Убрать живот за 30 дней.44просмотраСпорт - жизнь!!! Хорошая жиросжигающая тренировка. Отличная замена бегу в домашних условиях, упражнение доступное всем. Работаем в высоком темпе, без отдыха 11 мин..... = будто 3 км. пробежал ?
