад

несколько движений. размяться, разогреть

год назад

Зарядись гирей за 3 минуты.

1

просмотр

год назад

утро. разминка. берпи, "булава", турник

3

просмотра

год назад

задача минимум на утро

год назад

заряд гирей

год назад

мах/выброс 7/1-6/2-5/3-4/4-3/5-2/6-1/7

год назад

движения с гирей 24

год назад

комплекс с гирей. утро

1

просмотр

год назад

турецкий подъём с жимом. заминка-гвозди

1

просмотр

год назад

утренний движ. с комментариями.

год назад

гиревая разминка

1

просмотр

год назад

упражнения с палкой

45

просмотров

год назад

▫️утренний комплекс на 4️⃣ минуты

год назад

Тренировка по EMOM доступна каждому

год назад

улица. утро. кардио, после суставной разминки

1

просмотр

год назад

утро. кардио 3 движения

1

просмотр

год назад

движение - жизнь. во время прохождения курса ЛТ 2021г.

год назад

комплекс "пирамида" 4 минуты

год назад

Загрузка