Анонс психологической песни «Разрезы-каналы» про селфхарм (selfharm) #самоповреждение #selfharm13просмотров2 дня назад
Техника заземление от тревоги и беспокойства «Оазис» в сочетании с ЭОТ Линде #тревожность #паника12просмотров3 дня назад
Аудиогид ЭОТ «Договор с денежной виной» #психолог #медитация #деньги #денежныйпоток #психолог #нлп5просмотров4 дня назад
Аудиогид «Внутренний критик как уставший защитник» #эот #эмоциональнообразнаятерапия #терапиялинде12просмотров5 дней назад
Аудиогид Техника КПТ «Следствие ведёте... Вы» #психолог #тревога #паранойя #тревожность #паника11просмотров6 дней назад
Милые примеры конфликтных ситуаций и вариаций выхода из них #конфликт #ссора #психология #психолог13просмотров9 дней назад
Анонс песни «Высота Внутреннего Сгорания» #эмоциональноевыгорание #психическоеистощение #выгорание12просмотров9 дней назад
Упражнение с Метафорическими картами «Путешествие внутрь себя»: колода «Тихие вопросы» #мак #психлог4просмотра10 дней назад
«Сказка моего спокойствия: Создай свой уютный мир за 6 карт» #мак #психология #метафорическиекарты9просмотров13 дней назад
«Психологическая диета»: от накопленных обид, негативных установок, подавленных эмоций #психолог35просмотровмесяц назад
Техника «4 ребёнка» #психолог #злость #обида #радость #грусть #внутреннийребёнок #добаюкивание7просмотровмесяц назад
Работа с подсознанием. Мастер класс по метафорическим картам «Трилогия судьбы» по Л.Н. Толстому16просмотров2 месяца назад
Новый проект: песни про патологии, синдромы и эмоциональные состояния (песня про нарциссов)18просмотров2 месяца назад
Ассертивность: как говорить "нет" и не чувствовать себя виноватым, как бутерброд без масла21просмотр5 месяцев назад
Техника "ПоМоДоРо": как короткие интервалы помогают победить прокрастинацию #психолог #дедлайн50просмотров5 месяцев назад
Нейросказка для тревожных взрослых «Сад жизни» #медитация #релакс #сад #жизнь #психолог #спокойствие52просмотра5 месяцев назад
