Делай 5 минут по утрам лимфодренажные упражнения от отёков. Без прыжков! | Natinfitness26,9 тыс.просмотровгод назад
Сжигаем жир НА ЖИВОТЕ за 10 дней | Ходьба на месте без повтора упражнений | Natinfitness10,4 тыс.просмотровгод назад
Жиросжигающая кардио тренировка. Ходьба 3000 шагов за 30 минут | Natinfitness5,52 тыс.просмотровгод назад
20 мин НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Сжигаем жир и укрепляем мышцы без инвентаря | Natinfitness4,22 тыс.просмотров2 года назад
ЛУЧШИЕ упражнения НА ВСЕ ТЕЛО для избавления ОТ ЖИРА и ОТЁКОВ на каждый день | Natinfitness5,17 тыс.просмотров2 года назад
Сжигаем 700 ККАЛ БЕЗ ПРЫЖКОВ и проходим дневную норму 10.000 ШАГОВ дома | Natinfitness8,21 тыс.просмотров2 года назад
Быстрая жиросжигающая тренировка на все тело без инвентаря | Natinfitness1,54 тыс.просмотров2 года назад
Тренировка с ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ на ВСЕ ТЕЛО. Без повтора упражнений.С разминкой и заминкой|Natinfitness3,35 тыс.просмотров2 года назад
ПЛАНКА Челлендж 30 ДНЕЙ, Подтянуть живот, сжечь калории, укрепить мышцы | Natinfitness2,35 тыс.просмотров2 года назад
Тренировка на стуле для людей с большим весом и не только. Без нагрузки на колени | Natinfitness2,75 тыс.просмотров2 года назад
УБРАТЬ ОТЕКИ, ВИДИМЫЙ ЦЕЛЛЮЛИТ, РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ. МФР ТРЕНИРОВКА | Natinfitness3,79 тыс.просмотров2 года назад
