? Укрепить спину и выровнять осанку ✅ Гимнастика лфк для спины позвоночника упражнения от "ЗиД"131просмотр3 года назад
? Как убрать УШКИ НА БЕДРАХ (Галифе) и жир с ягодиц за 7 дней ✅ Фитнес упражнения от "Знаю и Делаю"173просмотра3 года назад
? Как убрать холку на шее вдовий горб ✅ зажимы на шее и тяжесть в плечах? 2 упражнения от "ЗиД"197просмотров3 года назад
? Как расслабить мышцы шеи и плеч? ✅ 3 упражнения убрать напряжение тяжесть в шее и плечах.782просмотра3 года назад
? Похудел на 20 кг за 2,5 месяца ? Из жирного в красавчика атлета качка трансформация тела245просмотров3 года назад
? Похудел на 15 кг за 2 месяца ? Из жирного в красавчика атлета качка #похудение #диета #фитнес89просмотров3 года назад
ТОП 4 упражнения от дряблости рук. Как убрать дряблость рук после 40 50 60 лет в домашних условиях659просмотров3 года назад
Делай этот комплекс утренней гимнастики для позвоночника каждое утро и спина будет как новая.155просмотров3 года назад
Подтянуть живот и накачать пресс за 7 дней. Как убрать живот упражнения домашних условиях851просмотр3 года назад
Как убрать жир с подмышек за 5 минут. Упражнения похудеть и сжечь жир с рук в домашних условиях.257просмотров3 года назад
Стройные ножки после 50 лет. Как убрать бедра и жир внутри ног и между ляшек в домашних условиях.43просмотра3 года назад
Колени станут как в 20 лет. Болят колени что делать, упражнения лфк для суставов колен.281просмотр3 года назад
Всего 5 минут и спина и осанка будут здоровы. Упражнения лфк и тренировка для осанки человека дома.327просмотров3 года назад
Ягодицы и ноги как в молодости. Упражнения для женщин 50+ тренировка в домашних условиях.298просмотров3 года назад
Тазобедренный сустав как в молодости. Упражнения ЛФК и растяжка мышц в домашних условиях.50просмотров3 года назад
Тонкая талия за 3 минуты. Как сделать плоский живот и тонкую талию, упражнения для красивой талии.52просмотра3 года назад
Болит поясница что делать? Упражнения от боли в спине в области поясницы у мужчин и женщин162просмотра3 года назад
Фигура мечты за 30 дней, похудел на -15 кг. Трансформация тела из жирного в качка193просмотра3 года назад
