Диеты, мифы и правда о правильном питании! Врач нутрициолог разбивает самые популярные мифы и факты о диетах. Стрем или норм? Узнайте, какие диеты действительно работают, а какие — только модные слухи. Не верьте всему, что говорят — наш эксперт расскажет, что правда, а что нет! Присоединяйтесь, чтобы получить советы, которые реально помогут вам на пути к здоровому питанию! 🥗💡
Концепция 5 языков любви давно считается популярной, но что если это всё миф? Учёные опровергли её! В этом видео мы разберём, почему теория о 5 языках любви не выдерживает научной критики и что действительно влияет на отношения. Узнайте, что скрывается за этим популярным понятием и как научные данные меняют наши представления о любви и взаимодействиях!
ДНК-тесты — это не магия, и не гадание на кофейной гуще! В этом видео генетик объясняет, почему важно подходить к результатам тестов с научной точки зрения. Убедитесь, что вы не попались на мифы о генетике и правильно интерпретируете данные. Узнайте, как работают настоящие ДНК-тесты и какие выводы можно сделать, а какие — это просто домыслы!
Пора перестать верить в ложные представления и разобраться, что стоит за генетическими мифами!
Смотрите видео, чтобы узнать, как понять свою генетику без лишних заблуждений! 🧬✨
Сдали анализы, но врачи говорят, что всё в норме, а вы чувствуете усталость, набор веса или апатию? 🤔 Дело может быть в референсных значениях!
В этом видео Нина Пантелеева, заведующий лаборатории национального центра генетических исследований MyGenetics, разберёт:
✅ Почему нормы анализов подходят не всем?
✅ Как понять, что вам на самом деле не хватает витаминов и минералов?
✅ Какие анализы важны для контроля здоровья и как не переплачивать?
Смотрите до конца, чтобы узнать, как правильно интерпретировать результаты анализов!
🔥 Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях!
#Анализы #Здоровье #Витамины #Гормоны #MyGenetics
Сдали анализы, но врачи говорят, что всё в норме, а вы чувствуете усталость, набор веса или апатию? 🤔 Дело может быть в референсных значениях!
В этом видео Нина Пантелеева, заведующий лаборатории национального центра генетических исследований MyGenetics, разберёт:
✅ Почему нормы анализов подходят не всем?
✅ Как понять, что вам на самом деле не хватает витаминов и минералов?
✅ Какие анализы важны для контроля здоровья и как не переплачивать?
Смотрите до конца, чтобы узнать, как правильно интерпретировать результаты анализов!
🔥 Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях!
#Анализы #Здоровье #Витамины #Гормоны #MyGenetics
С 7 по 14 апреля мы будем разбирать важнейшие витамины и минералы, учить корректировать дефициты и проводить разбор ваших анализов в прямых эфирах. Это уникальная возможность узнать больше о своём здоровье и сэкономить на ненужных анализах!
Все подробности в нашем телеграмме!
Ссылка в шапке профиля.
Присоединяйтесь, не упустите шанс улучшить своё здоровье! 🌱✨
Сдали анализы, но врачи говорят, что всё в норме, а вы чувствуете усталость, набор веса или апатию? 🤔 Дело может быть в референсных значениях!
В этом видео Нина Пантелеева, заведующий лаборатории национального центра генетических исследований MyGenetics, разберёт:
✅ Почему нормы анализов подходят не всем?
✅ Как понять, что вам на самом деле не хватает витаминов и минералов?
✅ Какие анализы важны для контроля здоровья и как не переплачивать?
Смотрите до конца, чтобы узнать, как правильно интерпретировать результаты анализов!
🔥 Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях!
#Анализы #Здоровье #Витамины #Гормоны #MyGenetics
Вы когда-нибудь задумывались, сколько стоит полный чек-ап по микроэлементам в клиниках? И сколько вы могли потратить на ненужные анализы или, наоборот, упустить тот, который реально мог бы улучшить ваше самочувствие?
Эти вопросы и стали причиной для создания нашего бесплатного марафона здоровья по микроэлементам!
С 7 по 14 апреля мы разберём важнейшие витамины и минералы, научим корректировать дефициты и проведём разбор ваших анализов в прямых эфирах.
Присоединяйтесь!
Не тратьте деньги зря!
Вы хотите узнать, какие анализы стоит сдать в начале года, чтобы проверить своё здоровье и понять причины лишнего веса? 💡
✅ Какие тесты действительно важны?
✅ Как избежать переплат в клинике?
✅ Почему усталость и слабость могут быть сигналами железодефицита?
Мы расскажем, на что обращать внимание в результатах анализов, и поделимся советами от специалиста по интерпретации данных.
🔥 Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и делитесь своим опытом в комментариях!
#Анализы #Здоровье #Железодефицит #ЛишнийВес #MyGenetics
Бесплатная консультация по ДНК-тестам тут - https://clck.ru/3AyCaW
Не тратьте деньги зря!
Вы хотите узнать, какие анализы стоит сдать в начале года, чтобы проверить своё здоровье и понять причины лишнего веса? 💡
✅ Какие тесты действительно важны?
✅ Как избежать переплат в клинике?
✅ Почему усталость и слабость могут быть сигналами железодефицита?
Мы расскажем, на что обращать внимание в результатах анализов, и поделимся советами от специалиста по интерпретации данных.
🔥 Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и делитесь своим опытом в комментариях!
#Анализы #Здоровье #Железодефицит #ЛишнийВес #MyGenetics
Не тратьте деньги зря!
Вы хотите узнать, какие анализы стоит сдать в начале года, чтобы проверить своё здоровье и понять причины лишнего веса? 💡
✅ Какие тесты действительно важны?
✅ Как избежать переплат в клинике?
✅ Почему усталость и слабость могут быть сигналами железодефицита?
Мы расскажем, на что обращать внимание в результатах анализов, и поделимся советами от специалиста по интерпретации данных.
🔥 Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и делитесь своим опытом в комментариях!
#Анализы #Здоровье #Железодефицит #ЛишнийВес #MyGenetics
Не тратьте деньги зря!
Вы хотите узнать, какие анализы стоит сдать в начале года, чтобы проверить своё здоровье и понять причины лишнего веса? 💡
✅ Какие тесты действительно важны?
✅ Как избежать переплат в клинике?
✅ Почему усталость и слабость могут быть сигналами железодефицита?
Мы расскажем, на что обращать внимание в результатах анализов, и поделимся советами от специалиста по интерпретации данных.
🔥 Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и делитесь своим опытом в комментариях!
#Анализы #Здоровье #Железодефицит #ЛишнийВес #MyGenetics
Не тратьте деньги зря!
Вы хотите узнать, какие анализы стоит сдать в начале года, чтобы проверить своё здоровье и понять причины лишнего веса? 💡
✅ Какие тесты действительно важны?
✅ Как избежать переплат в клинике?
✅ Почему усталость и слабость могут быть сигналами железодефицита?
Мы расскажем, на что обращать внимание в результатах анализов, и поделимся советами от специалиста по интерпретации данных.
🔥 Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и делитесь своим опытом в комментариях!
#Анализы #Здоровье #Железодефицит #ЛишнийВес #MyGenetics
Вы делаете всё правильно, но вес вдруг перестал снижаться? Это плато в похудении – один из самых частых барьеров на пути к стройности.
😱 Почему организм "останавливает" процесс похудения?
💪 Как избежать ошибок, которые мешают снижению веса?
🎯 Рабочие стратегии, которые помогут вам снова начать худеть!
В этом видео разберёмся в физиологических причинах, гормональном фоне, стрессе, сне и других факторах, которые ставят вес на паузу.
❗ Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с плато и как боролись с ним!
#ПлатоПохудения #КакПохудеть #ОшибкиПриПохудении #Метаболизм #Питание #Фитнес #Здоровье
Вы делаете всё правильно, но вес вдруг перестал снижаться? Это плато в похудении – один из самых частых барьеров на пути к стройности.
😱 Почему организм "останавливает" процесс похудения?
💪 Как избежать ошибок, которые мешают снижению веса?
🎯 Рабочие стратегии, которые помогут вам снова начать худеть!
В этом видео разберёмся в физиологических причинах, гормональном фоне, стрессе, сне и других факторах, которые ставят вес на паузу.
❗ Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с плато и как боролись с ним!
#ПлатоПохудения #КакПохудеть #ОшибкиПриПохудении #Метаболизм #Питание #Фитнес #Здоровье
Вы делаете всё правильно, но вес вдруг перестал снижаться? Это плато в похудении – один из самых частых барьеров на пути к стройности.
😱 Почему организм "останавливает" процесс похудения?
💪 Как избежать ошибок, которые мешают снижению веса?
🎯 Рабочие стратегии, которые помогут вам снова начать худеть!
В этом видео разберёмся в физиологических причинах, гормональном фоне, стрессе, сне и других факторах, которые ставят вес на паузу.
❗ Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с плато и как боролись с ним!
#ПлатоПохудения #КакПохудеть #ОшибкиПриПохудении #Метаболизм #Питание #Фитнес #Здоровье
Вы делаете всё правильно, но вес вдруг перестал снижаться? Это плато в похудении – один из самых частых барьеров на пути к стройности.
😱 Почему организм "останавливает" процесс похудения?
💪 Как избежать ошибок, которые мешают снижению веса?
🎯 Рабочие стратегии, которые помогут вам снова начать худеть!
В этом видео разберёмся в физиологических причинах, гормональном фоне, стрессе, сне и других факторах, которые ставят вес на паузу.
❗ Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с плато и как боролись с ним!
#ПлатоПохудения #КакПохудеть #ОшибкиПриПохудении #Метаболизм #Питание #Фитнес #Здоровье
Вы делаете всё правильно, но вес вдруг перестал снижаться? Это плато в похудении – один из самых частых барьеров на пути к стройности.
😱 Почему организм "останавливает" процесс похудения?
💪 Как избежать ошибок, которые мешают снижению веса?
🎯 Рабочие стратегии, которые помогут вам снова начать худеть!
В этом видео разберёмся в физиологических причинах, гормональном фоне, стрессе, сне и других факторах, которые ставят вес на паузу.
❗ Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с плато и как боролись с ним!
#ПлатоПохудения #КакПохудеть #ОшибкиПриПохудении #Метаболизм #Питание #Фитнес #Здоровье
Вы делаете всё правильно, но вес вдруг перестал снижаться? Это плато в похудении – один из самых частых барьеров на пути к стройности.
😱 Почему организм "останавливает" процесс похудения?
💪 Как избежать ошибок, которые мешают снижению веса?
🎯 Рабочие стратегии, которые помогут вам снова начать худеть!
В этом видео разберёмся в физиологических причинах, гормональном фоне, стрессе, сне и других факторах, которые ставят вес на паузу.
❗ Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с плато и как боролись с ним!
#ПлатоПохудения #КакПохудеть #ОшибкиПриПохудении #Метаболизм #Питание #Фитнес #Здоровье