Это очень распространенная проблема: нервная система не успевает восстанавливаться, стресс растет, боли усиливаются, и получается замкнутый круг.
Его можно и нужно разорвать, для этого современная медицина предлагает целый ряд методик:
• Медикаментозное лечение для нормализации сна и снятия болевого синдрома.
• Физиопроцедуры для восстановления тканей и снятия воспаления.
• Блокады для ограничения передачи нервных импульсов из поврежденных участков.
Если вы столкнулись с такой ситуацией – важно не ждать, когда она решится сама собой, этого не произойдет – со временем симптомы лишь усилятся и потребуют более долгого лечения.
Опытный врач разберется в причинах боли, определит, какие структуры вовлечены и подберет терапию именно для вашей ситуации.
Записаться на прием к неврологу можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/nevrolog.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
О его возможных причинах и правильных действиях в этом случае рассказывает врач-невролог, главный врач клиники «МАРТ» Смирнов Алексей Сергеевич.
На практике причин возникновения такого состояния может быть множество, и угадывать, какая из них актуальна для вас, а также заниматься самолечением – опасно и бесполезно.
Зачастую, пока пациент ждет, что боль «пройдёт сама», уходит драгоценное время. Воспаление нарастает, нерв продолжает испытывать компрессию, и с каждым днём лечение и реабилитация становятся сложнее. То, что можно было решить блокадой или курсом физиотерапии, со временем может потребовать хирургического вмешательства.
Поэтому при появлении стреляющей боли в пояснице важно сразу обратиться к неврологу. Врачи клиники «МАРТ» специализируются на лечении острой и хронической боли в спине и суставах: они проведут диагностику, определят причину и подберут лечение, которое быстро снимет дискомфорт и предотвратит осложнения.
Записаться на консультацию к неврологу можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/nevrolog.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Такая ситуация вызывает беспокойство, и правильно: это сигнал о нарушении работы организма.
Часто задержка возникает после сильного стресса: экзамены, переезд, эмоциональные потрясения. Но стресс может не быть причиной, а лишь проявить скрытые проблемы:
– Гормональные нарушения (дисбаланс эстрогенов, прогестерона, пролактина, гормонов щитовидной железы).
– Органические изменения (кисты яичников, полипы, миома).
– Наследственные заболевания, приводящие к нерегулярному циклу.
Если задержка составляет 2-4 дня – это вариант нормы, особенно если такое случилось впервые. Но если задержки стали регулярными, интервал между циклами удлиняется – это повод для визита к гинекологу.
Записаться на консультацию можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/ginekolog
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
К нам обратилась женщина с болью в крестцово-подвздошном суставе.
Последние три месяца её жизнь превратилась в постоянную борьбу: она не могла полноценно спать, каждый поворот: каждый поворот с боку на бок сопровождался резкой болью, из-за чего пациентка просыпалась несколько раз за ночь.
Обезболивающие давали лишь кратковременное и неполное облегчение. Усталость накапливалась, а качество жизни стремительно падало.
Решением стала блокада крестцово-подвздошного сустава. Процедура была проведена под рентген-контролем для точного попадания препарата в область воспаления. Уже сразу после неё пациентка отметила существенное облегчение, а в последующие дни смогла вернуться к полноценному сну и обычной активности.
Блокада — малоинвазивная процедура, которая позволяет снизить воспаление, уменьшить боль и восстановить подвижность.
Клиника «МАРТ» специализируется на лечении болей, и тысячи наших пациентов уже вернули себе активную, здоровую жизнь.
Записаться на консультацию к врачу-алгологу можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/lechenie-boli.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Многие состояния могут протекать бессимптомно, но при этом осложнять зачатие, течение беременности или влиять на здоровье будущего ребёнка. Обследование до планирования помогает выявить такие нарушения на раннем этапе — когда их проще и безопаснее скорректировать.
Во время консультации гинеколог оценит ваше состояние и при необходимости назначит обследования, которые помогут проверить:
– Состояние репродуктивной системы: инфекции, воспалительные процессы, новообразования.
– Гормональный фон — дисбаланс может мешать зачатию или вынашиванию.
– Наличие хронических заболеваний, которые требуют контроля во время беременности.
– Уровень витаминов и микроэлементов, дефицит которых может сказаться на самочувствии и развитии плода.
– Общее состояние здоровья и готовность организма к вынашиванию.
Подготовка к беременности — это важная инвестиция в ваше здоровье и здоровье малыша. Чем раньше вы начнёте, тем спокойнее, безопаснее и комфортнее будет весь путь к материнству.
Записаться на консультацию к гинекологу можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/ginekolog.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Обычная гимнастика направлена на общее поддержание тонуса и подвижности. Суставная гимнастика – комплекс упражнений, которые подбираются индивидуально с учётом диагноза, стадии заболевания, уровня боли и физической подготовки пациента.
Грамотно составленная программа:
– Улучшает кровообращение и питание суставов.
– Увеличивает выработку суставной жидкости.
– Восстанавливает объём движений без перегрузки.
– Укрепляет мышцы, поддерживающие сустав.
Суставная гимнастика показана при артрозах и артритах, после травм и операций, при ограничении подвижности, а также как профилактика ухудшения состояния опорно-двигательного аппарата.
Но есть важный момент: неподходящие упражнения или неправильная техника могут навредить — усилить боль или ускорить прогрессирование заболевания. Поэтому программу должен составлять опытный методист-инструктор по ЛФК, который подберёт безопасную нагрузку и будет корректировать её по мере изменения состояния.
Записаться на прием к травматологу-ортопеду и назначенную лечебную физкультуру можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/lechebnaya-fizkultura.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
МРТ позволило выявить радикулопатию, компрессия нервного корешка была настолько выраженной, что интенсивная боль не проходила даже после приёма анальгетиков.
Врач принял решение провести блокаду, однако во время процедуры выяснилось, что деформированный фасеточный сустав блокирует доступ к поражённому нерву.
Тогда мы изменили тактику и провели малоинвазивную хирургическую декомпрессию, физически освободив сдавленный нерв.
Операция прошла успешно, и сегодня пациент чувствует себя отлично, а боль полностью ушла.
Не забывайте, что из любой ситуации можно найти выход, но важно, чтобы рядом были профессионалы, готовые сделать всё для вашего выздоровления.
Клиника «МАРТ» специализируется на лечении болевых синдромов и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Записаться на консультацию можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/lechenie-boli.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Иногда проблема глубже, и решить её помогают индивидуальные ортопедические стельки.
Задумайтесь о них, если:
– Ноги быстро устают даже при небольшой нагрузке.
– При ходьбе появляются боли в стопах, коленях или пояснице.
– Заметно уплощение свода стопы или формируется «косточка».
– Есть диагноз: плоскостопие, вальгусная деформация, пяточная шпора.
Почему не стоит покупать готовые стельки в аптеке или на маркетплейсе?
Такие изделия не учитывают анатомические особенности вашей стопы, и чаще всего становятся напрасной тратой денег.
Индивидуальные стельки изготавливаются только после точной диагностики: врач оценивает состояние стоп, походку и распределение нагрузки — и создаёт изделие, идеально подходящее именно вам.
Записаться на консультацию к травматологу-ортопеду можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/travmatolog
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Возможно, речь идёт о нейропатической боли, возникающей из-за повреждения или нарушения работы нервной системы. Ее основные симптомы:
– Ощущения жжения, покалывания и «мурашек».
– «Простреливающие» боли.
– Повышенная чувствительность кожи, когда даже лёгкое прикосновение вызывает дискомфорт.
– Онемение или слабость в конечностях.
– Низкая эффективность анальгетиков.
Сегодня нейропатическая боль поддаётся эффективному лечению.
Невролог проводит диагностику, определяет причины и подбирает терапию, направленную не только на снятие симптомов, но и на устранение самой причины.
Записаться на консультацию к неврологу можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/nevrolog
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Полностью избавиться от грыжи без операции невозможно, но снять боль и остановить прогрессирование заболевания на ранних стадиях реально.
Эффективными методами консервативного лечения являются:
– Медикаментозная терапия для снятия воспаления и боли.
– Физиотерапия: УВТ, высокоинтенсивная магнитотерапия.
– ЛФК для укрепления мышечного корсета и стабилизации позвоночника.
– Мануальная терапия и массаж (по показаниям).
Такой подход позволяет уменьшить боль, восстановить подвижность и значительно улучшить качество жизни без хирургического вмешательства.
Однако если врач рекомендует хирургическое лечение — значит, консервативные методы уже неэффективны, и важно не затягивать с решением.
Чем раньше начато лечение, тем выше шансы обойтись без операции. Записаться на консультацию можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/neyrokhirurg.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Первое — отличный инструмент для домашнего использования после тренировок. Он помогает снять мышечное напряжение и ускорить восстановление. Но если боль в мышцах появилась не после физической нагрузки, а беспокоит регулярно — стоит обратить внимание на УВТ.
Дело в том, что перкуссионный массажёр воздействует на поверхностные слои мышц, а ударно-волновая терапия — медицинская процедура, при которой акустическая волна проникает глубоко в ткани, воздействуя на триггерные точки, спазмы и зоны воспаления.
УВТ рекомендована при:
– хронической боли в мышцах, не связанной с тренировками;
– миофасциальном болевом синдроме;
– восстановлении после травм;
– болях в спине, шее, плечах;
– пяточной шпоре, тендинитах.
В клинике «МАРТ» ударно-волновая терапия проводится опытными специалистами с применением современного сертифицированного оборудования. Записаться на приём можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/fizioterapiya
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Вероятно, вы столкнулись с перенапряжением мышц нижних конечностей. Это состояние нередко связано с нарушением работы нервной системы, зажатием нервных корешков или неправильным положением тела во сне.
⠀
В новом видео методист-инструктор по ЛФК Кочурин Николай Александрович показывает простое и эффективное упражнение, которое помогает:
– снять напряжение в ногах,
– улучшить кровоток,
– облегчить состояние.
Упражнения не требуют специальной подготовки, их можно выполнить дома, не вставая с кровати.
Если вы замечаете, что неприятные симптомы возникают регулярно, не откладывайте визит к врачу. Запись на приём по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/lechebnaya-fizkultura.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Часто люди, не имеющие отношения к медицине, называют соматоформную дисфункцию «надуманной проблемой». Но на деле это реальные симптомы, вызывающие физический и эмоциональный дискомфорт.
В основе заболевания лежит дисфункция вегетативной нервной системы, которая тесно связана с психоэмоциональным состоянием. Поэтому именно психотерапия помогает выявить и проработать внутренние причины, уменьшить проявления болезни и вернуть контроль над самочувствием.
Если у вас или ваших близких есть физические симптомы, а обследования не показывают нарушений, не откладывайте визит к специалисту.
Запись по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте https://martclinic.ru/psihoterapevt-pri-hron-boli.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Атеросклероз — процесс, при котором в стенках сосудов формируются плотные жировые отложения. Они сужают просвет сосудов и нарушают кровоток, повышая риск инфаркта, ишемического инсульта и кислородного голодания органов. Часто заболевание долго протекает бессимптомно и выявляется уже на критическом этапе.
Можно узнать о наличии проблемы заранее? Да, для этого рекомендуется:
— Пройти дуплексное сканирование сосудов шеи и головы.
— Сделать липидограмму — расширенный анализ холестерина.
— Проконсультироваться с кардиологом: он оценит риски и при необходимости назначит лечение.
В клинике «МАРТ» вы можете пройти полный кардиологический чекап «Кардио скрининг 45+». Программа включает:
– Анализы крови и мочи, в том числе развёрнутую липидограмму и коагулограмму.
– ЭКГ, ЭхоКГ, дуплексное сканирование сосудов.
– Консультацию кардиолога первой категории — Ионова А. А.
Регулярные обследования позволяют обнаружить изменения сосудов до появления симптомов и вовремя начать терапию. Не откладывайте заботу о здоровье! Записывайтесь на приём и к кардиологу и обследования по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/kardiolog
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Такие симптомы связаны с неправильным положением тела во сне, и особенно ярко это состояние проявляется при наличии хронических изменений в суставах или позвоночнике.
⠀
Чаще всего проблему провоцируют следующие факторы:
– Нагрузка на шею и плечевой пояс во время сна на неудобной подушке.
– Перенапряжение мышц и связок из-за неестественного положения.
– Давление на определённые участки тела при сне на животе.
⠀
В нашем видео методист-инструктор по ЛФК Кочурин Николай Александрович подробно рассказывает и показывает:
– как можно поменять положение тела, если вы уже испытываете боль или скованность,
– какие позы для сна считаются наиболее физиологичными,
– в каких случаях стоит использовать ортопедический валик и как делать это правильно.
⠀
Если вас регулярно беспокоят неприятные симптомы, о которых говорится в видео — это повод записаться на прием.
Запись осуществляется по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/lechebnaya-fizkultura.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Если вы заметили формирование «косточки» на большом пальце, скорее всего, речь идёт о вальгусной деформации стопы.
Почему это происходит:
– Наследственная предрасположенность;
– Плоскостопие;
– Ношение узкой или неудобной обуви;
– Избыточный вес и длительные нагрузки на стопы.
Вальгусная деформация опасна: она может вызывать боль при ходьбе, образование мозолей и натоптышей, нарушение походки и прогрессирующее искривление стопы.
На начальных стадиях показано консервативное лечение — ортопедические стельки, правильная обувь, физиотерапия. При выраженной деформации может потребоваться хирургическая коррекция.
При обнаружении признаков нарушения важно не откладывать визит — чем раньше вы начнете лечение, тем проще реабилитация и выше эффективность. Записаться на консультацию к ортопеду можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте https://martclinic.ru/travmatolog.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Нейрохирурги клиники «МАРТ» специализируются на спинальной нейрохирургии и интервенциональных (малоинвазивных) методах лечения боли.
Поводом для обращения к врачу могут быть следующие симптомы:
- онемение, покалывание или слабость в ногах и стопах;
- нарушение походки, чувство «ватных» ног;
- снижение чувствительности и контроля над мочеиспусканием;
- постоянная боль в пояснице, отдающая в ягодицы или ноги;
- ухудшение подвижности и невозможность долго стоять.
Если вы отмечаете у себя или близких подобные симптомы — не откладывайте визит к специалисту. На приёме врач проведёт оценку состояния, назначит обследования и подберёт оптимальную тактику лечения.
Записаться на приём к нейрохирургу в клинику «МАРТ» можно по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/nejrohirurg.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Да, в таких случаях помогает лечебно-диагностическая блокада. Это современный метод, который снижает боль и позволяет врачу точнее определить её источник.
Сегодня множество клиник выполняют данную процедуру, на ее эффективность влияет два важных фактора: опыт врача и метод проведения блокады. Сегодня применяют два основных типа блокад:
- Паравертебральная блокада — введение препарата проводится по анатомическим ориентирам в область возле позвоночника, в проекции выходов нервных корешков.
- Блокада под рентген-контролем — более точный и современный метод. В этом случае врач точно вводит препарат в нужную область и полностью контролирует процесс.
В клинике «МАРТ» используется именно второй метод, обеспечивающий высокую эффективность процедуры.
Если вас беспокоят хронические боли, с которыми не справляются медикаменты – записывайтесь на консультацию к неврологу на сайте: https://martclinic.ru/lechenie-boli или по телефону +7 (812) 309-96-65.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Этот вопрос волнует многих пациентов, и нет – не всегда после хирургических вмешательств сустав теряет свою подвижность. Всё зависит от вида операции, её своевременности и качества реабилитации.
В большинстве случаев современные хирургические методы (в том числе артроскопические операции) позволяют: восстановить или даже улучшить подвижность сустава; устранить болевой синдром и отёк; вернуться к активному образу жизни.
А ключевым этапом восстановления становится реабилитация. Индивидуально подобранные упражнения с методистом-инструктором по ЛФК, физиотерапия и контроль врача.
Записывайтесь на приём к ортопеду-травматологу клиники «МАРТ» по телефону +7 (812) 309-96-65 и на сайте https://martclinic.ru/travmatolog.
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube
Помимо генетики на продолжительность жизни влияет её ритм. Поэтому, чтобы сохранить молодость на долгие годы, нужно придерживаться трех основных принципов, о которых рассказывает в видео специалист по антивозрастной терапии Ольга Михайловна.
А чтобы еще больше усилить эффект, мы рекомендуем добавить:
- двигательную активность;
- профилактические обследования;
- контроль хронических заболеваний;
- отказ от вредных привычек;
- грамотную антивозрастную терапию.
Всё это создаёт прочный фундамент для долгой жизни в здоровом теле.
На консультации мы подбираем индивидуальную программу диагностики и профилактики старения для каждого пациента. Записывайтесь на приём к Яковлевой О. М. по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте: https://martclinic.ru/prevent_age
► Медицинский центр «МАРТ» в Санкт-Петербурге
☎ +7 (812) 309 96 65 https://martclinic.ru/?utm_source=rutube