Психотерапия «Письмо заботливого Внутреннего Родителя своему Внутреннему ребёнку» с извинениями14просмотровгод назад
Арт-терапия «Фрактальный рисунок»: помогает проработать страх, тревогу, переживания, чувство вины29просмотровгод назад
Расслабляющая аутогенная медитация «Бело-голубое свечение»: помогает ослабить нервное напряжение68просмотровгод назад
Медитация альфа состояние «Перепрограммирование своей жизни в золотистой пирамиде МерКаБа»213просмотровгод назад
Утренняя медитация с аффирмациями: настраивает на спокойное, радостное и гармоничное состояние41просмотргод назад
Экспрессивная техника «Моя зависть»: уменьшает зависть к конкретному человеку #психотерапия15просмотровгод назад
Ключ к расшифровке теста-упражнения «Животные» #тест #тестнапсихику #психолог #тревожныемысли3просмотрагод назад
Техника дыхания «4-6-12»: помогает справиться с тревожностью, беспокойством, приступами паники94просмотрагод назад
Эффективная техника «Объяснительная себе» на выявление ложных убеждений, глубинных страхов20просмотровгод назад
Лечение фобий, тревожных состояний, панических атак методом регрессивной терапии20просмотровгод назад
